Какая частота пульса считается нормальной у женщин

Одним из основных показателей состояния человека является частота пульса, то есть колебаний артериальных стенок, вызванных сердечными сокращениями. Зная величину этого параметра, можно сделать вывод о реакции организма на различные внешние факторы, наличие патологий сердца и сосудов, нарушении кровообращения. Пульсовая частота зависит от многих факторов, в том числе от пола. Мы расскажем, какая норма пульса у женщин, от чего зависит эта цифра и в каких случаях стоит обратиться к врачу.
Содержание:

У взрослого здорового человека пульс колеблется в пределах шестидесяти – восьмидесяти ударов в минуту. Известно, что у мужчин и представительниц слабого пола нормальные значения показателя отличаются. У женщин частота сердечных сокращений примерно на восемь ударов в минуту выше, за счет чего пульсация достигает семидесяти – восьмидесяти. Прежде всего, это объясняется меньшим размером сердца, которое вынуждено прилагать больше усилий и чаще сокращаться для обеспечения кровоснабжения тканей и внутренних органов и доставку к ним необходимого количества питательных соединений и кислорода.

В немалой степени частота пульса зависит от возраста: нормальный пульс у женщины 50 лет и годовалой девочки отличаются почти вдвое. У грудных детей при отсутствии патологий цифра достигает 140, в последующие годы постепенно снижается и у пятнадцатилетней девочки сравнивается с показателем взрослого человека. В пожилом возрасте активность работы сердца и других систем организма, способность миокарда сокращаться с должной силой постепенно падают, поэтому сердце вынуждено сокращаться чаще, и пульс опять несколько возрастает.

Пульс у женщин и его норма по возрастам представлены в таблице:

Возраст (лет) Значения пульса (удары в минуту)
20 — 30 60 — 70
30 — 40 70 — 75
40 — 50 75 — 80
50 — 60 80 — 85
60 — 70 85 — 90

Причины изменения показателя

Нормальные значения параметра зависят от следующих факторов:

  • Возрастная группа.
  • Особенности конституции — пульсовая частота повышается при наличии избыточного веса, а худощавые дамы спортивного сложения, наоборот, отличаются более низкими показателями.
  • Физическая подготовка — у женщин, уделяющих достаточно внимания занятиям спортом, физической активности, тренировке тела пульс медленнее, чем у тех, кто привык к сидячему образу жизни.
  • Температура тела.
  • Температура воздуха.
  • Время дня, когда проводится измерение.
  • Рацион питания — при употреблении жирной, соленой и острой пищи, таких богатых кофеином напитков, как чай, кофе, энергетики сердцебиение выше.
  • Психоэмоциональное состояние — пульс возрастает при сильных отрицательных или положительных эмоциях.
  • Гормональный фон — значение показателя напрямую зависит от уровня содержания эстрогенов, который изменяется при менструации и климаксе.
  • Беременность — учащение сердечных сокращений и пульсации объясняется перестройками в женском организме, гормональными изменениями и постоянной повышенной нагрузкой, связанной с необходимостью обеспечивать кровоснабжение плода.

Более высокий, чем у мужчин, пульс обусловлен более частым сокращением сердечной мышцы. В немалой степени значение параметра зависит от возраста: с каждым десятилетием норма пульсации увеличивается на пять – десять ударов.

Боли за грудиной и в области сердца

Если одновременно с изменениями пульсовой частоты ощущаются боли за грудиной и в области сердца, затруднение дыхания, одышка, предобморочное состояние и некоторые другие симптомы, это может сигнализировать о развитии таких нарушений:

  • Кардиопатологии — ишемия, инфаркт миокарда, миокардит, нарушение импульсной проводимости сердечной ткани и др.
  • Эндокринные расстройства.
  • Гормональные нарушения.
  • Злокачественные и доброкачественные новообразования.
  • Инфекционно-воспалительные процессы различной этиологии.
  • Заболевания нервной системы.
  • Психоэмоциональные нарушения.

Норма во время беременности

Норма частоты пульса у беременных

Лечащему врачу часто задают вопрос, какой пульс считается нормальным у женщин в период вынашивания ребенка? В это время все масштабные изменения в женском организме направлены на создание наиболее благоприятных условий для роста и развития плода. Происходят значительные перестройки в сердечно-сосудистой системе, обусловленные необходимостью обеспечивать циркуляцию увеличившегося на полтора литра объема крови. Миокард сокращается чаще, пульс, соответственно, тоже возрастает.

Допустимые значения пульсовой частоты различны для разных сроков беременности:

  • В первые три месяца показатель незначительно повышается и колеблется в границах от семидесяти пяти до девяноста ударов. Правда, результаты могут несколько варьировать, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, наличия хронических заболеваний и других факторов.
  • Во втором триместре у ребенка сформированы все внутренние системы и органы, у будущей матери объем циркулирующей крови возрастает примерно на треть, частота сердечных сокращений увеличивается до ста.
  • В третьем триместре наблюдается усиленный рост плода, сердце беременной работает с повышенной нагрузкой, сердцебиение достигает 110 – 120.

Тахикардия может сопровождаться такими симптомами:

  • Головокружение и похожая на мигрень головная боль.
  • Обморочное состояние.
  • Нехватка воздуха, одышка.
  • Болезненные ощущения и тяжесть в груди.
  • Онемение конечностей.
  • Высокая утомляемость, слабость.

В случае, если к учащенному сердцебиению добавляется ухудшение состояния здоровья, беременная должна сообщить об этом акушеру-гинекологу, пройти назначенные им обследования и следовать врачебным предписаниям.

Как правило, по поводу возрастания пульсовой частоты в период вынашивания ребенка беспокоиться не стоит. Подобное состояние нормально, физиологически объяснимо и нормализуется спустя месяц — полтора после родов.

Повышенная частота пульса — нормальное явление при беременности, в медицине даже существует термин «физиологическая тахикардия беременных», в некоторых случаях достигающая 110 – 120. Несмотря на это, будущим мамам следует регулярно самостоятельно контролировать показатель и при превышении допустимых значений и появлении болезненных ощущений без промедления обращаться к врачу.

Когда есть повод посетить врача

Повышенный пульс у женщин

Хотя пульс в норме у женщин колеблется в достаточно широком диапазоне и зависит от многих факторов, существуют ситуации, когда следует, не откладывая дела в долгий ящик, обратиться к специалисту.

Так, если тахикардия носит приступообразный характер, пульсовая частота превышает максимальный допустимый показатель и составляет около ста двадцати, появляются боли в области сердца, затруднение дыхания и прочие симптомы кардиопатологий, необходим осмотр кардиолога и проведение ЭКГ.

В случаях, когда сердцебиение сопровождается головокружением, слабостью, тошнотой и рвотой, периодическими обмороками, назначается ряд обследований с целью исключить возможные сердечные заболевания и нарушения функционирования щитовидной железы.

Для устранения тахикардии и нормализации состояния необходимо исключить факторы, которые могут вызывать нарушение, внести коррективы в питательный рацион, следить за физической активностью, по возможности избегать стрессов. Также рекомендованы успокоительные средства растительного происхождения, такие как настойки пустырника, валерианы и пиона, Ново-Пассит, Персен, Валокордин, Корвалол, легкие седативные препараты.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector