Нормально ли, когда давление повышается до 140 на 90?

Кровяное давление является показателем, позволяющим судить о малейших изменениях в организме. Для каждого человека величина этого параметра индивидуальна, однако идеальными считаются 120/80. За максимально допустимый показатель приняты 140/ 90, но до сих пор ведутся споры, насколько это значение приемлемо для здорового человека. Итак, давайте разберемся, давление 140 на 90 — это нормально или нет?
давление 140 на 90 это нормально

Объяснять любое недомогание или просто плохое настроение скачками давления для многих давно стало привычным. Действительно, как только слегка заболела голова или целый день невозможно ничего делать, так хочется лечь и заснуть, человек жалуется на то, что у него опять поднялось давление. Но, на самом деле, большинство из нас вряд ли смогут сказать, что же такое это пресловутое давление, почему оно изменяется, и при каких показателях чувствуешь себя хорошо, а какие вызывают головную боль и прочие болезненные симптомы.

Как уже не раз говорилось, за норму приняты 120 на 70 или 80, но таким давлением мало кто может похвастаться. Согласно медицинским канонам, колебания систолического (верхнего) показателя допустимы в пределах от 100 до 140, а диастолического (нижнего) — от 60 до 90. К тому же есть, так называемые физиологические гипер- и гипотоники, для которых предельно высокие или низкие значения являются рабочими. При этом следует учитывать, что, если у человека, для которого норма составляет 100/60, повысить цифры до положенных 120/80, он будет ощущать все признаки наступающего гипертонического криза. Точно так же самочувствие резко ухудшается, если снизить рабочие 140/90.

А теперь давайте поговорим о предельно высоком допустимом значении. Специалисты называют 140/90 пограничной гипертензией, что объясняется тем, что в одних случаях эти цифры не влияют на самочувствие, а у других людей расцениваются как первая стадия гипертонической болезни. Решающую роль играет не только то, как человек чувствует себя при таком давлении, но и регулярность, с которой оно определяется. Так, показатели могут повыситься однократно, в ответ на действие негативных внешних раздражителей — в этом случае поводов для беспокойств нет. Но если такие цифры получены и при повторных измерениях, это означает постоянное повышение давления, выступающее основным симптомом гипертонии.

Показатели АД, на которые также следует обратить внимание

При систолическом показателе 140 могут варьировать нижние значения. Случается, что, когда на профосмотре измеряют давление и получают результат 140 на 90, врача спрашивают, нормально ли это. В этом случае ответ совершенно однозначен: нет, это уже гипертония 1-й степени. И то, что человек не чувствовал никакого дискомфорта и даже не подозревал о заболевании, не должно удивлять. Гипертоническая болезнь недаром получила имя «тихого убийцы» — зачастую ее начальная стадия проходит бессимптомно и обнаруживается при случайном измерении давления.

Самый надежный способ проверить, является ли показатель 140/90 нормой или патологией — мониторинг давления. Его следует измерять в одно и то же время минимум два раза в день, желательно проводить процедуру утром, вскоре после пробуждения, и вечером, перед отходом ко сну. При этом полученные показания следует записывать, и, если цифры завышены, указывать ситуацию, при которой это произошло.

На какие показатели следует обратить внимание?

Если прибор для измерения показывает давление 140 на 60, что это значит? В этом случае положение вдвойне неприятное. Во-первых, оба показателя отклоняются от нормы: систолический завышен, а диастолический слишком низкий. Во-вторых, чересчур высокое значение пульсового давления, т.е. разницы между верхним и нижним АД, которое в норме должно быть не больше сорока единиц. Такое давление не только сигнализирует о высокой вероятности гипертонического криза, но и говорит о возможности сердечных заболеваний, анемии, повышения внутричерепного давления, атеросклеротических изменений сосудов.

Почему возникает такое состояние?

Почему возникает давление 140 на 90

Артериальную гипертензию делят на два типа:

  1. Первичная — является самостоятельным заболеванием, проявляющимся в повышении АД.
  2. Вторичная, или симптоматическая — высокое АД выступает одним из симптомов сопутствующего недуга. Такая гипертензия может обуславливаться заболеваниями почек, нарушениями функций головного мозга, сердечными заболеваниями, эндокринными расстройствами, хроническими легочными заболеваниями, гормональными нарушениями.

Даже при отсутствии заболеваний, которые могут приводить к повышению показателей АД, отклонения значений вызывает продолжительное действие комплекса факторов, входящих в список причин возникновения гипертензии:

  • Возрастной фактор — с годами стенки кровеносных сосудов утрачивают прочность и эластичность, способность быстро сужаться и расширяться в ответ на изменения интенсивности кровотока. У пожилых людей сосудистые стенки чаще всего пребывают в повышенном тонусе, что вызывает сужение просвета сосуда и повышение АД.
  • Врожденная предрасположенность — если родственники человека страдали от гипертонической болезни, у него отмечается генетическая склонность к повышенному кровяному давлению.
  • Постоянные стрессы и нервные перегрузки — повышение АД является защитной реакцией организма на сильный стресс, поэтому, если человек пребывает в психологически напряженной атмосфере, рано или поздно у него неизменно появятся симптомы гипертонии.
  • Прием некоторых лекарственных средств — подобные фармацевтические препараты могут оказывать гипертензивный побочный эффект. Вероятность этого возрастает при превышении указанной дозы или применении препарата без назначения и контроля врача.
  • Избыточный вес — доказано, что каждый килограмм избыточной массы тела прибавляет одну единицу к цифрам АД. Соответственно, нетрудно подсчитать, что если ваш вес превышает положенный на двадцать килограммов, можете быть уверены в том, что гипертензия у вас есть.
  • Неправильный рацион питания — показатели кровяного давления повышаются при употреблении соленой, жирной, жареной пищи.
  • Пагубные пристрастия — сложно сказать, что более разрушительно действует на сосуды: алкоголь или курение. Если вы хотите, чтобы показатели АД как можно дольше сохранялись у вас на должном уровне, желательно вообще позабыть про сигареты, а спиртные напитки употреблять только по большим праздникам и в очень ограниченном количестве.
  • Гиподинамия — постоянное сидение или лежание превратилось в бич современного человека, ведущий к множеству разнообразных проблем со здоровьем. Если проходить пешком только метров сто до остановки маршрутки по дороге на работу и обратно, а остальное время сидеть в рабочем кабинете или укладываться на диван, вернувшись вечером домой, скачков давления не избежать.

АД может повышаться до пограничных значений у мужчин с избыточным весом, которые страдают апноэ — нарушениями дыхания во время сна. Также вероятность скачков давления высока при тяжелом протекании беременности у женщин.

Как проявляется пограничная гипертензия?

Как проявляется давление 140 на 90

В некоторых случаях человек ощущает неприятные симптомы даже при незначительном повышении АД. При этом жалуются на такие болезненные ощущения:

  • Внезапное появление ноющей головной боли.
  • Головокружение, близкое к обмороку состояние.
  • Тошнота.
  • Нарушения сна — периоды бессонницы сменяются повышенной сонливостью, сон поверхностный и прерывистый.
  • Утомляемость без видимых причин.
  • Ощущения инородного тела или песка в глазах — в результате этого падет острота зрения, картинка становится нечеткой.
  • Заложенность ушей.
  • Слабость.
  • Приливы жара, гиперемия лица.

Способы лечения

Когда человек узнает о своем состоянии, первый вопрос, который у него возникает, если давление 140 на 90, что делать?

При таких значениях АД в первую очередь проводится немедикаментозная терапия. При этом необходимо:

  • Придерживаться определенной диеты — исключить из рациона соленые, жирные и жареные блюда, сократить количество жидкости, есть побольше свежих овощей, фруктов и зелени. Отказаться от кофе, крепкого чая и других содержащих кофеин напитков.
  • Позабыть про сигареты и как можно реже употреблять спиртные напитки.
  • Следить за физической активностью — гулять пешком, совершать пробежки, делать утреннюю зарядку, посещать бассейн.
  • Прибегнуть к народным средствам — принимать месячный курс отваров валерианы, календулы, мяты, черноплодной рябины, пустырника, боярышника, мелиссы и других лекарственных трав.
  • Пить понижающие давление соки — такими свойствами обладают свекольный, морковный, клюквенный сок.
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector