Инфаркт миокарда реабилитация после стентирования

Что такое стентирование

Стентирование – малоинвазивное оперативное вмешательство, при котором внутрь коронарной артерии устанавливается стент. Потребность в этом обычно возникает в том случае, когда просвет сосуда сужается, или полностью перекрывается из-за разрастания атеросклеротической бляшки.

Стент – металлическая решетчатая трубка, которая вводится эндоваскулярным методом непосредственно к месту локализации бляшки. Методика может быть плановой, а может быть частью экстренной помощи при инфаркте миокарда. Иногда применяется в сочетании с ангиопластикой. Процедура часто назначается пациентам, страдающим от приступов стенокардии или другого вида аритмии.

Чтобы реабилитация после стентирования коронарных артерий прошла легко, а результат от оперативного вмешательства сохранился надолго, необходимо предпринять некоторые меры.

Острое нарушение мозгового кровообращения: как распознать и вылечить заболевание?

Внезапные сбои в системе кровообращения мозга приводят к частичной или полной потере трудоспособности. Человек лишается речи, не может полноценно двигаться и осознавать окружающую реальность. Важно своевременно оказать помощь пациенту с ОНКМ. На начальном этапе капельные вливания и внутривенные инъекции предотвращают развитие заболевания. После неотложной помощи больному требуются полный курс лечения острого нарушения мозгового кровообращения и реабилитация.

Головной мозг — самый совершенный орган, его сосуды поддерживают кровоток в необходимом для жизнедеятельности объёме.

В здоровом состоянии сосуды мозга сжимаются и расширяются, обеспечивая бесперебойную работу системы кровообращения.

Диета после операции

Считаются важным дополнением к физическим методам реабилитации, значительно ускоряют процесс восстановления важных жизненных показателей. Чаще всего рекомендуется делать самомассаж и дыхательную гимнастику. При благоприятном течении реабилитации допускаются постепенные занятия спортом с дозированными нагрузками и временем. К таким видам относится обыкновенные пешие прогулки на более длительные расстояния, спортивная ходьба, плавание, езда на велосипеде.

Занятия для перенесших инфаркт

Цель реабилитации после стентирования сводится к тому, чтобы помочь пациенту скорее вернуться к нормальной жизни. Восстановительный период может проходить как в отделении больницы, так и на дому. Все терапевтические методы должны быть согласованы с лечащим врачом.

Хорошо отлаженный процесс восстановления достигает таких целей:

  • прекращается прогрессирование ишемической болезни сердца;
  • не возникает осложнений после вмешательства;
  • улучшается самочувствие и выносливость пациента;
  • возвращаются в норму жизненно важные показатели.

Успешное восстановление после коронарного стентирования позволяет остановить развитие атеросклероза. Хотя установка стента не отменяет медикаментозное лечение и ограничения в питании, процедура облегчает работу сердца и улучшает его кровоснабжение.

Когда пациент восстанавливается после стентирования, он начинает чувствовать больше сил. Это связано с тем, что теперь сердце получает достаточное количество кислорода. Те нагрузки, которые раньше вызывали сильную одышку и были непосильными, теперь даются намного легче. До проведения операции сердечные боли многим людям не дают возможности выполнять даже самые обычные занятия. Спустя время после установки стента эти боли проходят.

Появление новых сил нельзя расценивать как возможность для усердного труда. Реабилитация после аортокоронарного стентирования подразумевает целый процесс, направленный на постепенные изменения в организме. Лишь со временем пациент сможет без негативных последствий реализовать появившиеся силы и энергию, а поначалу стоит быть осторожным и не перегружаться.

Благодаря правильным восстановительным процедурам пациент вскоре отметит возвращение в норму таких жизненно важных показателей:

Когда состояние улучшается, врачи должны оставаться внимательными и постараться предотвратить возникновение послеоперационных осложнений.

То, каким будет реабилитационный срок после установки стента, зависит от того, насколько строго пациенты выполняет все полученные рекомендации. Восстановление включает в себя такие этапы:

  • применение медикаментозных препаратов;
  • диета;
  • физкультура;
  • периодический осмотр и обследование.

