Какая частота пульса считается нормальной у женщин

Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже давно используют этот копеечный метод...Изучить метод…

Одним из основных показателей состояния человека является частота пульса, то есть колебаний артериальных стенок, вызванных сердечными сокращениями. Зная величину этого параметра, можно сделать вывод о реакции организма на различные внешние факторы, наличие патологий сердца и сосудов, нарушении кровообращения. Пульсовая частота зависит от многих факторов, в том числе от пола. Мы расскажем, какая норма пульса у женщин, от чего зависит эта цифра и в каких случаях стоит обратиться к врачу.
Норма пульса у женщин

У взрослого здорового человека пульс колеблется в пределах шестидесяти – восьмидесяти ударов в минуту. Известно, что у мужчин и представительниц слабого пола нормальные значения показателя отличаются. У женщин частота сердечных сокращений примерно на восемь ударов в минуту выше, за счет чего пульсация достигает семидесяти – восьмидесяти. Прежде всего, это объясняется меньшим размером сердца, которое вынуждено прилагать больше усилий и чаще сокращаться для обеспечения кровоснабжения тканей и внутренних органов и доставку к ним необходимого количества питательных соединений и кислорода.

В немалой степени частота пульса зависит от возраста: нормальный пульс у женщины 50 лет и годовалой девочки отличаются почти вдвое. У грудных детей при отсутствии патологий цифра достигает 140, в последующие годы постепенно снижается и у пятнадцатилетней девочки сравнивается с показателем взрослого человека. В пожилом возрасте активность работы сердца и других систем организма, способность миокарда сокращаться с должной силой постепенно падают, поэтому сердце вынуждено сокращаться чаще, и пульс опять несколько возрастает.

Пульс у женщин и его норма по возрастам представлены в таблице:

Возраст (лет) Значения пульса (удары в минуту)
20 — 30 60 — 70
30 — 40 70 — 75
40 — 50 75 — 80
50 — 60 80 — 85
60 — 70 85 — 90

Причины изменения показателя

Нормальные значения параметра зависят от следующих факторов:

  • Возрастная группа.
  • Особенности конституции — пульсовая частота повышается при наличии избыточного веса, а худощавые дамы спортивного сложения, наоборот, отличаются более низкими показателями.
  • Физическая подготовка — у женщин, уделяющих достаточно внимания занятиям спортом, физической активности, тренировке тела пульс медленнее, чем у тех, кто привык к сидячему образу жизни.
  • Температура тела.
  • Температура воздуха.
  • Время дня, когда проводится измерение.
  • Рацион питания — при употреблении жирной, соленой и острой пищи, таких богатых кофеином напитков, как чай, кофе, энергетики сердцебиение выше.
  • Психоэмоциональное состояние — пульс возрастает при сильных отрицательных или положительных эмоциях.
  • Гормональный фон — значение показателя напрямую зависит от уровня содержания эстрогенов, который изменяется при менструации и климаксе.
  • Беременность — учащение сердечных сокращений и пульсации объясняется перестройками в женском организме, гормональными изменениями и постоянной повышенной нагрузкой, связанной с необходимостью обеспечивать кровоснабжение плода.

Более высокий, чем у мужчин, пульс обусловлен более частым сокращением сердечной мышцы. В немалой степени значение параметра зависит от возраста: с каждым десятилетием норма пульсации увеличивается на пять – десять ударов.

Боли за грудиной и в области сердца

Если одновременно с изменениями пульсовой частоты ощущаются боли за грудиной и в области сердца, затруднение дыхания, одышка, предобморочное состояние и некоторые другие симптомы, это может сигнализировать о развитии таких нарушений:

  • Кардиопатологии — ишемия, инфаркт миокарда, миокардит, нарушение импульсной проводимости сердечной ткани и др.
  • Эндокринные расстройства.
  • Гормональные нарушения.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования.
  • Инфекционно-воспалительные процессы различной этиологии.
  • Заболевания нервной системы.
  • Психоэмоциональные нарушения.

Норма во время беременности

Норма частоты пульса у беременных

Лечащему врачу часто задают вопрос, какой пульс считается нормальным у женщин в период вынашивания ребенка? В это время все масштабные изменения в женском организме направлены на создание наиболее благоприятных условий для роста и развития плода. Происходят значительные перестройки в сердечно-сосудистой системе, обусловленные необходимостью обеспечивать циркуляцию увеличившегося на полтора литра объема крови. Миокард сокращается чаще, пульс, соответственно, тоже возрастает.

Допустимые значения пульсовой частоты различны для разных сроков беременности:

  • В первые три месяца показатель незначительно повышается и колеблется в границах от семидесяти пяти до девяноста ударов. Правда, результаты могут несколько варьировать, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, наличия хронических заболеваний и других факторов.
  • Во втором триместре у ребенка сформированы все внутренние системы и органы, у будущей матери объем циркулирующей крови возрастает примерно на треть, частота сердечных сокращений увеличивается до ста.
  • В третьем триместре наблюдается усиленный рост плода, сердце беременной работает с повышенной нагрузкой, сердцебиение достигает 110 – 120.

Тахикардия может сопровождаться такими симптомами:

  • Головокружение и похожая на мигрень головная боль.
  • Обморочное состояние.
  • Нехватка воздуха, одышка.
  • Болезненные ощущения и тяжесть в груди.
  • Онемение конечностей.
  • Высокая утомляемость, слабость.

В случае, если к учащенному сердцебиению добавляется ухудшение состояния здоровья, беременная должна сообщить об этом акушеру-гинекологу, пройти назначенные им обследования и следовать врачебным предписаниям.

Как правило, по поводу возрастания пульсовой частоты в период вынашивания ребенка беспокоиться не стоит. Подобное состояние нормально, физиологически объяснимо и нормализуется спустя месяц — полтора после родов.

Повышенная частота пульса — нормальное явление при беременности, в медицине даже существует термин «физиологическая тахикардия беременных», в некоторых случаях достигающая 110 – 120. Несмотря на это, будущим мамам следует регулярно самостоятельно контролировать показатель и при превышении допустимых значений и появлении болезненных ощущений без промедления обращаться к врачу.

Когда есть повод посетить врача

Повышенный пульс у женщин

Хотя пульс в норме у женщин колеблется в достаточно широком диапазоне и зависит от многих факторов, существуют ситуации, когда следует, не откладывая дела в долгий ящик, обратиться к специалисту.

Так, если тахикардия носит приступообразный характер, пульсовая частота превышает максимальный допустимый показатель и составляет около ста двадцати, появляются боли в области сердца, затруднение дыхания и прочие симптомы кардиопатологий, необходим осмотр кардиолога и проведение ЭКГ.

В случаях, когда сердцебиение сопровождается головокружением, слабостью, тошнотой и рвотой, периодическими обмороками, назначается ряд обследований с целью исключить возможные сердечные заболевания и нарушения функционирования щитовидной железы.

Для устранения тахикардии и нормализации состояния необходимо исключить факторы, которые могут вызывать нарушение, внести коррективы в питательный рацион, следить за физической активностью, по возможности избегать стрессов. Также рекомендованы успокоительные средства растительного происхождения, такие как настойки пустырника, валерианы и пиона, Ново-Пассит, Персен, Валокордин, Корвалол, легкие седативные препараты.

загрузка...
Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.