Как вести себя после инфаркта миокарда в пожилом возрасте

Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой гибель части сердечной мышцы, потому что одна или несколько коронарных артерий были перекрыты атеросклеротическими бляшками. В результате сердце слабее сокращается, имея меньшее количество способных к функционированию кардиомиоцитов. Проблемы со здоровьем возникают во время физической нагрузки, потому что организму требуется больше кислорода, а его сердце не может обеспечить в полном объеме.

Появляется так называемая “напряженная одышка”, а это значит, что организму нужен кислород для осуществления дальнейшей деятельности. Вот почему пациенты, чье сердце больше не способно обеспечить потребности в кислороде, являются физически ограниченными.

Бездействие приводит к дальнейшему снижению физической работоспособности. Мышцы и сердечно-сосудистая система теряют силу, и ситуация ухудшается. Чтобы выйти из подобного порочного круга должны выполняться рекомендации, как общие, дающиеся всем перенесшим инфаркт больным, так и индивидуальные, определяемые в каждом конкретном случае отдельно.

Видео: Реабилитация и способ жизни после инфаркта миокарда

Содержание
  1. Физическая активность после инфаркта миокарда
  2. Питание после инфаркта миокарда
  3. Алкоголь после инфаркта миокарда
  4. Вождение и перелет после инфаркта миокарда
  5. Сексуальная активность после инфаркта миокарда
  6. Стресс, беспокойство и расслабление
  7. Возвращение на работу
  8. Общие положения
  9. Важно помнить
  10. Хроническая ишемическая болезнь сердца
  11. Физиология и причины заболевания
  12. Важность достаточного кровоснабжения сердца
  13. Спазмирование коронарных артерий и другие патологические явления
  14. Какие факторы приводят к развитию
  15. Основное проявление болезни в хроническом состоянии
  16. Клинические проявления
  17. Симптомы и развитие болезни
  18. Способы диагностики и классификация заболевания
  19. Методы обследования
  20. Как лечится заболевание
  21. Симптомы и методы лечения склероза сердечной аорты
  22. Статистика
  23. Симптомы
  24. Лечение
  25. Этапы восстановления больных, перенесших болезнь
  26. Первые рекомендации
  27. Правила питания
  28. Физические нагрузки и половая жизнь
  29. Привычки
  30. Медицинский и врачебный контроль
  31. Психологическая помощь при этой проблеме
  32. Требуется ли инвалидность или можно возвращаться к работе
  33. Дополнительные советы
  34. Меры предотвращения рецидивов

Физическая активность после инфаркта миокарда

Отношение к отдыху и физическим упражнениям после ИМ значительно изменилось за последние сто лет с точки зрения реабилитации сердечных пациентов.

  • В 1930 году после сердечного приступа назначали строгий постельный режим в течение двух месяцев.
  • В 1956 году незначительная активность в виде ходьбы стала рекомендоваться уже через две недели после ИМ. Это не самое удачное достижение, но уже прогресс.
  • В 60-е годы проводятся разные исследования сердечно-сосудистых изменений во время тренировки. Начали делаться первые попытки использования упражнений в качестве терапевтического метода.
  • В 80-е годы уже появились исследования, показывающие значительные преимущества по снижению факторов риска, смертности и частоты рецидивов у пациентов, прошедших комплексную программу упражнений.
  • В 90-х годах исследования дают дополнительные интересные факты, свидетельствующие о медленной эволюции коронарной болезни, снижении стресса и улучшения качества жизни на фоне физического напряжения.

Хотя существуют десятки и сотни исследований, показывающих эффективность усилий по снижению смертности, частоте рецидивов, улучшению качества жизни, многие врачи (в том числе кардиологи!) запрещают заниматься физическими упражнениями. Почему? Это как раз то отношение, которое должно быть изменено, поскольку оно не согласуется с достижениями в медицинской науке. Действительно, реабилитация физическими упражнениями обязательно должна проводиться в специализированных центрах и адаптироваться к каждому пациенту после детального обследования. После этих испытаний устанавливается уровень допустимой нагрузки для конкретного больного, при этом сердце и организм не страдают от недостатка кислорода.

В настоящее время известно много положительных эффектов от программы реабилитации упражнениями, предназначенной для пациентов с сердечными заболеваниями. Среди них можно указать на:

  • снижение частоты сердечных сокращений и артериального давления;
  • более эффективное использование кислорода мышцами, включая сердечную;
  • улучшение кровоснабжения сердца;
  • улучшение физической работоспособности на 20-30%;
  • снижение воспалительных биомаркеров (фибриногена, С-реактивного белка);
  • снижение ЛПНП-холестерина и триглицеридов и адгезия тромбоцитов;
  • 25%-ное снижение сердечно-сосудистой смертности и риска внезапной смерти на 20%;
  • регрессия атероматозных повреждений;
  • образование новых кровеносных сосудов;
  • снижение уровня стресса и депрессии.

Питание после инфаркта миокарда

Изменение питания может иметь большое значение. Исследования показывают, что люди, которые едят здоровую пищу, могут вдвое уменьшить свой шанс на развитие повторного сердечного приступа по сравнению с теми, кто не питается правильно.

Нужно кушать по крайней мере пять порций различных фруктов и овощей каждый день. Они богаты витаминами и минералами. Можно употреблять их свежими, замороженными или сушеными.

Важно ограничить количество животного жира. Необходимо стараться избегать употребления в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. В частности, не полезны после ИМ пироги с мясом, колбасы, масло, сливки, твердый сыр, пирожные, печенье и продукты, содержащие кокосовое или пальмовое масло. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием ненасыщенного жира может помочь снизить уровень холестерина. К ним относится морская капуста, рыба жирных сортов (такие как сельдь, скумбрия, сардина, лосось), авокадо, орехи и семена подсолнечника, рапс и оливковое масло.

Уменьшение потребления соли также благотворно отражается на здоровье. Многие продукты содержат скрытую соль. Снижение потребления соли может уменьшить риск рецидива сердечного приступа, а также других сердечно-сосудистых заболеваний.

Средиземноморская диета — именно то, что нужно больному, перенесшему инфаркт миокарда, поскольку она отвечает всем вышеперечисленным требованиям к питанию.

  • Считается, что питание в средиземноморском стиле является одним из лучших способов уменьшить риск сердечного приступа. Этот вид диеты включает, чаще всего, домашнюю птицу вместо красного мяса, много цельнозерновой муки и хлеба, большое количество фруктов, овощей, оливкового масла и рыбы. Также такое питание богато различными видами масла.

Практика здорового питания (описанного выше) поможет снизить уровень холестерина. Кроме того, большинству людей, страдающих сердечными заболеваниями, рекомендуется принимать статиновую терапию. Статины способствуют уменьшению количества холестерина, содержащегося в печени. В целом, чем ниже уровень этого вещества, тем лучше.

Алкоголь после инфаркта миокарда

Некоторые исследования показывают, что употребление небольшого количества алкоголя может быть полезным для сердца. Точная доза неизвестна, но она явно очень небольшая. Поэтому наиболее верное решение — отказаться от алкоголя вовсе. Все же в крайнем случае можно ограничиться следующими рекомендациями:

  • Мужчины должны пить не более 14 единиц алкоголя в неделю, эти единицы должны быть распределены на протяжении недели, при этом должно быть как минимум два дня в неделю вовсе без алкоголя.
  • Женщины должны пить не более 10 единиц алкоголя в неделю, эти единицы должны быть распределены на протяжении недели, при этом должно быть как минимум два дня в неделю без алкоголя.
  • Беременные женщины и женщины, пытающиеся забеременеть, вообще не должны употреблять алкоголь.

Единицы алкоголя (они же юниты) — это понятие, которое было введено в Великобритании в 1987 году. С их помощью указывают количество 100% этанола в граммах или миллилитрах с учетом того, что 1 юнит — это 10 грамм чистого спирта.

Таким образом, одна единица алкоголя составляет примерно 125 мл крепкого пива, 25 мл водки или две трети небольшого бокала вина.

Вождение и перелет после инфаркта миокарда

Следует знать, что нельзя садиться за руль автомобиля, по крайней мере, через четыре недели после сердечного приступа. Затем, при условии, что отмечается удовлетворительное восстановление здоровья, разрешается непродолжительное вождение . Однако, если на фоне езды возникает стенокардия, от вождения нужно отказаться, по крайней мере, пока приступы не будут хорошо контролироваться.

Относительно перелетов, то обычно пострадавший от ИМ может их совершать через две-три недели после сердечного приступа, и то при отсутствии осложнений. При этом должна отмечаться следующая положительная динамика:

  • Больной вернулся к своим обычным повседневным занятиям.
  • Общее состояние стабильно.
  • Отсутствуют симптомы сердечно-сосудистого заболевания или они хорошо контролируются.

Как правило, перед вылетом разумно проконсультироваться со своим лечащим врачом, оператором поездки, авиакомпанией и страховой компанией относительно предстоящего путешествия.

Сексуальная активность после инфаркта миокарда

Некоторые люди беспокоятся на счет возобновления секса после сердечного приступа. В течение нескольких недель, то есть в период основной реабилитации, от интимной близости лучше всего воздержаться. Если наблюдается положительная динамика в восстановлении здоровья, то возвращение к сексуальным отношениям не должно вызывать никаких проблем.

Если секс вызывает боли в области сердца или приступы стенокардии, нужно обязательно сообщить об этом своему врачу.

Некоторые мужчины обнаруживают, что у них возникают проблемы с получением или поддержанием эрекции (эректильной дисфункции) после сердечного приступа. Эти проблемы могут быть вызваны эмоциональным стрессом или лекарствами, такими как бета-блокаторы. Однако импотенция может также иметь другие причины. Об этом нужно поговорить со своим врачом, который при необходимости назначит лечение. Различные методы терапии (включая медикаменты) в настоящее время очень эффективны для устранения эректильной дисфункции, поэтому подобного не стоит бояться и скрываться.

Видео: Секс после инфаркта

Стресс, беспокойство и расслабление

Считается, что стресс может вызвать сердечный приступ. Однако медицинские исследования не подтвердили этого.

Однако, находясь в тревожном состоянии, можно в целом чувствовать себя намного хуже. При этом у некоторых людей есть необоснованные опасения и неправильные убеждения в отношении сердечных приступов, которые могут вызывать симптомы беспокойства.

Не нужно бояться разговаривать с врачом, особенно если есть проблемы со здоровьем. Дополнительно полезно научиться позитивно расслабляться, что позволит улучшить общее самочувствие и контроль над сложившейся ситуацией.

Способ расслабления

Чтобы расслабиться, можно попробовать выполнить приведенные ниже действия в течение 2-3 минут. Важно практиковать это каждый день, пока упражнение не станет получаться естественно , и не обнаружится, что это уменьшает беспокойство. Затем прием можно будет делать регулярно в любой стрессовой ситуации: медленно и глубоко дышать через нос и выдыхать через рот в стабильном ритме. Важно попытаться сделать выдох вдвое длиннее, чем вдох. Для этого может быть полезно считать медленно “один, два”, когда делается вдох, и “один, два, три, четыре”, когда делается выдох.

  • В основном нужно использовать нижнюю грудную мышцу (диафрагму), чтобы правильно дышать. Диафрагма — большая мышца, располагающаяся под легкими. Она тянет легкие вниз, что позволяет расширить их объем, в результате чего больше воздуха проникает внутрь. Когда человек начинает беспокоиться, он склонен забывать использовать эту мышцу и часто задействует мышцы верхней части грудной клетки и плеч. В результате дыхание становится поверхностным. Таким образом, человек дышит быстрее и чувствует себя тревожно.
  • Можно проверить, используется ли диафрагма, если попробовать ее почувствовать чуть ниже грудины в верхней части живота. Если при этом немного кашлянуть, можно почувствовать, как диафрагма выталкивает руку. Если подержать свою руку в этой области, можно почувствовать, как она двигается и насколько продолжительный выдох во время дыхания.
  • Нужно попытаться расслабить плечи и мышцы верхней части грудной клетки во время дыхания. С каждым вдохом стоит сознательно стараться расслабить эти мышцы, особенно пока диафрагма не будет участвовать в дыхании автоматически.
Читайте также:  Гимнастика при варикозном расширении вен нижних конечностей

Возвращение на работу

После сердечного приступа большинство людей могут вернуться к работе в течение 2-3 месяцев. Однако в этом вопросе требуется сугубо индивидуальный подход. Например, некоторые больные, у которых был микро-инфаркт, и они чувствуют себя хорошо, возвращаются на работу раньше. С другой стороны, другие пациенты с текущими симптомами или осложнениями, такими как боль в груди или сердечная недостаточность, может потребоваться больше времени, чтобы выполнять прежнюю работу или перевестись на более легкий вид деятельности.

У некоторых людей неправильные взгляды на работу после сердечного приступа. Например, они могут ошибочно считать, что стресс, связанный с работой, был причиной их сердечного приступа, и с этого момента нужно облегчить ситуацию. Тем не менее увеличение активности часто предпочтительнее после инфаркта миокарда. Также в ряде случаев считают, что физическая работа должна быть исключена. Опять же, это обычно не так, особенно если определяется хорошее самочувствие. Действительно, физические упражнения часто благотворно влияют на сердце. В дополнение для многих людей возвращение на работу является важной частью восстановления качества жизни.

Возможные варианты решения:

  • Важно обсудить с врачом, когда можно вернуться на работу.
  • Нужно организовать поэтапное возвращение на работу, особенно если работодатель лояльно к этому относиться.
  • Можно начать с альтернативных полдня и постепенно увеличивать нагрузку в течение 2-3 недель.
  • Лучше начинать с легких или менее сложных задач.
  • Важно использовать дополнительные периоды отдыха, особенно если появилась усталость.

Некоторые люди считают досрочный выход на пенсию после сердечного приступа лучшим решением, поскольку будущее может быть неопределенным. Тем не менее очень важно, чтобы больной соглашался на такое по правильным причинам, а не исходя из страха или неправильных убеждений о своем сердце.

Общие положения

  1. Если ощущается боль в груди после сердечного приступа, нужно рассказать об этом своему врачу. Подобное проявление может быть вызвано стенокардией, которая часто возникает при тренировке или во время ходьбы. Ее появление связано с сужением коронарных артерий.
  2. Если есть ощущение тяжелого дыхания, возникает сильное чувство усталости, чем обычно, или заметно, что опухают ноги, нужно сообщить своему врачу. Эти симптомы могут указывать на сердечную недостаточность, которая характеризуется снижением сократительной функции миокарда.
  3. Депрессия довольно распространена среди больных, перенесших сердечный приступ. Это состояние часто усугубляется необоснованными опасениями. Поэтому опять же нужно сказать своему врачу, если есть предположения о наличии депрессии. Лечение этого состояния сегодня хорошо разработано и позволяет улучшить качество жизни.

Важно помнить

  1. Большинство людей, у которых был сердечный приступ, полностью восстанавливаются.
  2. Во многих случаях повреждается только небольшая часть сердечной мышцы. Остальная часть миокарда остается неповрежденной и во многих случаях легко справляется с необходимой работой.
  3. Чаще всего больные, перенесшие инфаркт миокарда, могут вернуться к привычному роду деятельности и выполнять ту работу, которая была по силам до заболевания.
  4. Сердечный приступ часто заставляет людей пересматривать и менять свой рацион и образ жизни. В результате некоторые пациенты после этого становятся стройнее и здоровее.
  5. Для некоторых людей главной причиной инвалидности после сердечного приступа является не слабость их сердца, а необоснованные заботы и беспокойство по поводу их здоровья. Поэтому стоит научиться позитивно мыслить и расслабляться; а при необходимости консультироваться со своим врачом, если возникли какие-либо проблемы.

Видео: Реабилитация и способ жизни после инфаркта миокарда

Хроническая ишемическая болезнь сердца

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Ишемическая болезнь сердца в хронической форме — одно из наиболее распространенных заболеваний в сфере кардиологии (по данным Всемирной организации здравоохранения). Подвержены ему в основном люди в пожилом и старческом возрасте. Также это основная причина летальных исходов для разных возрастных групп.

В основе ХИБС лежит ишемия миокарда в хроническом виде. Заболевание опасное и требует постоянного лечения, особенно важно придерживаться правильного образа жизни, питания, отказа от вредных привычек.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиология и причины заболевания

Развитие ишемии происходит на фоне проблем с кровоснабжением сердечной мышцы — его не хватает для обеспечения метаболических потребностей сердца. Все дело в том, что сокращение сердечной мышцы является довольно трудоемким процессом, для которого требуется достаточное поступление кислорода.

Этот элемент всегда содержится при нормальном кровотоке, а если он затруднен, то происходит кислородное голодание — непосредственно ишемия. Данное патологическое состояние проявляется незначительным либо серьезным нарушением в кровоснабжении стенок сердца.

Важность достаточного кровоснабжения сердца

Даже при изначально несущественном сбое, орган все равно начинает испытывать нехватку кислорода и в последствие заболевание прогрессирует в хроническое. Нарушение кровотока появляется из-за повреждений и проблем в артериях (коронарных).

Такое повреждение в артериях ухудшает проходимость плазмы. Этим наносится серьезнейшие и зачастую необратимые последствия для тканей сердца. Чем вызвано и что собой представляет артериальное нарушение:

  • Носит атеросклеротический характер;
  • Имеет место быть вследствие скопления жировых клеток и других элементов, откладывающихся в артериях на стенках;
  • Такие отложения ведут к формированию бляшек;
  • Бляшки влияют на закупорку сосудов, происходит блокировка кровотока;
  • Далее ситуация ведет к образованию кровяных сгустков — тромбов.

Такие тромбы имеют свойство рано или поздно отрываться, приводя к смертельному исходу. Дополнительно из-за образовавшегося тромба в артерии существенно замедляется кровоток, что особенно чувствуется во время физических нагрузок, когда он наоборот должен ускоряться.

Соответственно часто приступы стенокардии при хронической ИБС происходят в момент возрастания физической активности. При этом, болезнь в хронической форме может начинаться с несущественных повреждений внутренней стенки коронарной артерии. Даже в весьма юном возрасте процесс способен проявиться.

Спазмирование коронарных артерий и другие патологические явления

Помимо атеросклеротического стеноза сосудов и тромбоза, сильное влияние оказывают спазмы коронарных артериях. Явление представляет собой дисфункцию вегетативной нервной системы. Дело в том, что ветви ВНС снабжают органы и ткани нервными окончаниями для обеспечения связи с центральной нервной системой. В данном случае снабжение касается артериального русла сердца. Поэтому при дисфункции происходят спазмы, что существенно нарушает нормальный кровоток.

Кроме спазмов есть и иные ситуации патологического характера. Они также ведут к образованию ишемии миокарда в хронической форме, хоть и не затрагивают непосредственно область коронарных артерий. Речь идет о таких заболевания:

  • Тахикардия — увеличивается частотность сердечных сокращений и соответственно у сердеца повышаются потребности метаболического характера, а артериальное русло будет не всегда в состоянии их компенсировать;
  • Артериальная гипертензия — вследствие возросшего АД повышается нагруженность сердечной мышцы, что приводит к ее гипертрофированности, происходит утолщение стенок и артериальное русло становится не способным обеспечить кровоснабжением всю толщу тканей.

Факторов, почему развивается хроническая ишемическая болезнь сердца, достаточно много. Во многом решающую роль, почему развивается хроническая ИБС, играет пренебрежительное отношение к своему здоровью и неправильный образ жизни.

Какие факторы приводят к развитию

Есть 3 группы наиболее распространенных факторов, при которых вероятно будет развиваться хроническая ишемия. — это биологическая предрасположенность, протекающие в организме патологии и особенности образа жизни. Факторы могут носить биологический характер, наиболее подвержены заболеванию такие люди:

  • Мужчины;
  • В пожилом и старческом возрасте;
  • С генетической предрасположенностью.

Кроме этого на ситуацию может повлиять атеросклероз, гипертоническая болезнь, ожирение, сахарный диабет и др. Следующие вредные привычки являются ключевыми причинами для развития болезни в хроническое состояние:

  1. Курение;
  2. Плохое питание, несбалансированное и переедание;
  3. Пониженная физическая активность, приводящая к гиподинамии;
  4. Прием спиртных напитков.

Каждый из указанных факторов при проведении исследований проявил себя в качестве веского фактора, влияющего на вероятность развития заболевания. Все дело в том, что несбалансированное питание приводит к дислипидемии — дисбалансу между хорошим и плохим видами холестерина. На проблемы с артериями также могут сильно повлиять стрессы эмоционального характера, получение облучения и наследственность.

Основное проявление болезни в хроническом состоянии

Стенокардия выступает в качестве ключевого проявления ИБС в хроническом виде, но может выступать и синдромом при других видах заболеваний. Основной причиной, почему хроническая ишемия приводит к стенокардии, чаще всего выступает атеросклероз , реже — сбои в регуляции коронарных артерий в не измененной форме.

Читайте также:  Редкая суправентрикулярная экстрасистолия что это такое

Клинические проявления

Ключевое проявление стенокардии — характерный приступ с болевыми ощущениями приступообразного типа, давящее чувство в груди. Может возникать при небольших физических усилиях и нарастать постепенно. Также может ощущаться следующим образом:

  • Появляется чувство дискомфорта в грудине;
  • Боль отдает в левое плечо, зубы, челюсть и шею;
  • Могут появляться приступы страха, приводящие к оцепенению.

Болевые ощущения в таком случае достаточно быстро исчезают после того, как был принят нитроглицерин. Дополнительно помогает устранение физической нагрузки, если остановиться при ходьбе, устранить холод, осуществить прием пищи или снять стресс, в зависимости от того, что стало фактором, вызвавшим приступ.

Симптомы и развитие болезни

Хроническая ишемия по статистике затрагивает примерно 2 трети людей со всей планеты относительно проявления симптомов и 1 треть — это случаи с летальным исходом. Тема рассмотрения симптомов хронической ИБС крайне актуальна и требует детального освещения. Изначально болезнь развивается постепенно, сужается просвет коронарных артерий и понижается кровоснабжение миокарда, поэтому симптомы также имеют свойство развиваться со временем.

В отдельных случаях хроническая ишемия приводит к содержанию отложений кальция в фиброзной ткани, а на более поздних стадиях над бляшкой происходит разрыв ткани. В этом месте формируется тромбоцитарный сгусток, приводящий к появлению тромба и дальнейшему еще большему уменьшению артериального просвета. Так, возникает нехватка кислорода в крови, истощение сердечной мышцы и приступы стенокардии.

В начале развития заболевания имеют свойство преобладать спазмы венечных артерий, сопровождающиеся симптомами стенокардии напряжения (во время физических нагрузок) либо покоя (при отсутствии раздражающих физических факторов). После этого зачастую возникает риск проявления инфаркта миокарда. Так как ишемия сердца может быть в ограниченной или диффузной форме, возможна обратимая или необратимая (инфаркт) обтурация просвета в артериях. Одним из ключевых симптомов выступает загрудинная боль.

Способы диагностики и классификация заболевания

Больные с хронической ИБС жалуются на приступы болей в груди, уходящих после приема лекарства (нитроглицерин), сбои в сердечном ритме. Для лучшей диагностики существует классификация от Нью-Йоркской ассоциации по сердечным заболеваниям:

  • Первый класс — отчетливые симптомы болезни на данном этапе отсутствуют;
  • Второй класс — болезнь проявляется после физических нагрузок в тяжелой форме;
  • Третий класс — боль появляется уже даже после легких нагрузок физического характера;
  • Четвертый класс — проявление симптомов происходит даже без нагрузок в состоянии покоя.

У пациентов из 1-2 класса обычно нет никаких тяжелых приступов и болезнь не отражается на жизнедеятельности. Когда происходит нарастание класса, то можно говорить о прогрессирующей стенокардии, что ухудшает прогнозы для пациента.

На поздних стадиях ишемия проявляется даже в полном состоянии покоя. При этом, возникает риск инфаркта и смертельного исхода. Очень важно понимать, что у достаточно большой части пациентов болезнь развивается вовсе не в соответствие с указанными классами, а моментально переходит на стадию инфаркта либо же внезапной смерти. Иногда даже может присутствовать бессимптомное протекание заболевания и распознание болезни становится возможным уже только на поздней стадии.

Методы обследования

Важное значение и необходимую информацию для лечения заболевания в хронической форме можно получить за счет проведения электрокардиограммы. Она должна быть получена как в состоянии покоя пациента, так и при физических дозированных нагрузках с помощью велоэргометра. За счет анализа электрокардиограммы получится точно понять, какая выраженность ишемии и где находятся очаги заболевания, какая степень повреждений и характер сбоя сердечного ритма.

Помимо этого, важным диагностическим методом выступает цветное УЗИ допплерографическое, а также эхокардиографическое обследование. С помощью таких видов исследований удается определить, какие изменения претерпели сократительные возможности миокарда. Очаги и распространенность болезни определяются по функционированию стенок в желудочках сердца. За счет эхокардиографического исследования можно выявить объемы левого желудочка и другие важные гемодинамические показатели.

В не совсем однозначных случаях может применяться селективная коронарография. Особенно данный метод обследования назначается для молодых людей и в среднем возрасте. Еще данный вид исследования становится решающим фактором в случае несомненной ишемии и решения вопроса относительно целесообразности хирургического вмешательства. Учитывая то, что коронарография является довольно сложным исследованием с инвазивным характером, чаще всего его проводят не для диагностики, а уже при необходимости решения вопроса относительно аортокоронарного шунтирования для больных, несомненно имеющих ИБС.

Как лечится заболевание

Хроническая ишемия имеет свои особенности лечения. Могут применятся немедикаментозные методы терапии, лекарственное лечение, хирургическая реваскуляризация, а также эндоваскулярные способы. К направлению относительно немедикамендозной терапии можно отнести мероприятия, касающиеся коррекции питания и образа жизни. Это может выступать в качестве отличной профилактики заболевания.

Лекарства назначаются в зависимости от класса заболевания и индивидуальных особенностей пациента — это могут быть гипохолестеринемические средства, диуретики, антиагреганты. В случае, если результат от проводимой терапии с помощью медикаментозных средств отсутствует, возникает риск развития инфаркта и требуется консультация у кардиохирурга относительно оперативного лечения.

Симптомы и методы лечения склероза сердечной аорты

Склероз аорты — это тяжелое заболевание, которое характеризуется хроническим течением и является следствием поражения стенки сосуда атеросклеротической бляшкой. Как правило, предпосылками для данной патологии будут нарушения липидного обмена, несбалансированное питание и генетическая предрасположенность.

Статистика

Согласно результатам за 2001 год, полученным в ходе исследования на добровольцах в США, было установлено:

  • более чем у половины исследуемых присутствовали атеросклеротические бляшки;
  • у 85 % участников в возрасте старше 50 лет был обнаружен склероз аорты;
  • 17 % исследуемых в возрасте от 12 до 18 лет имели атеросклероз.

После анализа результатов этого исследования был сделан вывод, что появлению и прогрессированию атеросклероза способствует гиподинамия, курение, алкоголизм и несбалансированное питание. При этом была выявлена зависимость между возрастом и риском развития бляшек (если вам за сорок, то существует 50 % вероятности поражения сосудов атеросклерозом).

Симптомы

Годами течение склероза аорты может проходить бессимптомно. Как правило, жалобы появляются у людей, которым за 60 лет. В этом возрасте атеросклеротическая бляшка достигает таких размеров, что это приводит к сужению просвета сосуда и становится причиной гипоксии питаемых от аорты органов.

Требуется уточнить, что в анатомии аорту делят на 3 части:

  1. Восходящую — начинается от левого желудочка сердца и заканчивается на уровне рукоятки грудины. Из этого отдела отходят коронарные артерии, участвующие в кровоснабжении сердца.
  2. Дуга аорты — от рукоятки сосуд делает изгиб вокруг левого главного бронха.
  3. Нисходящая часть идёт вдоль позвоночника вертикально вниз, где на уровне IV поясничного позвонка делится на свои конечные ветви. Данный участок аорты подразделяется на грудную и брюшную части, питающие органы грудной и брюшной полости соответственно.

Характер симптомов при аортосклерозе напрямую зависит от локализации патологического процесса.

Если атеросклеротическая бляшка располагается в области восходящего отдела аорты, это может приводить к гипертрофии левого желудочка. В будущем данное осложнение имеет все шансы стать причиной стенокардии и инфаркта миокарда.

При расположении атеросклеротичесой бляшки в области грудного отдела пациенты будут жаловаться на болезненные ощущения за грудиной, характеризуемые как жгучие или давящие. Боль может иррадиировать в левую руку, в спину, или в верхнюю часть живота. Также следует упомянуть, что данные ощущения не проходят после применения препаратов нитроглицерина. Этот факт очень важен для проведения дифференциальной диагностики со стенокардией.

Атеросклеротическая бляшка может локализоваться и в брюшном отделе аорты. В этом случае ведущим симптомом будет болезненность в области живота. Данную боль можно охарактеризовать как не имеющую четких границ и локализации. Кроме этого, требуется выделить такой момент, что боль никак не зависит от приёма пищи, менструального цикла или физических нагрузок.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Брюшная часть аорты в области IV поясничного позвонка даёт конечные ветви: левая и правая общие подвздошные артерии. В том случае, когда патологический процесс расположен в данной области, возникает такое явление, как синдром Лериша. Он характеризуется появлением болезненных ощущений в ногах после длительной ходьбы (перемежающая хромота), парестезией, гипотонией икроножных мышц и гипотермией кожи нижних конечностей.

Лечение

Склероз аорты — это очень серьёзное заболевание, которое может существенно снизить качество жизни больных. Поэтому подход к каждому пациенту должен иметь индивидуальный характер. Лечение склероза аорты можно разделить на три составляющих.

Немедикаментозная терапия направлена на модификацию жизни пациентов. Включает в себя такие моменты:

  1. Восстановление липидного обмена. Заключается в соблюдении диеты, исключающей жирную пищу, а также быстрые углеводы. К таким продукта относятся все сорта жирного мяса, сливочное масло, белый хлеб, сухофрукты, сахар.
  2. Комплексы физических упражнений и активный образ жизни. В комбинации с диетой ускоряют снижение уровня холестерина.
  3. Борьба с лишним весом. Это необходимо делать для снижения нагрузки на сердце.
  4. Антистрессовая терапия. Требуется устранить провоцирующие факторы, так как стресс негативно воздействует на развитие атеросклеротических бляшек.
  5. Борьба с вредными привычками. В первую очередь, это борьба с курением потому что никотин, содержащийся в сигаретах, негативно влияет на микроциркуляцию в сосудистом русле. Это может способствовать прогрессивному росту бляшек. Алкоголь в небольших дозах (40–60 мл) оказывает антиатеросклеротический эффект, но при регулярном употреблении поражает печень и вызывает нарушение липидного обмена.

Медикаментозная терапия включает в себя препараты, оказывающие положительное влияние на жировой обмен:

  1. Фибраты. К представителям этой фармакологической группы относят такие препараты, как Фенофибрат и Клофибрат. Характеризуются липидоснижающим действием.
  2. Статины (Аторвастатин, Розувастатин и др.) нормализуют обмен холестерина.
  3. Секвестранты желчных кислот нарушают всасывание липидов из желудочно-кишечного тракта.

Оперативное вмешательство применяют в случае, когда склероз аорты не регрессирует под воздействием первых двух методов. Но чтобы до этого не доводить, необходимо правильно питаться и вести по возможности здоровый образ жизни, пока болезнь не появилась.

Инфаркт возникает при закупорке тромбом коронарных артерий и приводит к тому, что некоторые участки сердца остаются без кислорода. Если медицинская помощь не была оказана вовремя, клетки отмирают, на их месте образуются рубцы и сердце перестают выполнять свои функции.

Читайте также:  Болезнь альцгеймера симптомы признаки лечение и профилактика

Людям, которые перенесли инфаркт, требуется длительная и квалифицированная реабилитация, направленная на восстановление полноценной жизнедеятельности и предотвращение рецидивов, которые случаются в 20-40% случаев.

Этапы восстановления больных, перенесших болезнь

Реабилитация после инфаркта включает ряд мероприятий, задача которых состоит в предотвращении повторных приступов, устранении осложнений и возвращении больного к нормальной жизни.

Основными направлениями восстановительного процесса являются:

  • нормализация физической активности;
  • медикаментозная терапия;
  • диета;
  • психологическая помощь.

Выбор тактики реабилитации основывается на индивидуальном состоянии больного, а также его возрасте и причинах, которые привели к развитию сердечного приступа.

При тяжелом состоянии пациента, когда у него выявлены такие осложнения как аритмия или сердечная недостаточность, реабилитация первое время должна проводиться в специализированном медицинском учреждении, с дальнейшим переводом на домашнее восстановление организма и соблюдением сестринского процесса при инфаркте миокарда.

Первые рекомендации

Лечебная физкультура является важнейшим этапом восстановления физической активности перенесшего инфаркт человека. Время начала ЛФК назначается врачом в зависимости от степени поражения миокарда и состояния больного.

При средней тяжести патологии к гимнастике приступают уже на 2-3 день, при тяжелой обычно требуется выждать неделю. Основные принципы восстановления физической активности пациента сводятся к следующим шагам:

  • первые несколько дней необходим строгий постельный режим;
  • на 4-5 день больному разрешается принимать сидячее положение со свешенными с кровати ногами;
  • на 7 день, при благоприятной ситуации, пациент может начать передвигаться недалеко от постели;
  • через 2 недели можно будет совершать короткие пешие прогулки по палате;
  • с 3 недели после приступа обычно разрешено выходить в коридор, а также спускаться по лестнице под контролем инструктора.

После повышения нагрузки врач обязательно измеряет давление и пульс пациента. Если показатели отличаются от нормы, нагрузки потребуется снизить. Если же восстановление происходит благоприятно, пациента могут направить в кардиологический реабилитационный центр (санаторий), где он продолжит свое восстановлением под наблюдением профессионалов.

Правила питания

В процессе реабилитации большое значение уделяется правильному питанию пациента. Диеты могут быть различные, но все они имеют общие принципы:

  • снижение калорийности пищи;
  • ограничение жирных, мучных и сладких продуктов;
  • отказ от острых и пряных блюд;
  • минимум потребления соли – не более 5 г в день;
  • количество потребляемой жидкости должно составлять около 1,5 л ежедневно;
  • питание должно быть частым, но небольшими порциями.

Какое должно быть питание после инфаркта? В рацион обязательно нужно включить продукты, содержащие клетчатку, витамины С и Р, полиненасыщенные жирные кислоты, калий. Разрешено есть следующие продукты:

  • маложирное мясо;
  • фрукты и овощи, кроме шпината, грибов, бобовых, щавеля, редиса;
  • растительные масла;
  • овощные супы;
  • компоты и соки без сахара, слабо заваренный чай;
  • отрубной и ржаной хлеб, каши;
  • нежирная рыба;
  • молочные продукты без жиров;
  • омлет.

Потребуется отказаться от:

  • жирного мяса;
  • натурального кофе;
  • свежего хлеба, любой сдобы;
  • яиц в жареном или вареном виде;
  • маринадов, солений, консервов;
  • тортов, шоколада, пирожных и других сладостей.

От каких еще продуктов нужно отказаться при диете после инфаркта миокарда, смотрите на видео:

В первую неделю реабилитации желательно есть только перетертую пищу 6 раз в день.

Со 2 недели частоту приемов пищи сокращают, при этом еда должна быть измельченной.

Через месяц можно будет принимать обычную пищу, строго контролируя ее калорийность. Суточная норма не должна превышать 2300 ккал. При избыточном весе калорийность нужно будет немного снизить.

Физические нагрузки и половая жизнь

Возвращение к физической активности начинается еще в условиях стационара. После стабилизации состояния, больному разрешают выполнять небольшие физические упражнения, сначала пассивные (просто сидеть в кровати), затем более активные.

Восстановление простейших двигательных навыков должно произойти в течение первых нескольких недель после приступа.

С 6 недели пациентам обычно назначают лечебную физкультуру, занятия на велотренажере, пешие прогулки, подъем по лестнице, легкий бег трусцой, плавание. Нагрузка должна увеличиваться очень аккуратно.

Лечебная физкультура очень важна в реабилитации после сердечного приступа. Благодаря специальным упражнениям, можно улучшить кровообращение и восстановить функцию сердца.

Полезное видео с комплексом упражнений ЛФК для гимнастики больных после инфаркта миокарда в домашних условиях:

Людям, перенесшим инфаркт, заниматься домашними делами можно в зависимости от функционального класса заболевания. Больным третьего класса разрешается мыть посуду, протирать пыль, второго класса – выполнять мелкие работы по дому, при этом запрещено заниматься пилением, работать с дрелью, стирать вручную белье. Для больных первого класса возможности почти не ограничены. Необходимо лишь избегать работы в неудобном положении тела.

Половую жизнь больные могут начинать через месяц-полтора после приступа. О возможности сексуальных контактов будет свидетельствовать сохранение нормального пульса и давления даже при подъеме на 2 этаж.

Основные рекомендации к половым контактам:

  • рядом всегда должны быть приготовлены таблетки нитроглицерина;
  • заниматься сексом рекомендуется только с проверенным партнером;
  • температура в помещении не должна быть слишком высокой;
  • позы нужно выбирать такие, которые не будут вызывать чрезмерную физическую нагрузку – например, не рекомендуются позы в вертикальном положении;
  • не употреблять перед половым актом алкоголь, жирную пищу и энергетические напитки, не принимать горячие ванны.

Применять средства для повышения потенции нужно с предельной осторожностью. Многие из них негативно сказываются на работе сердца.

Узнайте больше о сексе после инфаркта из видео:

Привычки

Курящие люди намного чае подвержены различным заболеваниям сердца. Курение вызывает спазмы сосудов сердца, а также кислородное голодание сердечной мышцы. В период реабилитации после инфаркта необходимо полностью отказаться от курения, а для профилактики рецидивов понадобится предпринять все усилия, чтобы бросить навсегда эту пагубную привычку.

С вопросом употребления алкоголя все не так кардинально, но умеренность соблюдать все же потребуется. В реабилитационный период от алкоголя нужно отказаться совсем, а в дальнейшем придерживаться строгой дозировки. Максимальная разрешенная доза чистого спирта в день составляет: мужчинам – 30 мл, женщинам – 20 мл.

Медицинский и врачебный контроль

Лечение медикаментами играет ведущую роль в профилактике возможных рецидивов. В постинфарктный период назначаются следующие препараты:

  • Средства для снижения вязкости крови: Плавикс, Аспирин, Тиклид.
  • Средства для лечения аритмии, стенокардии, гипертонии (зависит от того, какое заболевание привело к развитию инфаркта): бета-адреноблокаторы, нитраты, антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензипревращающего фермента.
  • Средства для профилактики атеросклероза: фибраты, статины, секвестры желчных кислот, никотиновая кислота.
  • Препараты для улучшения обменных процессов в тканях: Солкосерил, Актовегин, Милдронат, Пирацетам.
  • Антиоксиданты: Рибоксин, витамин Е.

Кроме того, могут быть назначены ежегодные месячные курсы поливитаминных комплексов, которые помогут укрепить организм и предотвратить пагубное влияние внешних факторов на состояние сердечно-сосудистой системы.

Психологическая помощь при этой проблеме

Переживший инфаркт человек нередко подвержен депрессивным состояниям. Его опасения вполне обоснованы – ведь приступ может случиться снова. Поэтому в постинфарктный период психологической реабилитации отводится особое место.

Для устранения страхов у больного проводится обучение техникам релаксации, мотивация к работе.

Психолог обычно работает и с родственниками пациента. Зачастую после инфаркта они начинают считать больного инвалидом, окружают чрезмерной заботой и пытаются ограничить его физическую активность – такое отношение плохо сказывается на психологическом состоянии больного и затрудняет его возвращение к полноценной жизни.

Требуется ли инвалидность или можно возвращаться к работе

Трудоспособность пациента определяется по нескольким параметрам:

  • показатели электрокардиографии;
  • результаты клинического обследования;
  • данные лабораторных анализов;
  • данные велоэргометрического исследования.

Восстановление трудоспособности зависит от индивидуальных особенностей течения болезни. Решение о возможности выполнять ту или иную деятельность принимает специальная комиссия.

После инфаркта запрещено заниматься следующими видами профессиональной деятельности: вождение транспортных средств, тяжелые физические работы, суточные и ночные дежурства, а также работы, требующие повышенного внимания и связанные с психоэмоциональным напряжением.

Дополнительные советы

Для предотвращения рецидивов инфаркта больному необходимо избегать нервных и физических нагрузок. Первые дни он должен соблюдать постельный режим. Если в положении лежа наблюдается одышка, лучше находиться в приподнятом состоянии.

Занятия лечебной физкультурой запрещены при выраженной аритмии, высокой температуре тела, пониженном артериальном давлении и сердечной недостаточности.

При наличии у пациента почечной недостаточности или тяжелой степени сердечной недостаточности, внутричерепных гематом и повышенной кровоточивости некоторые препараты ему могут быть противопоказаны – например, Маннитол. Ряд диагностических обследований могут негативно сказаться на состоянии больного. Например, коронарную ангиографию проводят только перед хирургическим лечением.

Меры предотвращения рецидивов

Профилактика повторных приступов инфаркта предполагает комплекс мер, которые способствуют укреплению организма и снижают негативное воздействие патологий, которые привели к развитию болезни. Соблюдение следующих рекомендаций поможет предотвратить рецидивы:

  • отказ от курения;
  • умеренные физические нагрузки;
  • снизить количество вредной и жирной пищи и сладостей в рационе;
  • меньше пить крепкого кофе;
  • избегать стрессов.

Рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, не переедать, заниматься щадящими видами спорта, которые будут способствовать тренировке сердечной мышцы, а также укреплять нервную систему.

Программа о реабилитации больных в стационарных и домашних условиях и жизни после инфаркта миокарда в двух частях:

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector