Насколько давление 110 на 70 соответствует норме?

Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии...Изучить метод…

Пониженные показатели кровяного давления вызывают меньшую тревогу и опасения, чем высокие значения. Даже специалисты-медики уделяют гипотонии меньше внимания, считая ее не настолько опасной, как гипертоническая болезнь. Тем не менее, пониженное АД тоже достаточно коварно и чревато весьма неприятными последствиями. Давайте разберемся, если у вас определяется давление 110 на 70, что это значит, говорит ли о каких-то нарушениях и в каких случаях может вызывать болезненные симптомы.
давление 110 на 70 что это значит

На самом деле, в этом случае нет ровным счетом никакого повода для беспокойства, поскольку показатель АД 110/70 входит в диапазон допустимых значений кровяного давления, хоть и считается нижним пределом нормы. У молодежи такая величина встречается достаточно часто, недаром это давление даже получило прозвище «студенческое». В сорок лет такое АД тоже может определяться у астеников, отличающихся худощавостью и высоким ростом, и у людей, постоянно испытывающих повышенные нагрузки, например, у профессиональных спортсменов.

Независимо от возраста, есть люди, для которых 110/70 — рабочее давление, нормальное для их организма и не вызывающее проблем со здоровьем. Иная картина наблюдается у тех, кто отличается высокими рабочими показателями: для них такое понижение будет сопровождаться болезненными симптомами, характерными для гипотонии. Но даже в этом случае 110/70 расценивается врачами не как гипотензия, а как нормальное пониженное давление.

Главный показатель того, насколько нормально АД 110/70 — самочувствие человека. Если этот показатель выступает рабочим давлением, он не будет ощущать дискомфорта, потому что подобные значения, с незначительными колебаниями, определяются у него всегда. Ощутимое ухудшение здоровья и появление признаков гипотензии будут наблюдаться только у людей, привыкших к более высокому давлению.

Какие причины могут обуславливать такой показатель

Почему может возникнуть давление 110 на 70

В тех случаях, когда пониженное АД не выступает физиологической нормой, падение показателей могут вызвать такие причины:

  • Хронические сердечные заболевания в период ремиссии — такая ситуация наблюдается у пациентов, страдающих пороками сердца, аритмией, перикардитом.
  • Вегетососудистая дистония гипотонического типа.
  • Психоэмоциональные расстройства — понижение АД отмечается при неврозах, депрессивных состояниях, хронической усталости, в стрессовых ситуациях. Как правило, такое бывает при напряженной психологической атмосфере в семье, конфликтах на работе, разрыве отношений, смерти близких. Наиболее эффективно нормализует состояние в таком случае успокоительные растительные препараты, седативные средства, психотерапия.

АД 110/70 является нижним пределом допустимых значений и является нормальным для людей младше тридцати лет. Кроме того, такой показатель характерен для спортсменов и лиц астенической конституции.

  • Эндокринные нарушения — следует отметить, что подобные расстройства крайне редко становятся причиной понижения АД. Падение показателей до нижней границы нормы может наблюдаться при сахарном диабете, гипофункции надпочечников и щитовидной железы.
  • Аллергические реакции — низкое давление может определяться на протяжении короткого времени после приступа.
  • Инфекционные заболевания вирусной природы.
  • Гормональные расстройства.
  • Хроническая форма язвы желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
  • Кровопотери — внутренние кровотечения, менструации, травмы.
  • Пониженная вязкость крови.
  • Сужение просвета аорты.
  • Беременность — пониженное АД наблюдается у женщин в первых двух триместрах беременности, у беременных, страдающих вегетососудистой дистонией, такое состояние может продолжаться на протяжении всего времени вынашивания ребенка.
  • Применение некоторых лекарственных средств — понижение АД происходит при приеме гипотензивных препаратов, превышении дозировки при попытках понизить давление без назначения врача. Также подобное состояние может быть побочным эффектом седативных и снотворных средств, спазмолитиков и обезболивающих, некоторых антибиотиков.
  • Неправильное питание — показатели АД могут понижаться при соблюдении жестких диет, отказе от соленой и жирной пищи, употреблении недостаточного количества жидкости, отказе от чая и кофе, вегетарианстве.
  • Первые дни после общего наркоза, определенных медицинских процедур.
  • Проведение косметических процедур, которые расширяют кровеносные сосуды.

Опасно ли такое давление?

Опасно ли давление 110 на 70

Как мы уже говорили, АД 110/70 для многих людей совершенно нормально, но, если такой показатель становится причиной возникновения болезненных симптомов, на него стоит обратить внимание. Даже для молодого человека определенная опасность заключается в том, что без попыток нормализовать показатели незначительное понижение давления может превратиться в патологическую гипотонию, справиться с которой будет гораздо сложнее. В пожилом возрасте низкие значения грозят развитием серьезных нарушений функций сердца и почек. Пониженное АД при беременности может привести к недостаточному росту плода, дефициту необходимых ему питательных веществ и кислорода.

Давление 110 на 60 является нормой для молодежи и редко вызывает ухудшение самочувствия у людей до двадцатилетнего возраста. В пожилом возрасте такой показатель свидетельствует о патологической гипотонии, вызывает нарушение кровоснабжения внутренних органов и тканей, в первую очередь, головного мозга.

Если у вас определяется давление 110/90

К отклонениям от нормы относятся и случаи, когда у человека определяется нормальное или даже слегка пониженное систолическое АД, в то время, как диастолический показатель завышен. Медики называют такое состояние изолированной диастолической гипертензией. Предположим, у вас давление 110 на 90, что это значит и почему возникает такое нарушение?

Причины давления 110/90

Когда на тонометре появляются такие цифры, первое, что нужно сделать, — это повторить процедуру измерения. Возможно, в подготовке и самом замере были допущены какие-то ошибки. Если же результат подтвердился, причиной нарушения могут быть:

  • Заболевания почек — нарушение продукции фермента ренина приводит к атеросклеротическим изменениям сосудов.
  • Эндокринные нарушения — патологии надпочечников и щитовидки.
  • Избыточная масса тела.
  • Повышенное содержание натрия, обусловленное периодом вынашивания ребенка, климаксом.
  • Патологические изменения позвоночных каналов — стеноз.

Как правило, подобное нарушение протекает бессимптомно, поэтому диагностируется редко. В некоторых случаях человек ощущает ноющую головную боль, головокружение, незначительные отеки ног и потерю остроты зрения.

Как можно исправить ситуацию?

Чаще всего незначительное понижение АД не требует медикаментозной терапии. Для нормализации показателей необходимо:

  • Наладить режим дня.
  • Уделять достаточно времени ночному сну — спать не менее девяти – десяти часов в сутки, при этом не засиживаться допоздна, а ложиться не позже одиннадцати вечера.
  • Внести корректировки в рацион питания — категорически запрещается сидеть на диетах, тем более, голодать. Можно употреблять соленую и жирную пищу, но в разумных количествах. Не стоит забывать о свежих овощах, зелени и фруктах, кисломолочных продуктах, в рацион следует включать мед, шоколад.
  • Следить за умеренной физической нагрузкой — полезно ходить в бассейн, совершать пешие прогулки, заниматься танцами.
  • В случае необходимости принимать растительные адаптогены — настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка.
  • Пить курсом отвары из сборов лекарственных растений — душицы, пижмы, корня аира, березовых листьев, одуванчика и других тонизирующих трав.
загрузка...
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.