Правила пользования электронным тонометром

На проблемы с давлением, ухудшение самочувствия в преддверии изменений погоды жалуются многие. Любой врач рекомендует в таком случае регулярно измерять АД, чтобы знать, какие шаги предпринимать. Мало кто умеет пользоваться механическим прибором, в то же время на аптечных полках представлено около трех десятков моделей различных электронных тонометров. Несмотря на видимую легкость их использования, для получения точных данных нужно знать, как правильно мерить давление электронным тонометром.
как правильно мерить давление электронным тонометром

Каждому человеку, который часто страдает от головных болей, зависит от погодных условий, борется с проявлениями гипертонической болезни необходимо иметь дома тонометр, чтобы самостоятельно контролировать показатели кровяного давления. Для того чтобы проделывать процедуру его измерения без посторонней помощи, великолепно подходит электронный тонометр. Казалось бы, все просто, никаких проблем — надел манжету, нажал на кнопочку и все, вот он результат. Но тут тоже не обходится без подводных камней…

Те, кто интересуется этой темой, наверняка слышали скептические отзывы об электронных приборах для измерения давления. Столкнувшись с разницей между показаниями, полученными при измерении механическим тонометром и его электронным «коллегой», многие попросту отказываются от удобств современной техники, предпочитая традиционные проверенные способы. И хорошо, если это прибор с плечевой манжетой, а о надежности того, который надевается на запястье, и говорить нечего — искажает результаты минимум на десять единиц.

Но, на самом деле, все это расхожие мнения, к тому же, мало соответствующие истине. Специалисты утверждают, что продающиеся в аптеке электронные тонометры любой модели очень надежны, прошли тщательную проверку и показывают результаты, которые отличаются от истинных максимум на три единицы. Тогда с чем же может быть связано то, что один и тот же прибор может сначала показать 115/75, а буквально через пару минут — уже 130/90?

Причины искажения результатов измерения

Причины искажения результатов измерения давления тонометром

Причины, благодаря которым можно получить неверные результаты измерения, могут быть самыми разными:

  • Электронный измеритель давления человека использовали возле компьютера, микроволновки или других приборов, служащих источником электромагнитного поля. Так делать нельзя!
  • Во время измерения можно совершать действия, которые сам человек не считает нагрузкой, но они сказываются на размерах полученного показателя — это легкое покашливание, смех, незаметное на первый взгляд изменение позы, движения руками.
  • Перед процедурой человек не полностью успокоился — любые эмоции оказывают влияние на кровяное давление.
  • Во время измерения может меняться давление воздуха в самой манжете — такое может произойти в результате надавливания на манжету, шумного дыхания, постукивания ногой.
  • Человек принимает неправильное положение — при измерении АД лежа систолическое значение увеличивается, а диастолическое, наоборот, понижается. Если, сидя на стуле, не облокотиться на его спинку или скрестить ноги, показатели давления возрастают.
  • Неправильное положение руки — руку, на которую надевается манжета, обязательно нужно положить на какую-то поверхность. Если рука висит, оба показателя увеличиваются.
  • Человек не всегда правильно накладывает манжету.
  • Рука, на которую надета манжета, расположена не на уровне сердца.
  • Если в течение двух часов перед процедурой измерения человек покурил или выпил кофе, АД повышается на семь – десять единиц.
  • Давление измеряется несколько раз подряд на одной и той же руке, и между замерами не выдерживается промежуток времени в две – три минуты, достаточный для восстановления нормального кровотока.

Тонометры, предназначенные для измерения давления на запястье, подходят для человека любого возраста. Единственным противопоказанием является наличие сахарного диабета или тяжелой степени атеросклероза, в результате которых кровеносные сосуды утрачивают свою эластичность.

Подготовка к процедуре

Измерение давления тонометром требует определенной подготовки:

  • Для получения точных результатов необходимо правильно подобрать манжету — манжета должна подходить по длине и ширине: следует подбирать манжету длиной не менее 80% и по ширине примерно 40% от обхвата руки. Учтите, что недостаточный размер может обуславливать завышение значений.
  • Манжету нужно надевать правильно — она должна быть наложена равномерно, без перекосов и перепадов натяжений.
  • Во время процедуры измерения человек должен находиться в максимально спокойном состоянии.
  • На протяжении часа перед измерением нельзя принимать душ или ванну, следует исключить физические нагрузки.
  • За час – полтора до проведения процедуры нельзя пить кофе, чай или другие напитки, которые содержат кофеин.
  • Измеряя давление, человек должен сидеть неподвижно, не жестикулировать и не разговаривать.
  • Внимательно проверить манжету и исключить ее повреждения.
  • Проверить исправность самого тонометра — если прибор работает нормально, но показывает различные результаты, его исправность проверяется в специальных метрологических лабораториях. Используя тонометр в домашних условиях, его следует проверять каждые три года.

Как правильно расположиться для измерения давления

Правильное расположение для измерения давления

От того, насколько правильное положение вы примете перед измерением АД, зависит точность полученных показаний. Оптимальным считается:

  • Во время процедуры нужно сидеть — проводить процедуру, когда человек стоит или лежит, нельзя.
  • Удобно сесть на стул, облокотиться на его спинку.
  • Не скрещивать ноги.
  • Расслабленную руку с манжетой положить на стол и полностью расслабить — всегда нужно помнить о том, что руку нельзя держать на весу или опускать вниз.
  • Руку с надетой на нее манжетой положить так, чтобы ее положение совпадало с уровнем сердца.
  • Сидеть неподвижно, дышать спокойно и равномерно.

Медики рекомендуют для получения максимально точных результатов перед измерением давления шесть – семь раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Это поможет успокоиться, нормализовать кровяное давление и частоту ритмов сердца.

Как измерять давление плечевым тонометром

Для быстрого и точного измерения АД следует соблюдать такие правила:

  • Удобно сядьте, освободите одну руку от рукава и правильно ее расположите.
  • Не закатывайте рукав так, чтобы он сдавливал плечевую артерию, лучше вообще снимите его с руки. С помощью некоторых приборов можно снимать показания АД через эластичную тонкую ткань, на которой не должно быть складок.

Измеряем давление плечевым тонометром

  • Правильно наденьте манжету — приблизительно на два сантиметра выше локтя, причем трубка должна располагаться вдоль центральной линии внутренней поверхности руки.
  • Закрепите манжету настолько плотно, чтобы между ее поверхностью и плечом с легкостью проходил палец.
  • Нагнетайте в манжету воздух — если тонометр автоматический, вам всего лишь нужно нажать кнопку и ждать появления результатов. В случае полуавтоматического прибора, воздух накачивается с помощью груши, причем накачивать его нужно до достижения стрелкой тонометра значения, примерно на тридцать единиц выше предполагаемого систолического давления.

Как пользоваться тонометром, который надевается на запястье

  • Руку повернуть ладонью вверх и наложить манжету на запястье.
  • Согнув руку, расположить тонометр на уровне сердца.
  • Измеряя АД, сидеть спокойно, неподвижно, не разговаривать.
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.