Почему учащается пульс и как нормализовать состояние

Пульс является колебанием артериальных стенок, вызванным сокращением сердечной мышцы. Его можно определить, прижав пальцами крупные артерии в местах максимально приближенных к поверхности: на лучевой артерии в районе запястья, на проходящей в области шеи сонной артерии. Пульсовую частоту рекомендуется измерять вскоре после пробуждения, не вставая с постели. У здорового взрослого человека нормальные показатели колеблются в границах от шестидесяти до восьмидесяти ударов в минуту.

Даже при отсутствии патологических причин, значения пульса могут изменяться под действием многих факторов, основными из которых являются:

• Возрастная группа — у детей первого года жизни параметр в норме составляет около 110-120, к подростковому возрасту постепенно понижается до уровня взрослого человека. У пожилых людей пульсация опять несколько учащается.
• Физическая активность — у людей, регулярно занимающихся спортом, имеющих высокий уровень физической подготовки в спокойном состоянии пульсовая частота ниже, чем у тех, кто большую часть суток проводит без движения.
• Пол — у мужчин тахикардия, т.е. учащение пульса, встречается реже, чем у представительниц слабого пола.
• Беременность, особенно последний триместр.
• Сильные положительные или отрицательные эмоции.
• Физическая нагрузка.

Для оценки пульса оценивают несколько показателей:

• Частота — количество толчков за минуту. Величина может измениться в зависимости от того лежит человек или стоит в момент измерения, в какое время суток проводится процедура и других факторов.
• Напряжение — зависит от усилия, требуемого для прощупывания, находится в прямой зависимости от уровня кровяного давления.
• Ритм — в норме между ударами должен проходить одинаковый отрезок времени, в противном случае диагностируется аритмия.

По каким причинам возрастает показатель

Чтобы без повода не беспокоиться о состоянии здоровья или, наоборот, насторожиться и обратиться к врачу, необходимо знать, отчего учащается пульс.

Для получения максимально точного результата пульс следует измерять не пятнадцать или тридцать, а шестьдесят секунд, т.е. полную минуту. В противном случае, при наличии у человека аритмии, будут получены недостоверные значения.

Тахикардия может быть вызвана такими факторами:

• Стрессовые ситуации.
• Повышение показателей АД.
• Избыточная масса тела.
• Нарушения сна, бессонница.
• Накопившаяся усталость.
• Пагубные пристрастия — употребление алкогольных напитков, наркотических веществ.
• Употребление средств, повышающих половую активность.
• Прием антидепрессантов и некоторых других лекарственных препаратов.

Какие еще бывают причины такого состояния, как учащенный пульс? Частое сердцебиение является одним из симптомов таких расстройств:

• Кардиопатологий — миокардита, ревмокардита, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда и др.
• Гипертонии.
• Нейроциркуляторной дистонии.
• Нарушений функций центральной нервной системы.
• Изменения импульсной проводимости сердечных тканей.
• Злокачественных новообразований.
• Анемий различной природы.
• Инфекционно-воспалительных процессов.
• Интоксикаций.
• Патологий дыхательных органов.
• Эндокринных нарушений — расстройства функций щитовидной железы.
• Изменений гормонального фона.
• Гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела.

Как проявляется?

Возрастание пульсовой частоты выступает одним из основных симптомов тахикардии, которая, в зависимости от вызвавших ее причин, делится на:

1. Синусовую — вызвана физиологическими причинами (эмоциональное напряжение, физическая работа, занятия спортом). Превышающая сто ударов пульсация нормализуется через непродолжительное время после устранения причины.
2. Пароксизмальную — как правило, обусловлена нарушениями функций сердца, носит характер внезапного приступа. Показатель учащается до 140 – 220, человек испытывает сильное головокружение, боли в области сердца, тошноту, слабость, затруднения дыхания, может потерять сознание.

В свою очередь, пароксизмальная тахикардия делится на:

1. Предсердную — при сохранении нормального ритма развивается гипоксия миокарда. Характерными симптомами являются повышение кровяного давления, одышка, нехватка воздуха, ощущение тяжести в груди.
2. Желудочковую — развивается в случае миокардита, различных типов ишемии, пороков сердца. Это состояние чрезвычайно опасно, может стать причиной отека легких, шока, остановки сердца.

А теперь давайте рассмотрим случаи повышения пульса при различном уровне АД и узнаем, как лечить нарушения.

Частый пульс при нормальных показателях давления

Подобное состояние может быть вызвано просто перееданием или нахождением в душном помещении, но вместе с тем, именно оно сигнализирует о развитии серьезных кардиопатологий, требующих немедленного лечения. Но чаще всего возрастание пульсовой частоты без повышения давления выступает компенсаторной реакцией и продолжается короткое время. Также подобное состояние наблюдается при постоянных стрессах, накаленной психологической атмосфере на работе или дома, хронических формах сердечных и инфекционно-воспалительных заболеваний.

При обращении к врачу с такими жалобами, пациент направляется на следующие обследования:

• Общий анализ крови и мочи, определение содержания гормонов.
• ЭКГ.
• Ультразвуковое исследование сердца.

Для лечения применяются легкие седативные препараты растительного происхождения (настойки пустырника, валерианы, успокоительный травяной сбор), успокоительные средства (Адаптол), β-адреноблокаторы (Бисопролол).

Сердцебиение при пониженном давлении

Такое состояние наблюдается при:

• Сильных интоксикациях.
• Анафилактическом шоке.
• Массированных кровотечениях.
• Инфаркте миокарда.
• Нейроциркуляторной дистонии.
• Период вынашивания ребенка — объясняется суживанием сосудов под воздействием прогестерона и одновременным возрастанием объема протекающей по сосудистому руслу крови.

Больной испытывает сердечную боль, тяжесть в груди, пульсирующие головные боли в височной и затылочной областях, психическое возбуждение.

Лечение направлено на устранение причины нарушения. Если подобное состояние развивается во время беременности, женщине необходимо больше времени проводить в постели, соблюдать режим дня, ночной сон не менее девяти – десяти часов, внести некоторые коррективы в рацион питания. Из лекарственных препаратов рекомендуют принимать Валокордин или Корвалол.

Частота пульса может возрастать при сильном волнении, переживании, физических нагрузках. В таких случаях это является естественной реакцией организма: потребность мозга в кислороде и глюкозе значительно возрастает и, чтобы компенсировать их дефицит, начинает чаще сокращаться миокард и усиливается кровоток.

Тахикардия и повышенное АД

Одновременное учащение сердцебиения и возрастание показателей давления характерно для сильного нервного возбуждения, слишком тяжелых для организма физических нагрузок. Это объясняется выделением в таких случаях адреналина, который учащает пульс и способствует повышению АД. Что же делать, когда высокий пульс наблюдается при высоком давлении? В первую очередь, следует заняться спортом, улучшить свою физическую форму, побольше бывать на свежем воздухе. Также следует как можно реже употреблять содержащие кофеин напитки: крепкий кофе, чай, энергетики. Кроме того, назначают препараты, способствующие понижению АД, чаще всего β-блокаторы (Анаприлин). В любом случае, следует обратиться к врачу, который направит на обследования, выяснит причину патологии и подберет лечебную схему для ее устранения.