Зависимость пульса от возраста у мужчин

Пульсом называются волнообразные колебания стенок сосудов, совпадающие с сокращением (систолой) сердца. Поскольку частота пульса совпадает с частотой сокращений сердца (ЧСС), эти термины можно считать синонимами. Определение ЧСС имеет большое значение: по ее изменению можно судить о наличии патологии сердца у человека. Для анализа пульсовых характеристик необходимо знать, как может изменяться пульс, и какая его норма по возрастам у мужчин.
Пульс в норме у мужчин
Содержание:

Пульсовые колебания сосудов нельзя оценивать только по частоте: есть и другие характеристики, изменение которых также указывает на наличие той или иной патологии. Анализируя мужской пульс, его характеристики следует сравнивать с возрастной нормой, но при этом не стоит забывать, что существуют индивидуальные особенности.

Характеристики пульса

Пульс имеет несколько характеристик. Они определяются методом пальпации доступных для исследования артерий. Без применения специального оборудования пальпаторно можно исследовать лучевые сонные, височные, подмышечные, подключичные, бедренные, задние большеберцовые, подколенные или артерии тыльной стороны стопы.

Основными пульсовыми характеристиками, которые нужно анализировать при пальпации артерий, являются:

  • частота;
  • симметричность;
  • ритмичность;
  • наполнение;
  • напряжение.

Симметричность, ритмичность и наполнение пульса, в отличие от его частоты и напряжения, являются относительно вариабельными параметрами. Они имеют незначительные возрастные изменения, которыми можно пренебречь.

Под симметричностью подразумевают одинаковые характеристики пульсовой волны на симметричных участках тела. Пульсовые колебания на разных руках или ногах в норме должны быть симметричными.

Ритмичный и аритмичный пульс

Пульс может быть ритмичным или аритмичным. Ритмичным считается пульс, когда промежутки между колебаниями сосудистой стенки являются приблизительно одинаковыми. Аритмичность колебаний указывает на наличие у человека сердечной патологии.

Наполнение — это параметр, характеризующий степень наполняемости просвета сосуда кровью во время систолы (сокращения) сердца. Пульс в норме у мужчин должен быть наполненным независимо от возраста.

Напряженность пульса определяется путем пережатия пальпируемой артерии до тех пор, пока не прекратится пульсация. Эта характеристика, также как и его частота, является вариабельным параметром. Напряжение стенки сосуда прямо пропорционально зависит от уровня артериального давления: чем оно выше, тем больше напряженность сосудистой стенки. С возрастом стенки артерий становятся более жесткими, вследствие чего их труднее пережать. Поэтому у пожилых людей зависимость пульсовой напряженности от уровня кровяного давления не всегда правдива и не является отображением истинных цифр артериального давления.

Возрастные изменения

Норма пульса в зависимости от возраста мужчины

Частота сердечных сокращений — это главный параметр, по которому оценивают адекватность реакции сосудистых стенок на изменение внутренних факторов и условий внешней среды. Среднестатистическая норма пульса у мужчин — 60-80 ударов в минуту (уд/мин). Но эта величина очень вариабельна и индивидуальна.

Пульс у мужчин зависит от их возраста, роста, состояния здоровья, уровня тренированности, психоэмоционального состояния, а также времени суток и года.

ЧСС у новорожденного мальчика

Самая высокая ЧСС наблюдается у новорожденных мальчиков. Это объясняется тем, что сердце новорожденных имеет крошечные размеры, поэтому во время систолы в системный кровоток выбрасывается маленькая порция крови. Чтобы обеспечить нормальную скорость крови в сосудах, сердцу малыша приходится биться очень часто.

Начиная с младенческого возраста, ЧСС постепенно снижается, доходя до своего возрастного минимума к 15 годам. До 50 лет пульс сохраняет постоянство, оставаясь в диапазоне от 60 до 80 уд/мин. У пожилых мужчин количество минутных сокращений сердца снова начинает увеличиваться, что связано со склеротическими изменениями в сердечной мышце и сужением просвета кровеносных сосудов. Ослабленному миокарду трудно выбрасывать в суженные сосуды прежний объем крови, поэтому организм рефлекторно увеличивает частоту сердечных сокращений.

Для наглядности возрастные изменения ЧСС у мужчин можно представить в виде таблицы:

Возраст Пульс, уд/мин
Период новорожденности (0-1 мес) 110-170
Период младенчества (1 мес — 1 год) 100-160
Младший и средний детский возраст (1-4 года) 95-155
Дошкольники (4-6 лет) 90-130
Школьники начальных классов (6-8 лет) 80-120
Школьники 8-10 лет 70-110
Мальчики пубертатного периода (10-12 лет) 60-100
Подростки (12-15 лет) 50(55)-90(95)
Половозрелый возраст (15-50 лет) 60-80
Пожилой возраст (50-60 лет) 65-85
Старческий возраст (60-80 лет) 70-90

Отклонения от нормы

Возрастную норму сердечных сокращений мужчинам нужно знать. По степени отклонения ЧСС от нормы можно определить, есть ли нарушения со стороны работы сердца. Особенно важно контролировать изменения ЧСС во время занятий спортом: физические нагрузки быстро обнаруживают болезни кровеносной системы.

Повышенное сердцебиение у мужчин

Медики различают два вида отклонений частоты сердцебиения от нормы: тахикардию (увеличение минутного количества пульсовых колебаний свыше 80) и брадикардию (уменьшение сердцебиения менее 60 уд/мин). Они бывают физиологическими и патологическими.

Физиологические изменения ЧСС неопасны для человека. Они возникают в ответ на изменение факторов внешней и внутренней среды. При этом показатели обычно нормализуются самостоятельно, без медикаментозного вмешательства.

Патологические нарушения ЧСС возникают, как правило, внезапно, ухудшают самочувствие человека, при этом не имеют связи с внешними раздражителями. Интенсивные физические нагрузки при наличии сердечной патологии у мужчин могут привести к опасным, иногда летальным, последствиям (инфаркту миокарда, инсульту).

Мужчины по своей физиологии имеют большую предрасположенность к заболеваниям сердца, чем женщины, поэтому вероятность появления нарушений ритма сердца у них выше, чем у представительниц слабого пола. Чтобы избежать сердечного приступа, мужчины должны начинать занятия спортом только с разрешения кардиолога.

Чтобы тренироваться правильно, необходимо постоянно контролировать ЧСС. Контроль сердечного ритма нужен для того, чтобы оценить адекватность физической нагрузки и своевременно обнаружить кардиологические патологии.

Самый оптимальный вариант контроля частоты сердцебиения — это мониторинг пульсовых колебаний, то есть непрерывное отслеживание изменений ритма сердца. Удобным способом осуществления мониторинга частоты ударов сердца во время занятий спортом является ношение специальных браслетов-пульсомеров, которые непрерывно фиксируют изменения сердечной деятельности в течение всей тренировки.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector