Способы повышения артериального давления

Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии...Изучить метод…

Большинство людей считает серьезным заболеванием гипертонию, а пониженное давление воспринимается как легкое недомогание, не заслуживающее особого внимания. Подобное легкомысленное отношение в корне неверно, поскольку низкие значения этого показателя свидетельствуют об изменениях нормальной работы сосудов и сердца, которые грозят развитием тяжелых нарушений. Да и самочувствие и работоспособность оставляют желать лучшего, поэтому страдающим гипотонией необходимо знать, чем повысить давление.
чем повысить давление

Когда заходит речь о нарушении кровяного давления, как правило, имеется в виду его повышение, т.е. гипертоническая болезнь. В первую очередь, это объясняется тем, что регулярным повышением давления страдает множество людей разного возраста. Кроме того, именно гипертонические кризы чаще всего приводят к угрожающим жизни инфарктам миокарда и инсультам. Тем не менее, гипотония представляет собой достаточно опасное патологическое состояние, со временем приводящее к развитию серьезных нарушений.

У людей, чьи показатели давления не превышают 90/60, существенно замедлена циркуляция крови и ухудшено кровоснабжение всех внутренних органов. В результате в ткани поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, нарушаются метаболические процессы. Уменьшение скорости кровотока связано с патологическими изменениями сосудистых стенок, утратой ими эластичности и прочности. Гипотоники жалуются на:

  • Головокружение.
  • Головную боль, которая возникает вскоре после пробуждения и усиливается после напряженной работы.
  • Тошноту.
  • Сонливость.
  • Слабость и общий упадок сил.
  • Неспособность сосредоточиться и сконцентрировать внимание.
  • Проблемы с памятью.
  • Холодные стопы и кисти рук.
  • Нехватку воздуха.
  • Метеозависимость.
  • Быстрое укачивание.
  • Нарушения сна.
  • Повышенную раздражительность.

Страдающих гипотонией людей можно разделить на две основные группы, у которых болезнь проявляется в разных формах. У представителей одной из них недуг вторичный, когда понижение давления выступает симптомом какого-либо сопутствующего заболевания. Гипотония может проявляться при инфекционных процессах, сердечной недостаточности, гормональных нарушениях, эндокринных расстройствах, анемии, печеночных болезнях. Но есть еще первичная, или физиологическая, гипотония, при которой низкий уровень давления является для человека нормой, не вызывает выраженных болезненных ощущений, а лишь делает жизнь привычно вялой и замедленной.

Что помогает повысить давление?

Что повышает давление?

Когда у человека постоянно пониженное давление, но отсутствуют признаки характерного недомогания (головная боль, головокружение, слабость), это говорит о том, что гипотония у него физиологическая. Такие показатели давления являются рабочими, и никакого лечения не требуется. Более того, очень часто самочувствие у такого человека значительно ухудшается, если с помощью каких-либо средств он повышает уровень кровяного давления до нормального. Ведь при норме 90/60 показатели, приближающиеся к стандартным 120/80, — это уже приступ гипертонии, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

У человека, страдающего, гипертонией, организм адаптировался к повышенному уровню кровяного давления. У больных тяжелыми степенями гипертонической болезни внезапное и резкое снижение показателей давления может стать причиной инфаркта или инсульта. Опасные приступы гипотонии, как правило, вызваны неправильным приемом или превышением назначенной дозировки антигипертензивных препаратов.

 правила, чтобы поднять низкое давление

Во многих случаях пониженное давление — сигнал о необходимости вносить изменения в образ жизни. Ведь довольно тяжело быть активным и жизнерадостным, каждый день с утра до вечера просиживая в душном офисе, прогуливаясь только по дороге на работу и обратно, а проблески солнца наблюдая из окна.

Для того чтобы понять, как поднять давление у человека, нужно запомнить несколько простых правил:

  • Побольше отдыхайте — для восстановления растраченной за день энергии и поднятия жизненного тонуса необходим полноценный сон. И если для человека с нормальным давлением достаточно спать около семи – восьми часов в сутки, гипотонику может понадобиться не меньше десяти.
  • Уделяйте время физическим нагрузкам — речь не идет о многочасовых изнуряющих тренировках в спортивном зале, достаточно каждое утро начинать с выполнения несложной зарядки, несколько раз в неделю посещать бассейн. Вместо того чтобы толкаться в душном переполненном транспорте, при малейшей возможности ходите пешком — это полезно во всех отношениях: во-первых, физическая нагрузка, во-вторых, свежий воздух, который просто необходим гипотонику. К тому же, доказано, что умеренные занятия спортом и прогулки стимулируют выработку эндорфина, что способствует хорошему настроению.
  • Правильно питайтесь — никаких диет и, тем более, голоданий, ешьте понемногу, но не реже, чем раз в четыре часа. Следите за тем, чтобы в ваш рацион входило достаточное количество продуктов, богатых железом — печень, гречка, фасоль, мясо, яйца, абрикосы, орехи, какао.
  • Не забывайте о контрастных водных процедурах — контрастный душ или баня обладают целым комплексом полезных качеств: повышают тонус сосудов, укрепляют нервную систему, поднимают настроение.

Лекарственные растения, способствующие повышению давления

Лекарственные растения для повышения давления

Врачи часто слышат: «У меня низкое давление. Как поднять его и чувствовать себя нормально?» Кроме перечисленных выше советов специалисты рекомендуют настойки целебных трав-энергетиков, известных своими тонизирующими свойствами.

  • Женьшень — показан для нормализации давления, общего укрепления организма, нельзя принимать при гипертонической болезни и совмещать со спиртными напитками.
  • Элеутерококк — повышает тонус, поднимает уровень гемоглобина, способствует скорейшей регенерации тканей, понижает содержание в крови сахара. Не рекомендуется применять при гипертонии, инфекционных процессах, повышенной возбудимости.
  • Лимонник — улучшает состояние дыхательных органов, способствует расширению мелких сосудов, понижает уровень сахара, укрепляет зрение. Противопоказано применение при высоком давлении, сердечных нарушениях, психоэмоциональном возбуждении.
  • Аралия — укрепляет иммунитет, тонизирует, применяется при диабете. Поскольку прием средств на основе этого растения стимулирует аппетит, они не рекомендуются людям с излишним весом.
  • Левзея — поднимает гемоглобин, улучшает работу печени, укрепляет сосуды. Не применяется при высоком артериальном и внутриглазном давлении
  • Родиола розовая — оказывает мягкое стимулирующее действие на нервную систему, повышает мозговую активность, помогает при проблемах с памятью и неспособности сосредоточиться. Противопоказана при атеросклеротических изменениях сосудов, гипертонии, нервных расстройствах.

Зарядиться бодростью на день грядущий гипотонику поможет утренняя чашка кофе или зеленого чая вместе с бутербродом с сыром. Такой простой способ очень просто объяснить: жирное и соленое очень быстро повышает давление, а в сыре жиры и соль содержатся в идеальной пропорции.

Как повысить давление с помощью лекарств?

А теперь давайте узнаем, что поднимает давление из лекарственных препаратов. К сожалению, арсенал средств для лечения гипотонии достаточно невелик, тем более, что в основном эти препараты вводятся внутривенно. Для выбора подходящих медикаментов следует посетить врача, поскольку только специалист может сделать вывод о состоянии пациента и назначить ему соответствующие лекарства.

Чаще всего при гипотонии используются:

  • Гутрон — входит в группу α-адреномиметиков, способствует снятию головокружения, головной боли, тошноты, онемения рук и ног.
  • Экдистен — основан на вытяжках из левзеи, применяется при низком давлении, астении, психоэмоциональных расстройств, повышенном утомлении.
  • Папазол.
  • Рантарин — экстракт из пантов северного оленя. Применяется при гипотонии, слабости, снижении работоспособности, для укрепления организма после перенесенных заболеваний.
загрузка...
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.