Внутриглазное давление симптомы и лечение народными средствами

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Общие рекомендации домашнего лечения

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

  • частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
  • головные боли;
  • боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
  • приступ тошноты;
  • появление мушек перед глазами;
  • затуманивание зрения.

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов. Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

  • во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
  • следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
  • ежедневно делайте зарядку для глаз;
  • в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
  • не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
  • во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
  • исключите зрительные и физические перегрузки;
  • приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
  • избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
  • не употребляйте слишком много жидкости;
  • от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
  • занимайтесь спортом;
  • два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

  • поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
  • интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
  • переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
  • поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
  • закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
  • необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
  • ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
  • встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
  • закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

  • измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
  • в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
  • возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
  • один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
  • приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
  • употребляйте цикорий вместо кофе;
  • листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
  • отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
  • в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
  • заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
  • приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
  • смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
  • закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
  • понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.
Читайте также:  Киста левого сосудистого сплетения у новорожденного

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

  • перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
  • измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
  • ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
  • перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
  • приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста. Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом. В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки. Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса. Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Болезни глаз достаточно распространены, так как многие люди беспрерывно сидят, уткнувшись в телефон или компьютер. Постоянно испытываемое напряжение ведет к повышению глазного давления. В медицине его называют офтальмотонусом. Если не обратить внимания на проблему сразу, то начнет снижаться острота зрения. Лечение глазного давления в домашних условиях вполне возможно. В него входит лечебная физкультура, медикаментозная терапия и народные рецепты.

Повышенное внутриглазное давление может иметь временный и постоянный характер. В первом случае проблема заключается в физической и умственной перегрузке или пережитом стрессе. Однако после отдыха офтальмотонус преимущественно возвращается в норму. Если давление имеет постоянный характер, то постепенно развивается глаукома. В основном она возникает у зрелых людей после 45 лет из-за гормональных сбоев и болезней сердца и почек.

Определить офтальмотонус можно с помощью следующих методов:

  • Пневмотонометрия. На глаз направляют поток воздуха. Итоговый результат высвечивается на дисплее прибора.
  • Тонометрия. На поверхность глазного яблока устанавливается груз, окрашенный в безвредную краску. За счет своего веса он вдавливается и оставляет след, по яркости которого оценивается давление.

Ориентируясь на отличительные признаки, а именно на сухость, жжение и боль в глазах, любой человек может заподозрить у себя высокий офтальмотонус. В домашних условиях проверить его можно и для этого не потребуется ничего покупать. Достаточно закрыть веки и слегка надавить сверху пальцем. Результаты могут быть такими:

  • Упругое глазное яблоко, слегка продавливаемое внутрь, свидетельствует о том, что все в норме.
  • Твердое глазное яблоко, которое не двигается, является признаком повышенного давления.
  • Мягкое глазное яблоко, легко продавливаемое, чаще всего говорит про низкий офтальмотонус.

Курс терапии в домашних условиях

Повышенное глазное давление часто имеет вторичную природу. Оно может проявляться из-за других болезней, например, опухоли, полученной травмы или патологии, для которой характерен воспалительный процесс. В таком случае для начала нужно устранить основную проблему, так как снять глазное давление в домашних условиях без этого не получится. На фоне лечение первичной причины, офтальмотонус постепенно нормализуется.

В остальных случаях повышенное внутриглазное давление вылечить можно с помощью таких методов:

  • медикаментозное лечение;
  • народные рецепты;
  • лечебная физкультура.

Полностью убрать повышенное глазное давление народными средствами затруднительно, поэтому их необходимо комбинировать с медикаментами.

Для улучшения эффекта и снятия нагрузки с глазлучше сочетать основное лечение с занятиями гимнастикой, особенно при сидячей работе. Однако специалисты рекомендуют перед началом курса терапии в домашних условиях проконсультироваться с врачом. Он расскажет, как лечить глазное давление, не причиняя себе вреда, и посоветует наиболее эффективные методики.

Медикаментыдля нормализации офтальмотонуса

Понять, как понизить глазное давление в домашних условиях с помощью медикаментов можно, взглянув на этот список:

  • Бета-адреноблокаторы. Они создаются преимущественно на основе тимолола. В функции бета-адреноблокаторов входит снижение синтеза жидкости внутри глаза. Среди капель из этой группы можно выделить «Тимолол» и «Кумол».
  • Противоглаукомные медикаменты. Препараты из этой группы способствуют лучшему выведению жидкости, и в основном имеют одно действующее вещество – латанопрост. Среди них чаще всего назначается «Траватан» и «Глаупрост».
  • Холиномиметики. Суть их действия заключается в сужении зрачка и улучшении оттока скопившейся жидкости в глазу, за счет чего происходит снижение глазного давления. Из этой группы заметно выделяется «Пилокарпин».
  • Медикаменты комбинированного воздействия. Они сочетают в себе несколько основных действующих веществ и позволяют быстрее сбить высокий офтальмотонус. Среди них чаще всего используется «Фотил» и «Косопт».
  • Омега-3. Она представляет собой набор жирных аминокислот, которые помогают насытить ткани глаза полезными веществами и предотвратить увеличение офтальмотонуса. Продается омега-3 в виде витаминных комплексов и биодобавок, например, «Витрум Кардио Омега-3». Из пищи получить ее можно путем употребления жирных сортов рыбы.
Читайте также:  Основной симптом при астматической форме инфаркта миокарда

Если проблема заключается в сахарном диабете или гипертонии, то специалист может назначить прием таблеток для стабилизации давления и глюкозы в крови. В некоторых случаях используются диуретики (мочегонные препараты), чтобы убрать лишнюю влагу из организма, так как это позволит уменьшить офтальмотонус.

Народные рецепты

Даже врач не сможет точно сказать, как снизить глазное давление народными методами, потому что сами по себе они малоэффективны при лечении этой проблемы. Такие способы нужно комбинировать с основным курсом терапии и лишь после консультации со специалистом. Он сможет оценить возможный риск и посоветует оптимальное решение.В основном используются следующие народные средства от глазного давления:

  • Настойка на мокрице. У лекарства довольно резкий вкус, поэтому его лучше запивать. Пить нужно по 50 мл 2 раза в день. Для приготовления нужно взять 500 мл сока мокрицы, 50 мл спирта и смешать их в одной емкости. Готовую смесь положить на 2-3 дня в темное место.
  • Растительный коктейль. В него входит сок из петрушки, моркови и свеклы в равных долях и 2-3 капли масла, желательно оливкового. Пить нужно по 1 стакану в день.
  • Черника. Она хорошо понижает давление, особенно при регулярном приеме. Ягоды можно употреблять в чистом виде или готовить отвар.
  • Цикорий. Его можно применять вместо кофе или чая в качестве основного напитка. Продается он как в чистом виде для готовки отваров, так и в растворимой форме.
  • Чай из рябины и смородины. Их листья нужно взять в равных долях и залить кипятком. Готовое лекарство будет не хуже любого другого чая по своему вкусу, и позволит нормализовать офтальмотонус.
  • Луковый сок. Использовать его в качестве лечения высокого внутриглазного давления можно, но лишь разбавив с водой и медом в равных долях.
  • Печеные яйца с медом. Такой необычный рецепт достаточно эффективно помогает нормализовать офтальмотонус. Для начала нужно сварить обычное куриное яйцо и разрезать его напополам. Затем по 1 ч. л. меда вливается в каждую половину и их кладут в духовку. Яйцо придется запекать в течение 20-30 минут, а затем, скопившуюся в нем жидкость, можно использовать в виде капель. Капать лекарство в глаза нужно не чаще 1 раза в сутки.

Лечение народными средствами подразумевает под собой длительное использование (не менее месяца) выбранного рецепта.

При возникновении любых побочных эффектов его применении нужно остановить и проконсультироваться с врачом.

Лечебная физкультура

Многие люди часами сидят перед компьютером, не прерываясь на отдых. Обычно такой ритм жизни ведет к увеличению внутриглазного давления и снижению зрения. Если длительное время ничего не предпринимать, то начнет развиваться глаукома. Помочь избежать этого могут простые упражнения для расслабления глаз, которые можно сочетать с народной медициной и медикаментами. Курс лечебной гимнастики выглядит следующим образом:

  • Быстро моргать в течение 1 минуты, а затем повторить упражнение в среднем темпе.
  • Водить закрытые глаза по кругу и диагонали около 1 минуты, а затем открыть их и повторить упражнение.
  • Посмотреть на предмет перед собой. Затем перевести взгляд вдаль. Повторять упражнение следует по 4-5 раз.
  • Закрыть глаза и медленно рисовать ими прямоугольник, круг и квадрат.
  • Начать активно шевелить пальцами, вытянув вперед руки. Постепенно необходимо пододвигать их к себе, не отрывая от этого процесса взгляд. Повторить упражнение нужно 2-3 раза.

Ежедневно специалисты рекомендуют принимать глазной контрастный душ. Для этого нужно направить струю воды в глаза и поочередно переключать температуру с теплой на прохладную. Выполнять процедуру лучше в утреннее время. Если делать это каждый день, то хорошо тонизируются сосуды в глазных яблоках и нормализуется давление.

Рекомендации по лечению глазного давления

Чтобы лечение было более эффективным, специалисты советуют запомнить следующие рекомендации:

  • Для сна нужно подобрать удобную подушку, например, ортопедическую, чтобы голова оставалась в слегка приподнятом положении.
  • Освещение во время работы должно быть всегда хорошим. В таком случае глаза не будут сильно напрягаться.
  • Каждый час нужно прерываться, чтобы сделать легкую разминку для глаз. Если работа за компьютером, то можно использовать заменители слезы по типу «Систейн Ультра» 2-3 раза в день для предотвращения их пересыхания.
  • Походы в кинотеатры и любые другие затемненные помещения, где нужно длительное время смотреть вдаль, лучше ограничить.
  • Желательно всегда оставлять шею открытой для свободного кровообращения, то есть не использовать бабочки, галстуки, тугие свитера и т. д.
  • Занимаясь уборкой, готовкой, ремонтом и другими видами деятельности нужно избегать наклонов вперед, так как может повыситься внутриглазное давление.
  • Для контроля офтальмотонуса желательно купить специальный тонометр.
  • Вредные привычки нарушают кровообращение, поэтому от них придется полностью отказаться.
  • Количество потребляемой жидкости в день не должно превышать 2 л. и желательно отказаться от крепкого чая, кофе и излишнего количества соли.
  • Насколько это возможно, следует уменьшить эмоциональные потрясения.
  • Свой рацион нужно обогатить овощами и фруктами для получения всех необходимых витаминов.
  • Ежедневно нужно прогуливаться, особенно перед сном. Кроме того, не помешает походить в бассейн, начать бегать и заниматься другими видами спорта.
  • Ежедневно делать массаж глаз и шеи для нормализации кровообращения и снятия напряжения.

Прогноз

Если повышение офтальмотонуса вызвано переутомлением и больной быстро предпринял необходимые меры, то прогноз обычно положительный. При отсутствии каких-либо действий болезнь будет развиваться и может проявиться глаукома. У пациентов с этим диагнозом шансы выздороветь при своевременном обращении в больницу равны 75-80%. В остальных случаях часто наступает полная слепота на один или два глаза сразу.

Лечение в домашних условиях глазного давления возможно, но лишь под контролем врача и после детального обследования. После завершения курса терапии нужно обязательно показаться офтальмологу.

Читайте также:  Высокий холестерин на статины аллергия как лечить

Он проверит офтальмотонус и при необходимости посоветует другие методы решения проблемы.

Лечение и профилактика заболеваний сосудов

Глаза являются одним из важнейших органов чувств. Через них мы воспринимаем мир, распознаем и понимаем вещи. Несчастные те, кто родился или кто стал инвалидом по зрению. Сколько моментов в жизни они упускают.

Люди, которым повезло родиться с нормальным зрением должны сделать все возможное, чтобы заботиться о своих глазах. Люди предпочитают не замечать мелких проблем, такие как раздражение глаз, нечеткость изображения, постоянную усталость глаз и т. д., все это приводит к дискомфорту.

Симптомы и причины болезни

Для нормального функционирования глазам необходимы постоянные увлажнения. Иначе это способно снизить остроту зрения и привести к сбоям работы глаз. Повышенное глазное давление возникает, если повышается уровень жидкости внутри глаза. Те люди, которые долго работают за компьютером, нередко испытывают дискомфорт. Он выражается слезоточивостью, головной болью, чувством тяжести в голове. Все эти симптомы зачастую вызваны переутомлением, приводящего к пересыханию глазного яблока. Высокое давление внутри глаз можно определить самостоятельно. Если надавить сквозь веки на глазные яблоки, и они будут твердыми, как камень, то, скорее всего это повышенное глазное давление. Если оно носит постоянный характер, то способно вызвать глаукому и даже полную слепоту. При повышенном внутриглазном давлении можно воспользоваться средствами народной медицины. Но насколько правильным будет использовать только опыт наших предков.

Симптомы высокого глазного давления нарастают постепенно. При отсутствии лечения недуг прогрессирует. Появляется утомляемость и боль внутри глаз, ухудшается и уменьшается поле зрения, особенно в вечернее время, появляются «мушки» перед глазами, ломит виски.

Что делать при высоком внутриглазном давлении?

Чтобы избежать серьезных последствий, нужно обратиться к офтальмологу для установления точного диагноза и назначения лечения. Причин для появления данного заболевания достаточно много, начиная от гипертонии, стресса, большой зрительной нагрузки, сердечной недостаточности и других. Данное заболевание характерно для лиц старше 40 лет. Поэтому по достижению данного возраста рекомендовано проходить обследование у врача каждые полгода.

Врач-офтальмолог индивидуально подберет для вас метод лечения и нужное средство. Это могут быть глазные капли или физиотерапия. Усилить эффект выздоровления при повышенном внутриглазном давлении можно, дополнив лечение народными средствами, эффект которых проверен столетиями.

Как понизить внутриглазное давление?

Лечение народными средствами

Народная медицина, как правило, для лечения повышенного глазного давления использует различные настои, отвары из трав.

До начала лечения народными средствами нужно проконсультироваться с офтальмологом, чтобы правильно подобрать эффективный способ лечения.

  • Черника. Ее ягоды весьма полезно употреблять в пищу. Они не только целительны для зрения, так как оказывают лечебное и профилактическое воздействие. Также необходимо употреблять в пищу ягоды смородины, рябины. Добавить в рацион свежий укроп и арбузы.
  • Мокрица. Как правило, это растение в достатке растет на приусадебных участках. Из промытой мокрицы нужно отжать сок. В один литр сока мокрицы добавить 100 мл спирта. Принимать нужно два раза в день по 50 мл перед едой. Если экстракт неприятен, можно немного разбавить его водой.
  • Алоэ. Нужно четыре листика алоэ промыть, измельчить и залить 250 мл кипятка. Варить около пяти минут. Затем остужаем, процеживаем и можем применять. Полученный отвар является очень эффективным средством. Глаза нужно промывать ежедневно по 5 раз, через каждые три часа. Промывание проводим тремя курсами — 14 дней промываем глаза, затем нужно сделать перерыв 16 дней.
  • Томаты. Чтобы лечение было эффективным, необходимо употреблять четверть стакана томатного сока 4 раза в день. Сок в тетрапакетах не подходит, так как содержит соль. Зимой можно разводить чистой водой натуральную томатную пасту. Лечение проводится курсами – 2 недели пьем сок, 2 недели делаем перерыв.
  • Мед. Перед сном для профилактики можно смазать веки разведенным в воде медом 1:1.
  • Укроп. Утром нужно одну чайную ложку семян укропа залить 200 гр. Воды комнатной температуры. Настоять двадцать минут, пить натощак. Такой отвар нужно делать ежедневно две или три недели.
  • Картофель. Эффективно прикладывать к векам ломтики очищенного картофеля.
  • Кефир. Хорошо нормализует давление выпитая на ночь одна кружка кефира.
  • Чистотел. Когда требуется снизить глазное давление нужно сок чистотела и меда смешать 1:1 и варить на слабом огне, пока смесь не загустеет. Охладив полученную массу, можно принимать ее в виде примочек.
  • Анис, укроп, кориандр. Эти растения являются еще одним полезным народным средством. Смесь свежего укропа, зелени кориандра и анисовых семян отмерить по десять грамм, затем залить кипятком (два стакана) и настоять два часа. Принимать настой три раза в день по 100 грамм.

Народных советов для лечения глазного давления существует великое множество.

Необходимо помнить, что лечение народными средствами нужно выполнять одновременно с назначениями, полученными от врача.

Гимнастика для глаз

Эффективным способом лечения для снижения внутриглазного давления является гимнастика для глаз. Особенно она рекомендована тем, кто много времени проводят за компьютером. Некоторым людям способ улучшения зрения с помощью гимнастики для глаз может показаться нереальным и надуманным. Тем не менее, многие улучшили свое зрение с помощью регулярной практики этих упражнений. Для ежедневных занятий достаточно 5–10 минут в день. Упражнения отличаются своей простотой и доступностью для лечения глазного давления.

Нужно сильно зажмуриться, досчитать до пяти, открыть глаза и расслабиться. Так повторить 10 раз. Следующее упражнение заключается в рисовании глазами визуальных кругов. Сначала в одну сторону, затем в другую. При выполнении третьего упражнения нужно визуально представить точку на стекле. Смотреть на нее, считая про себя до десяти. Затем посмотреть вдаль, также считая до десяти. Если есть возможность, то закончить гимнастику можно смотря несколько минут на огонь, он благоприятно влияет на состояние ваших глаз. Если вы чувствуете, что глаза слишком сильно напряжены, попробуйте помассировать виски. Начните массаж небольшими круговыми движениями, 20 раз в одну сторону и 20 раз в другую. Это позволит снять напряжение глаз.

Несколько важных советов

Активный образ жизни стимулирует кровоснабжение внутри глаз, что приводит к снижению внутриглазного давления. Ограничьте в своем рационе соль и кофе. В вашем питании должны преобладать 5 основных продуктов, которые помогут сохранить здоровье глаз – рыба, яйца, цитрусовые, семена подсолнуха, бобы и горох.

Давайте вашим глазам отдохнуть от резких бликов компьютера через каждые несколько часов. Даже обезвоживание организма может привести к нечеткости зрения. Если вы заметили, что ваше зрение становится туманным, выпейте стакан воды. Вы увидите улучшение почти мгновенно.

Мы не можем позволить себе небрежно относиться к здоровью своих глаз, потому что хорошее зрение является одним из основных требований здоровой и счастливой жизни.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью Артерио.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только Артерио (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Артерио.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии Артерио действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш Артерио! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал Артерио пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и Артерио, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector