Современный человек часто бывает подвержен различным нарушениям кровообращения, особенно если он ведет нездоровый образ жизни и имеет пагубные пристрастия. Одним из вариантов улучшения состояния может стать фитотерапия. Этот термин можно расшифровать как лечение растениями. Узнать, какая трава для улучшения кровообращения действует наиболее эффективно, вы сможете из этой статьи.

Причины и следствия нарушения кровообращения

В большинстве случаев кровообращение нарушается в головном мозге, малом тазу и нижних конечностях. Вызываются эти расстройства целым комплексом причин. Среди них наиболее распространены следующие — неправильный рацион питания, недостаточное потребление воды, наличие вредных привычек и малоподвижный образ жизни. Многие люди сегодня работают в офисах и большую часть времени проводят в сидячем положении. Разминкой служит лишь выход на перекур, а развлечением после рабочего дня — сидение у телевизора, часто с кружечкой пива в руках. Праздники, как правило, сопровождаются всяческими излишествами. Плюс к этому, ежедневно употребляется множество жирной и сладкой пищи, а чистая вода, при этом, заменяется газировкой, чаем, соком. Подобный образ жизни всегда приводит к нарушениям кровообращения в разных частях организма.

Последствия в данном случае бывают довольно неприятными, и даже плачевными. Кровь служит поставщиком питательных элементов и кислорода для клеток. Когда происходят нарушения в ее движении, страдают многие ткани и органы, развиваются заболевания. Если проблема в головном мозге, то здесь она проявляет себя в виде гипертонии и атеросклероза, которые в будущем приводят к инсультам и инфарктам.

Если нарушается кровообращение в малом тазу, что часто имеет место при сидячей работе, то следствием станут гинекологические заболевания, запоры, геморрой. Застой крови в нижних конечностях проявляется в виде появления венозных сеточек или варикоза. Он проявляется не только в виде внешнего дефекта, но и сопровождается болями, тяжестью в ногах и нарушением питания тканей, что создает условия для развития различных поражений.

Травы: основа лечебных напитков, способствующих улучшению кровообращения

Народные рецепты

Конечно, лучше предотвратить неприятные последствия, чем потом лечиться. Но порой сделать это бывает не так просто, ведь приходится менять практически весь образ жизни и привычки. Если нарушения уже есть, трава для улучшения кровообращения поможет исправить положение. Тем более что существует не один действенный рецепт. Однако для скорейшего восстановления и исключения ошибок стоит обследоваться у специалиста и обсудить с ним способы лечения.

Для улучшения мозгового кровообращения

Спиртовая настойка

В аптеке можно приобрести готовые настойки разных трав. Смешав их, можно получить хорошее средство для улучшения мозгового кровообращения. Этот рецепт включает в себя следующие компоненты:

  1. Настойка пиона уклоняющегося — 100 мл;
  2. Настойка пустырника — 100 мл;
  3. Настойка боярышника — 100 мл;
  4. Настойка корней валерианы — 100 мл;
  5. Настойка эвкалипта — 50 мл;
  6. Настойка мяты — 25 мл;
  7. Корвалол — 30 мл;
  8. Гвоздика цельная — 10 шт.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную посуду, которая должна настаиваться в темном прохладном месте около 2 недель. После этого можно приступать к лечению. Курс составляет от 1 до 3 месяцев. Настойка употребляется трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Ее в количестве 30 капель разводят в 100 мл воды.

Травяной настой

Вследствие нарушений кровообращения головного мозга развивается атеросклероз. Его можно вылечить при помощи данного настоя. Для его приготовления потребуются следующие растительные компоненты:

  1. Боярышник — 2 части;
  2. Листья березы — 2 части;
  3. Мята — 1 часть;
  4. Бессмертник — 1 часть;
  5. Семя льна — 1 часть;
  6. Душица — 1 часть.

Сначала нужно приготовить сбор и тщательно его смешать. Затем взять столовую ложку сушеного сырья и, залив 200 мл холодной воды, довести до кипения. Потом отвар снимается с огня и настаивается под крышкой еще часа 2. После этого его нужно процедить, разделить на 3 равных части и выпить в течение суток. Повторять процедуру необходимо ежедневно на протяжении, как минимум, 1 месяца. Точную продолжительность курса может обозначить только врач.

Для улучшения кровообращения в малом тазу

Для приема внутрь и сидячих ванн может применяться травяной отвар. Для его приготовления необходимо взять следующие компоненты:

  1. Кора дуба — 2 части;
  2. Ветви ивы — 2 части;
  3. Ветви каштана — 2 части;
  4. Сушеница — 1 часть;
  5. Ромашка — 1 часть;
  6. Зверобой — 1 часть;
  7. Череда — 1 часть.

Сразу соединять все ингредиенты не нужно. Первым делом следует залить кипятком кору дуба и измельченные ветки каштана и ивы (на 1 ст.л. сухой смеси 400 мл воды) и томить на слабом огне полчаса. После добавить столовую ложку сбора из всех остальных трав и дать настояться около часа, а затем добавить немного меда. Принимать такое средство рекомендуется в течение 3 недель по 3 раза в сутки после приема пищи. Дозировку следует постепенно увеличивать. В первые 2 дня она составляет 50 мл, третий и четвертый дни — 100 мл, а далее по 150 мл. По окончании курса нужно сделать недельный перерыв, а затем возобновить прием отвара. В целом, лечение может занять около 6 месяцев. 1 — 2 раза в неделю можно делать сидячие ванночки с этим отваром.

Читайте также:  Этапы элементарной сердечно легочной реанимации

Для улучшения кровообращения в ногах

В данном случае хорошо действует следующий состав:

  1. Крапива — 2 части;
  2. Спорыш — 2 части;
  3. Зверобой — 2 части;
  4. Плоды каштана — 1 часть;
  5. Цветки каштана — 3 части.

Готовится настой очень просто. 1 ч.л. сбора нужно залить стаканом кипятка и настаивать до остывания. Затем пить по полстакана каждый раз после еды на протяжении 2 недель. После сделать перерыв в 7 дней и снова повторить курс, и так около 6 месяцев.

Итак, существует не одна трава для улучшения кровообращения. Есть много народных рецептов, которые позволяют, пусть не быстро, но без побочных явлений, избавиться от нарушений. И, конечно, для закрепления результатов требуется постоянная профилактика в виде здорового образа жизни.

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения используются часто. Дадут ли рецепты желаемый результат? Какие настои или отвары наиболее эффективны? Стоит внимательно изучить компоненты подобных средств, чтобы не допустить осложнений.

Цель терапии

Лечение мозгового кровообращения народными средствами достаточно распространенный метод терапии. Для того, чтобы привести снабжение кислородом и питательными веществами в норму, в первую очередь необходимо добиться расширения сосудов. Затем следует заняться разжижением крови, если имеется предрасположенность к нарушениям гомеостаза.

Артериальное давление, которое так или иначе влияет на кровообращение, также важно нормализовать.

Замедлить или предотвратить развитие атеросклероза, влияющего на проходимость сосудов, также возможно. Важно разобраться, какие травы чистят сосуды и улучшают мозговое кровообращение.

Существуют рецепты, которые активно повышают работоспособность мозга, улучшается память, неприятные симптомы самоустраняются.

Лечебные травы, продукты жизнедеятельности насекомых и животных и другие элементы природы способны в разной степени влиять на разные структуры организма. Многие медикаменты для улучшения кровотока имеют в составе большое количество полезных веществ, получаемых из растений.

Рецепты народной медицины пользуются спросом потому, что натуральные компоненты, по мнению многих, имеют меньше побочных эффектов и вызывают меньше осложнений. Однако это не всегда так: при неверном соотношении растений настой может привести к отравлению.

Но в большинстве случаев травы и другие компоненты оказывают, наоборот, меньший эффект, чем нужно в сложной ситуации. Поэтому неврологи советуют использовать народную медицину в качестве профилактики или же комплексно вместе с прописанными медикаментами.

Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

Показания

В том случае, если после проведенного обследования в клинике человек узнает о каких-либо отклонениях в работе мозга, а также сердечно-сосудистой системы, важно вовремя начать терапию.

Также целесообразен прием настоев и отваров из натуральных веществ при предрасположенности к атеросклерозу и других патологиях. Дозировка оговаривается с врачом.

Можно прибегнуть к дарам природы при такой симптоматике:

  • головные боли;
  • головокружения;
  • шум в ушах;
  • нарушение артериального давления;
  • нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение речи.

Возможно снижение интеллектуальных способностей человека, ухудшение зрения, развитие невритов проблемной области.

Противопоказания

Самостоятельное лечение методами народной медицины при такой патологии, как нарушенное кровообращение мозга, может привести к плачевным последствиям. Причина не только в некачественных рецептах, влияющих на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и других систем, но и в том, что человек может не успеть обратиться к врачам за квалифицированной помощью и полностью утратить некоторые способности.

Растения и другие природные компоненты могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, способствовать снижению или повышению артериального давления или стать причиной развития заболеваний пищеварительной системы. Потому при хронических патологиях важно разобраться в действии народных средств терапии.

Иногда неправильные методы улучшения мозгового кровообращения народными средствами приводят к инсультам, параличу и даже летальному исходу.

Обзор лучших средств

Трав, улучшающих мозговое кровообращение, достаточно. Проверенные временем рецепты содержат:

  • боярышник;
  • барвинок;
  • семена люцерны;
  • мать-и-мачеху;
  • валериану.

Ягоды, шишки и кора хвойных деревьев также помогут улучшить мозговое кровообращение народными средствами.

Боярышник

Плоды и цветки боярышника благоприятно воздействуют на эластичность сосудов, устраняют бляшки – зачатки атеросклероза.

Лекарства для улучшения мозгового кровообращения из боярышника такие:

  • Залить литром кипятка 1 ст. л. сушеных цветков боярышника, настоять четверть часа. Если берутся плоды растения, следует настаивать их не менее 2-х часов, желательно в теплом месте. Принимать советуют по полстакана через 30-40 минут после еды.
  • В равных частях взять плоды шиповника и боярышника, добавить вдвое меньше семян моркови и плодов аронии. Размельчить и каждые 3 ст. л. заливать 1 л кипятка, настаивать в темном месте не менее 3-х часов. Принимать по четверти стакана до 5-6 раз в день. Отвар эффективен при профилактике инсульта.
  • 1 ст. л. перемолотых ягод боярышника залить 0,5 л воды, добавить 2 ст. л. сахарного песка и варить на медленном огне 30 минут. Принимать по 1 ст. л. во время или после еды, на ночь.
Читайте также:  Чистая гиперхолестеринемия описание симптомы и лечение

Отвары и настои из боярышника, принимаемые натощак, могут привести к тошноте, рвоте.

Противопоказан при острой сердечной недостаточности, дисфункции почек.

Барвинок

Маленькие синенькие цветочки способны полностью восстановить здоровье. Растение обладает массой полезных свойств, непосредственно при лечении мозгового кровообращения:

  • снимает сосудистые спазмы;
  • устраняет головные боли;
  • нормализует состояние нервной системы;
  • снижает артериальное давление;
  • очищает кровь.

Необходимо измельченные цветки барвинка в расчете 1 ч. л. на 500 мл воды кипятить в течение 5-ти минут. Дать настояться в течение пары часов, принимать по полстакана за 40-30 минут до употребления пищи. Нарушение мозгового кровообращения можно устранить быстрее, если в настой добавлять еще и листья боярышника.

Противопоказано лечение барвинком при беременности, лактации.

Чистотел

Чистотел содержит большое количество алкалоидов и флавоноидов, благоприятно влияет на восстановление кровообращения. Способен снижать давление и устранять спазмы.

Для нормализации кровоснабжения мозга используют сушеный чистотел, перемолотый в порошок. Необходимо взять чайную ложку порошка и залить стаканом кипятка. Настоять, принимать по 2 ст. л. ежедневно.

Запрещен при гипотонии и хронических патологиях сердца.

Стоит помнить, что чистотел ядовит, повышать дозировку при народной терапии нельзя.

Валериана

Валериана известна успокоительным действием. В частности, из-за уменьшения нервного возбуждения используют ее в качестве лекарства для улучшения кровотока.

Используют сушеный корень растения, заливают измельченный корень литром кипятка и настаивают на протяжении получаса. Принимать настой нужно небольшими порциями в течение дня.

Есть вариант приготовления спиртовой настойки, тогда измельченный корень заливают спиртом. Но употреблять такой препарат нельзя, рекомендуется только вдыхать пары настойки на ночь или при сильном стрессе.

Головокружения пройдут, если взять в равных пропорциях валериану, мелиссу и ромашку.

Девясил

Незаменимо растение при мигренях, гипертонии. Необходимо измельчить корень девясила и залить кипятком. Поставить в темное место на 12 часов, лучше на ночь. Употреблять по 2 ложки за 30 минут до еды, до 5 раз.

Нельзя начинать прием девясила при выраженном атеросклерозе, беременности.

Мать-и-мачеха

Растение применяют при различных патологиях организма. Оно благотворно влияет на сосудистую систему, способно выводить лишний холестерин, поэтому хорошо предотвращает атеросклероз. Также служит эффективным средством для понижения давления.

Необходимо 1 ст. л. перемолотых листьев мать-и-мачехи (сухих или свежих) заварить в 1 ст. кипятка. Через полчаса можно употреблять. Следует ежедневно за час до еды пить по столовой ложке настоя.

Запрещены рецепты с мать-и-мачехой при циррозе, гипотонии.

Употребление во время беременности может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Сосновые шишки

Для реабилитации после инсульта подойдет отвар из сосновых шишек, он эффективно восстанавливает кровоток.

Следует выбрать зеленые (молодые) шишечки сосны или использовать хвою, измельчить их и залить 0,5 л водки или разведенного спирта. Настаивать в темном месте 14 дней. После этого пить по 1 ч. л. в день, можно разводить в чае. Лечение не должно превышать 7 дней.

Для людей с патологиями почек и печени сосновые шишки, тем более на спирту — яд.

Душица

Душица обыкновенная – распространенное растение, используемое в народной и традиционной медицине. Бесценна при заболеваниях нервной системы, патологиях пищеварительной системы. Головокружения станут заметно меньше беспокоить или пройдут вовсе.

Для того, чтобы восстановить кровоток, необходимо залить 1 ст. л. измельченного растения 2 ст. кипятка, оставить на полчаса в теплом месте.

Пить по половине стакана во время еды.

Нельзя принимать такой настой при гипертонии, острых сердечных заболеваниях.

Язва желудка и кишечника – противопоказания для терапии душицей.

Полынь

Полынь избавляет от малокровия, судорог, спазмов. Головные боли и головокружение пройдут быстро.

1 ч. л. перемолотой горькой травы заливают стаканом кипятка, оставляют примерно на 5 часов. Следует пить по полстакана трижды в день, можно добавлять мед или другие подсластители.

При предрасположенности к образованию тромбов, наличии язвы принимать средство нельзя.

Передозировка влечет сильнейшее отравление, вплоть до появления галлюцинаций и расстройств психики.

Семена люцерны

Настойка семян люцерны способствует улучшению памяти, концентрации внимания. Лечение требуется длительное, до 9-ти месяцев, однако результат положительный в 99% случаев.

Следует взять семена растения и кипяток, в соотношении 1 ч. л. на 0,1 л кипятка, поставить в темное место, можно использовать посуду с толстым темным стеклом. Советуют пить по полстакана средства трижды в день до еды.

Противопоказан прием люцерны при патологиях ЖКТ.

Передозировка ведет к отравлению, проблемам с обменом веществ.

Другие растения

Часто применяют ягоды клюквы брусники и земляники для избавления от головокружения и восстановления нормального кровообращения.

Читайте также:  Значение нормального атмосферного давления принято считать

Также, по причине высокого содержания витамина С, для профилактики сосудистых патологий используют цитрусовые.

Чеснок, хрен и горчица способствуют очищению сосудов, профилактике атеросклероза.

Другие методы лечения

Народная медицина включает не только отвары и настои на основе растений. Эффективно устранить головокружения и восстановить кровоток проблемной зоны можно такими способами:

  1. Контрастный душ. Изменение температурного режима воды во время гигиенических процедур благоприятно влияет на восстановление кровотока, поскольку происходит попеременное расширение и сужение сосудов головы.
  2. Массаж. Легкими движениями рук можно обеспечить прилив крови к голове и шейному отделу позвоночника. Хорошо использовать эфирные масла во время массажа: эвкалиптовое, розмариновое, масло чайного дерева.
  3. Гимнастика. Обычная зарядка, наклоны и повороты головой способны восстановить кровообращение.

Нельзя забывать о здоровом образе жизни, не стоит злоупотреблять спиртосодержащими напитками, курением.

Следует выбирать только правильное питание.

Сидячий образ жизни рано или поздно приведет к проблемам с кровообращением. Следует регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, проводить кратковременные разминки.

Полезное видео на эту тему

Вывод

Многим известно, как улучшить кровообращение головного мозга народными средствами. Травяные сборы, ягоды, хвоя деревьев способны эффективно действовать на проблему. Стоит учитывать, что противопоказаний к приему той или иной травы достаточно.

А передозировка может привести к непоправимым последствиям.

Пренебрегать традиционным лечением не стоит, только профессионал может оказать должную помощь пациенту.

Содержание

Травы для кровообращения головного мозга помогут избежать многих заболеваний и улучшить функции этого органа. На кровообращение может повлиять множество факторов, которые снижают эластичность сосудов, уменьшают их тонус, приводят к возникновению отложений холестерина и других веществ на стенках сосудов. Все это значительно повышает риск развития инфарктов и инсультов и других болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому чтобы предотвратить возникновение таких проблем, необходимо знать, какие средства помогут улучшить кровоток и состояние сосудов.

Когда необходимо улучшать кровообращение

Нарушить кровообращение в головном мозге могут многие причины.

Но самыми распространенными из них являются:

  • вредные привычки;
  • неправильный рацион;
  • чрезмерные или недостаточные физические нагрузки.

Это приводит к ухудшению состояния сосудов и кровотока. Существует большое количество лекарственных препаратов для устранения этой проблемы. Но не все доверяют современной медицине. Таким людям полезно будет узнать, что существуют травы, улучшающие именно мозговое кровообращение. Это полезный и безопасный способ поможет избежать многих патологий сердца.

О необходимости такого лечения могут свидетельствовать:

  • плохая память и внимание;
  • нарушения зрения и координации движения;
  • чувство онемения в конечностях.

Такие симптомы могут появиться у людей любого возраста, но чаще всего у пожилых, так как с возрастом состояние сосудов ухудшается. Молодые люди страдают от подобных явлений не в меньшей степени. С каждым годом болезни молодеют. Поэтому необходимо помогать организму бороться с негативными факторами.

Лекарственные травы можно использовать даже для улучшения кровотока у детей. Но перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом, который подскажет, какие растения более безопасные.

Травы для мозга

Улучшение кровообращения в головном мозге необходимо проводить не только при наличии проблем, но и для профилактики. Растения помогают также при повышенной возбудимости нервной системы и позволяют сконцентрироваться ученикам и студентам в период экзаменов.

Для головного мозга полезны такие лекарственные растения:

  1. Зверобой. Он способствует повышению тонуса сосудов, улучшает состояние их стенок, снимает спазмы и улучшает память.
  2. Боярышник стимулирует процессы кровообращения в головном мозге. Желательно принимать плоды этого растения или настойку на их основе.
  3. Мелисса. Положительно влияет на состояние центральной нервной системы, питает кору головного мозга и стимулирует приток крови. Из нее можно просто готовить чай и употреблять в любом количестве.
  4. Чистотел. Его рекомендуют использовать для устранения последствий инсульта. Он способствует улучшению гемодинамики мозга.

При плохом кровообращении в головном мозге может возникнуть атеросклероз.

Если такая проблема уже начала развиваться, то рекомендуют следующий рецепт:

  1. Взять несколько частей боярышника и березовых листьев, добавить по одной части мяты, бессмертника, семян льна, душицы.
  2. Все ингредиенты хорошо перемешивают, берут столовую ложку, заливают стаканом воды и кипятят.
  3. Когда вода закипит, отвар снимают с огня и дают два часа постоять.
  4. После этого его необходимо употребить три раза в день по равной части. Делать так нужно в течение месяца каждый день.

Перед применением таких средств необходима консультация врача. Только он может обозначить точную дозировку и курс лечения.

Полезные растительные продукты

Для улучшения притока крови к мозгу необязательно готовить отвары и настои. Можно просто включить в рацион продукты, которые обладают свойствами укреплять и очищать сосуды.

Лекарственные растения гораздо эффективнее медикаментов помогут улучшить состояние всего организма. Но перед применением любого рецепта необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Ведь у человека может быть непереносимость определенного растения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.