Очень важно серьезно относиться к послеоперационному периоду. От того, как он пройдет, зависит то, насколько долго самочувствие будет в норме и не потребуются другие вмешательства.

Соблюдение диеты после стентирования позволяет снабжать организм пациента важными соединениями, в то же время ограничить потребление компонентов, способных нанести вред.

Чтобы сердце работало нормально, из рациона следует исключить такие продукты питания:

  • сладости;
  • выпечку;
  • газировку;
  • жирные сорта мяса;
  • полуфабрикаты;
  • маргарин;
  • жирные молочные продукты.

Следует ввести ограничение на количество употребляемых яиц, сыра и кофе. Выбирая молочные продукты, предпочтение следует отдавать товарам со сниженной жирностью. Кофе допустимо только натуральное, слабо заваренное. Пить такой напиток можно лишь изредка.

Важно следить за количеством потребляемой соли. Не стоит полностью отказываться от продукта, так как данный элемент необходимо организму каждый день для полноценной работы. Желательно, чтобы суточное количество не превышало половины чайной ложки. При этом нельзя забывать, что соль в некотором количестве содержится в покупных товарах.

Все же диета после стентирования коронарных сосудов должна включать продукты, богатые ценными витаминами и микроэлементами. Рацион должен содержать:

  • свежие фрукты и овощи;
  • каши;
  • зелень;
  • рыбу;
  • нежирное мясо.

Соблюдение диеты позволит содержать сосуды в чистоте и риск вторичного обрастания стента холестерином сводится к минимуму.

Лекарства от гипертонии: какие они бывают

Лекарственные препараты после установки стента на коронарных сосудах можно применять только по назначению врача! Самолечение может привести к трагичным последствиям.

Лечащий врач может рекомендовать принимать средства, разжижающие кровь и снижающие уровень холестерина. Иногда используются препараты для защиты сердца от перегрузки. Комплексное лечение закрепляет полученный от операции эффект и служит профилактикой от развития осложнений.

Гипертония — это устойчивое повышение артериального давления: систолического «верхнего» давления

Ишемическая болезнь сердца занимает первые строчки в статистике заболеваемости и инвалидизации. Одним из наиболее опасных для жизни состояний считается инфаркт миокарда, который относится к так называемым эпизодам-катастрофам. Благодаря современным методам диагностики и лечения значительно уменьшилось количество летальных случаев, однако полное выздоровление и возвращение к привычному образу жизни требуют длительной и последовательной реабилитации. Методы восстановления выбирают в зависимости от состояния и физических возможностей пациента. Систематический подход к ним улучшает и продлевает жизнь.

Читайте также:  Сестринский процесс при ревматической лихорадке

Цели реабилитации после инфаркта

Венечные артерии снабжают кровью сердечную мышцу. Резкое нарушение кровотока вызывает гипоксию (кислородное голодание), а затем отмирание клеток – инфаркт. После рубцевания ткань не выполняет необходимых функций, формируется недостаточность кровообращения, и организму приходится адаптироваться к новым условиям. Качество и длительность жизни пациентов после инфаркта и стентирования определяется развитием компенсаторных механизмов.

Программа реабилитации пациентов после инфаркта или кардиохирургических операций (шунтирование, стентирование) преследует такие цели:

  • профилактика ранних и поздних осложнений: острые и хронические аневризмы (истончение и выпячивание сердечной стенки), нарушения ритма, кардиогенный шок с отеком легких, разрыв сердца, миокардит;
  • восстановление физической активности (в том числе профессиональной) до максимально возможных показателей;
  • психологическая подготовка пациента к жизни после инфаркта, настрой на длительную реабилитацию;
  • снижение риска повторных сердечно-сосудистых событий, в том числе инсульта.

Кроме того, программа реабилитации больных после инфаркта миокарда и стентирования направлена на общее укрепление адаптационных возможностей организма, возвращение к полноценной жизни.

Методы

Физическая реабилитация постинфарктных больных проводится поэтапно, с постепенным увеличением нагрузок и постоянным контролем функциональных возможностей. Методы адаптации органов и систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной), а также психологической поддержки используют комплексно.

Средства реабилитации:

  • лечебная физкультура (ЛФК);
  • санаторно-курортное восстановление в специализированных кардиологических пансионатах;
  • образовательная программа в организованных школах больных с ишемической болезнью сердца (ИБС);
  • медикаментозное лечение в зависимости от состояния пациента, нарушений кровообращения;
  • физиотерапия;
  • психологическая реабилитация.

Программу восстановления подбирают исходя из диагноза пациента: учитывают обширность инфаркта (трансмуральный или мелкоочаговый), локализацию (верхушка, стенка, перегородка), сопутствующие заболевания.

Выделяют три степени тяжести больных:

Клиническая группа Основные признаки
Первая (легкая)
  • сохранен ритм и проводимость (по результатам ЭКГ);
  • отсутствуют симптомы сердечной недостаточности;
  • адекватная реакция организма на усиление нагрузок.
Вторая (средней тяжести)
  • сердечная недостаточность 2 степени (по Killip);
  • функциональный класс 1-2 (по NYHA);
  • нарушения проводимости – атриовентрикулярная блокада: 2-3 степени (при заднем инфаркте миокарда), 1 степени (при переднем);
  • пароксизмальные тахикардии;
  • постоянная форма мерцательной аритмии;
  • частые желудочковые экстрасистолы (более 1 в минуту);
  • артериальная гипертензия, требующая медикаментозной терапии.
Третья (тяжелая)
  • острая сердечная недостаточность 3-4 (по Killip);
  • функциональный класс 3-4 (по NYHA);
  • полная атриовентрикулярная блокада;
  • желудочковые нарушения ритма (тахикардии, экстрасистолии) в покое и при нагрузках;
  • острая аневризма сердца;
  • наличие тромба в полости сердца;
  • более трех осложнений второй группы.

Клиническая группа пациента определяет общую и поэтапную продолжительность реабилитации.

Чтобы подобрать упражнения для физической реабилитации, оценивают функциональное состояние систем организма. Для этого проводят тестовые нагрузки:

  • тест 6-минутной ходьбы: пациенту необходимо пройти наибольшее расстояние за 6 минут без перехода на бег;
  • велоэргометрия – на велотренажере с заданной мощностью;
  • тредмил-тест – ходьба по беговой дорожке.

В зависимости от возникающих симптомов выделяют типы ответов, представленные в таблице.

Критерий Физиологический Промежуточный Патологический
Усталость Умеренная Выраженная, исчезает менее чем за 5 минут Выраженная с длительным периодом восстановления
Одышка Нет Незначительная Выраженная
Боль за грудиной Нет Эпизодами, самостоятельно купируется Сильная, требует приема нитроглицерина
Артериальное давление и пульс В пределах нормы для уровня нагрузки Нечастые нарушения с восстановлением в течение 5-10 минут Длительное превышение лимита, требующее более 10 минут отдыха
Изменения на ЭКГ Нет
  • единичные экстрасистолы;
  • преходящие блокады ножек пучка Гиса;
  • смещение сегмента ST менее 1 мм.
  • пароксизмальные нарушения ритма;
  • полная блокада ножек пучка Гиса;
  • атриовентрикулярная блокада;
  • смещение сегмента ST больше чем на 2 мм.

В зависимости от ответа пациента, стадии реабилитации и степени тяжести подбираются программы разных уровней.

Упражнения программы ЛФК 1 (первые 2-4 дня реабилитации с исходным положением лежа):

  • сгибание и разгибание пальцев кисти и стоп (по 6-8 раз);
  • на вдохе согнуть предплечья, локти развести в стороны, на выдохе – выпрямить руки вдоль туловища (2-3 раза);
  • поочередные сгибания ног в коленях, без отрывания стоп от постели (4-6 раз);
  • развернуть кисти ладонями вниз: на вдохе – тянуться к коленям, напрягая мышцы туловища и ног, на выдохе – расслабиться (2-3 раза);
  • согнутые в коленях ноги поочередно опускать в правую и левую сторону (4-6 раз);
  • поочередно тянуться руками к согнутым в коленях ногам (3-5 раз).

Между упражнениями необходимо делать паузы по 10-30 секунд для восстановления дыхания.

Примерный комплекс ЛФК 2 (с 4 по 12 день реабилитации в стационаре, исходное положение – сидя):

  • спина ровная, руки на коленях: на вдохе – кистями прикоснуться к плечам, локти развести в стороны, на выдохе – в исходное положение (6-8 раз);
  • на вдохе – руки вперед и вверх, на выдохе – опустить (3-5 раз);
  • двигать стопами вперед-назад, не отрывая от пола (10-15 раз);
  • на вдохе – развести руки в стороны, на выдохе – вернуть в исходное положение (6-8 раз);
  • руки, согнутые в локтях, на талии: поворачивать голову поочередно в левую и правую сторону (5-10 раз).

Реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях (ЛФК 3) может проводиться с помощью специальных мобильных приложений для контроля выполнения упражнений.

Санаторно-курортное восстановление

Реабилитация больных в санаториях после инфаркта проводится при стабильном состоянии и расширении двигательной активности до ходьбы на 500 метров.

Основная цель санаторно-курортного восстановления (до 2 месяцев после инфаркта) – стимуляция компенсаторных механизмов для дальнейшего перевода пациента на поликлинический этап.

Используемые методы и средства:

  • физическая реабилитация с помощью массажа, лечебной гимнастики и ЛФК (режимы расширяются до 4, 5 и 6 программы с повышенной интенсивностью занятий);
  • использование специальных тренажеров – беговая дорожка, велоэргометрия;
  • скандинавская (с палками) и дозированная ходьба;
  • обучение в школе больных ИБС: ведение здорового образа жизни, отказ от алкоголя и табакокурения, рациональное питание, режим труда и отдыха;
  • психотерапия: групповые и индивидуальные занятия с использованием аудио- и видеоматериалов;
  • медикаментозное лечение (основная терапия, витамины, минеральные комплексы, метаболические средства);
  • физиопроцедуры (курсами не менее 10-15): углекислые и радоновые ванны, электрофорез с Но-Шпой, Эуфиллином. Положительным эффектом обладают сеансы, связанные с влиянием на мозжечок: электросон, ТЭС (транскраниальная электростимуляция).

Национальные программы позволяют более чем 80% пациентов оздоровиться и восстановиться в государственных учреждениях бесплатно (до 21 дня). Направление на курорт оформляет лечащий доктор совместно с врачебно-консультативной комиссией на основании заключения после стационарного этапа.

Медицинское наблюдение

Подбор эффективной индивидуальной программы, коррекция интенсивности нагрузок и доз препаратов проводит врач. После выписки из стационара контроль над процессом реабилитации берут участковые врачи и персонал специализированных кардиологических центров.

Читайте также:  Бляшка в сонной артерии лечение народными средствами

В условиях санатория уровень тренированности и адаптационных возможностей больного оценивается по изменениям параметров под влиянием дозированной физической нагрузки:

  • частота дыхания;
  • количество сердцебиений в минуту;
  • изменения на электрокардиограмме;
  • мощность тренажера и длительность занятия, которая вызывает усталость.

Пациенты, перенесшие инфаркт миокарда, пожизненно становятся на диспансерный учет у кардиолога.

Медицинское наблюдение на амбулаторном этапе включает:

  • визиты к кардиологу каждые 3 месяца в течение первого года, раз в полгода – в последующем;
  • ежедневное измерение артериального давления;
  • контроль липидограммы, коагулограммы – раз в три месяца (первый год), дальше – раз в полгода;
  • общий анализ крови и мочи – раз в 6 месяцев.

Этапы постинфарктной реабилитации

Эффективность восстановления адаптационных возможностей человека зависит от адекватности нагрузок в разные периоды. В общей кардиологической реабилитации выделяют основные три этапа:

Длительность этапов отличается для каждого человека в зависимости от клинической ситуации.

Ранний

Ранний период подразумевает реабилитацию пациента в условиях стационара различных отделений.

  1. Отделение интенсивной терапии и реанимации (не более 3 суток при неосложненном течении). Пациенту разрешается делать повороты тела в постели, движения головой и низкоамплитудные – конечностями. Выполнение комплекса ЛФК 1 проводится исключительно под контролем инструктора по лечебной гимнастике. Наибольшее внимание уделяется психологической стороне восстановления: ведутся беседы о заболевании, используемых методах лечения и реабилитации, дальнейшей модификации образа жизни.
  2. Кардиологическое отделение (10-14 дней). Двигательный режим пациента расширяется до ходьбы по палате, езде на кресле-каталке по коридору. Используется комплекс упражнений ЛФК 2, при положительной реакции больного допускаются выходы в коридор.
  3. Стационар специализированного санатория или курорта (до 1,5-2 месяцев). Основным направлением считается возвращение пациента к нормальной жизни, участие в образовательной программе для больных, физиопроцедуры.

Физическая активность сильно ограничена из-за необходимости формирования адекватного рубца на месте некротизированного миокарда, который будет способен удерживать показатели гемодинамики на достаточных уровнях.

Амбулаторный

В зарубежных источниках период реабилитации после стационара называется фазой выздоровления. Средняя длительность – 6-8 недель, во время которых пациент находится под наблюдением специалистов поликлиники или центра амбулаторного типа.

Основные направления работы с больным:

  • восстановление физических возможностей пациента;
  • подготовка к профессиональной деятельности;
  • вторичная профилактика сердечно-сосудистых катастроф и поздних осложнений.

Пациенту в этом периоде предлагают использовать методы реабилитации в условиях поликлиники (физиопроцедуры, велоэргометрию).

Отдаленный (поддерживающий)

Длительность данной фазы реабилитации больного подразумевает пожизненное соблюдение рекомендаций врача касательно:

  • физической активности;
  • рационального питания: таким больным рекомендована средиземноморская диета с низким содержанием животных жиров;
  • отказа от вредных привычек;
  • адекватной трудовой деятельности (возвращение к низкоинтенсивной работе возможно через 2 месяца после инфаркта).

В России восстановление в амбулаторном периоде подразумевает регулярные визиты к участковому терапевту, а также другим врачам. В зарубежных странах государственные программы обеспечивают 21-дневное пребывание больных в стационарах специализированных центров 1 раз в год.

Жизнь после инфаркта: как сохранить долголетие

Инфаркт миокарда ранее считался болезнью мужчин старшего возраста, однако сейчас патологию все чаще регистрируют среди трудоспособного населения. Нарушение сердечной функции существенно ухудшает качество жизни пациента.

Благодаря новым методам диагностики, лечения и ранней реабилитации больные, перенесшие инфаркт миокарда, могут дожить до глубокой старости, соблюдая нетрудные рекомендации:

  • системная медикаментозная терапия, чаще всего Аспирином, статинами, нитратами;
  • регулярная физическая активность: утренняя гимнастика, дозированная ходьба 3-4 раза в неделю по 1 часу;
  • снижение веса (необходимый уровень рассчитывает врач с помощью индекса Кетле);
  • средиземноморская диета;
  • оптимистический настрой на полное выздоровление.

Восстановление после инфаркта миокарда в домашних условиях – наиболее ответственный для пациента этап, поскольку от системности занятий и соблюдения рекомендаций зависит качество жизни.

Где пройти восстановление: список центров и заведений

В России существует множество курортов и здравниц, специализирующихся на кардиологических патологиях. Выбор необходимого заведения проводится в зависимости от сопутствующих заболеваний, географического расположения и материальных возможностей пациента.

Наиболее популярные кардиологические реабилитационные центры страны:

  • Кисловодск (Ставропольский край) – бальнеоклиматический курорт из группы кавказских минеральных вод;
  • санаторий им. Кирова (Крым);
  • реабилитационный центр им. Герцена (Подмосковье);
  • санаторий «Звездный» (Краснодарский край), который также занимается больными с патологией органов дыхания, пищеварения, почек, кожи;
  • центр реабилитации клиники им. Н. И. Пирогова занимается тяжелыми больными после инфаркта и сложных операций на сосудах и сердце;
  • санаторий «Электра» (Иркутск);
  • санаторий-профилакторий «Салынь» (Брянская область).

Необходимо подбирать учреждение для реабилитации среди проверенных сертифицированных санаториев, которые предлагают специализированные медицинские услуги.

Выводы

Реабилитировать больного, перенесшего инфаркт миокарда, – продолжительная и трудная работа для самого пациента, его родственников и медицинских сотрудников. Однако вовремя начатое восстановление физической активности улучшает прогноз для трудовой деятельности у 15-25% больных. Соблюдение принципов системности, этапности и индивидуального подхода позволяют 80% пациентов вернуться к обычной жизни в течение первого года после инфаркта.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования заключается в соблюдении рекомендаций врачей, что позволяет в максимально сжатые сроки восстановить трудоспособность и нормальную жизнедеятельность. Если своевременно и правильно провести это оперативное вмешательство, в несколько раз повышаются шансы на положительный исход после приступа. Если стентирование произошло в нужный момент, появляется возможность вовсе остановить инфаркт миокарда.

Данная процедура предотвращает дальнейший некроз ткани, что снижает степень негативных последствий на организм. Улучшить положительное действие стентирования можно, если соблюдать все рекомендации врача.

Что представляет собой данная операция?

Коронарные артерии – это важный элемент сердечно-сосудистой системы. Данные сосуды обеспечивают основное кровоснабжение сердца. Когда по определенным причинам коронарные артерии не выполняют в полном объеме поставленных функций, наблюдаются непоправимые последствия для организма человека. Чаще всего сужение просвета сосудов происходит вследствие атеросклероза, который сопровождается накоплением на их стенках холестериновых отложений. В результате сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода и происходит некроз.

Стентирование позволяет избежать всех этих негативных последствий. Его проводит кардиохирург при наличии строгих показаний. Данное оперативное вмешательство не предполагает наличия большого разреза на грудной клетке, как во время шунтирования. Это в несколько раз уменьшает период восстановления после перенесенного инфаркта миокарда.

Перед проведением стентирования больному дают специальные препараты, уменьшающие свертываемость крови. Место введения катетера обычно обезболивается при помощи местной анестезии. После этого в пораженный холестериновыми бляшками сосуд вводят специальный баллон. На нужном участке артерии, где наблюдается значительное уменьшение просвета, он под высоким давлением расширяется.

Читайте также:  Головокружение шум в ушах при нормальном давлении

В результате холестериновая бляшка разрушается, вдавливается в сосудистую стенку. За проблемным участком, который находится за зоной сужения, устанавливается специальный фильтр. Он предупреждает дальнейшую закупорку артерии.

Также в сосуд устанавливают специальный стенд. Это особая поддерживающая конструкция, которая имеет форму сетчатого цилиндра. Его изготовляют из металла специальной сплавки. Задача стента – не допустить возможное сужение сосудов и предупредить рецидив инфаркта миокарда. После установки данной конструкции в артерии баллон извлекают. Все манипуляции происходят под контролем хирурга при помощи рентгеновского монитора.

Стентирование сердца осуществляется на протяжении 1-3 часов, в зависимости от количества устанавливаемых стентов. Во время операции больной не испытывает никаких болезненных ощущений или дискомфорта.

Восстановление больного на этапе стационарного лечения после стентирования

Инфаркт миокарда – тяжелое заболевание, которое подразумевает длительное восстановление. После того как выполниться стентирование, больному показано:

  • После инфаркта миокарда и стентирования показан строгий постельный режим. Больному рекомендуется некоторое время избегать физических нагрузок, соблюдать диету и выполнять все предписания врача.
  • На протяжении всего периода восстановления после инфаркта миокарда пациенту назначают препараты, предупреждающие тромбообразование.
  • Больному необходимо внимательно следить за своим самочувствием после проведенного стентирования. При появлении любых тревожных симптомов нужно немедленно известить врача. Признаками развивающихся осложнений стентирования считаются – отечность, болезненность, кровотечение из места установки катетера, повышение температуры тела, увеличение потоотделения. Также тревожным сигналом является нарушение чувствительности конечности, где производились медицинские манипуляции, тошнота, рвота, отдышка, интенсивные боли, гематурия.
  • Принимают меры, которые направлены на устранение негативных последствий от длительного пребывания в лежачем положении. К возможным осложнениям после стентирования относят атонию (нарушение работы кишечника), тромбоэмболию, пневмонию и другие.

Физическая активность после инфаркта миокарда и стентирования

После того как человеку поставили сердечный стент, необходимо постепенно подвергать организм физическим нагрузкам. Рекомендуется очень медленно увеличивать их интенсивность, поскольку инфаркт миокарда приводит к серьезным нарушениям работы сердца. Сразу после приступа, когда произошла относительная стабилизация состояния, больному разрешается только присесть на кровати, спустив ноги. Только через 1-2 недели после инфаркта миокарда пациент может немного походить по палате под наблюдением медицинского персонала.

Движения должно происходить в спокойном темпе. При появлении любых признаков усталости, отдышки занятия нужно прекратить. Длительность ЛФК контролирует и устанавливает врач на показании результатов анализов больного.

Также в период восстановления после инфаркта миокарда и стентирования, который будет происходить в домашних условиях, пациенту рекомендуется делать простые упражнения. ЛФК приводит к укреплению сердца, ускоряет возращение человека к нормальной жизнедеятельности. Единого способа тренировок для больных, перенесших инфаркт миокарда и стентирование, не существует. Комплекс упражнений подбирается в индивидуальном порядке.

Занятия должны быть легкими, не приводить к чрезмерной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемое число тренировок – 4-5 в день. Они должны быть непродолжительными и не приводить к усталости. При выполнении упражнений нужно контролировать ЧСС.

Если оно превышает 100-120 ударов в минуту, необходимо снизить интенсивность занятий. Чтобы повысить выносливость сердца и организма в целом, перед каждой тренировкой рекомендуется принимать легкие успокаивающие препараты, которые должен назначить врач.

При выборе вида спорта после инфаркта миокарда и стентирования можно отдать предпочтение:

  • терренкур. Это вид спорта, который предполагает пешие прогулки по ранее установленному маршруту;
  • езда на велосипеде;
  • любые тренажеры;
  • бег трусцой;
  • плавание;
  • обычная зарядка.

Диета после инфаркта миокарда и стентирования

Рекомендации насчет питания зависят от периода времени, который произошел после приступа. Во время реабилитации после инфаркта миокарда и проведенного стентирования необходимо придерживаться таких правил:

  1. Первая неделя после приступа. На протяжении всего периода необходимо полностью исключить соль из рациона. Готовить еду разрешается только на пару или варить. Жареные блюда необходимо полностью исключить из рациона. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на кишечник, всю еду рекомендуется перетирать. Количество приемов пищи нужно увеличить до 7 раз в сутки. За день рекомендуется выпивать до 800 мл жидкости.
  2. 2-3 неделя после инфаркта миокарда и стентирования. В это время также запрещается употреблять соль и любые жареные блюда. Еду можно уже не перетирать. Ее достаточно измельчить. Количество приемов пищи можно уменьшить до 5 раз в сутки. При этом объем порций незначительно увеличивается. В это время можно выпивать около литра воды за сутки.
  3. 4 неделя. В это время происходит активное рубцевание миокарда после инфаркта и стентирования. В большей степени рекомендации в данный период те же. В рационе должна отсутствовать соль и жареные блюда. Количество приемов пищи можно увеличить до 4. За сутки рекомендуется выпивать до 1,1 л воды.
  4. Питание на протяжении всего последующего времени после инфаркта миокарда и стентирования. Рекомендуется максимально ограничить жирные сорта мяса (свинины, баранины), сливочное масло, сметану, яйца, полуфабрикаты, сладости, кондитерские изделия и т. д. Необходимо снизить количество употребляемой соли до 4-5 г в сутки. Также рекомендуется не злоупотреблять кофе, чаем, какао, которые провоцируют усиленную работу сердечной мышцы.

Другие рекомендации для быстрого восстановления после инфаркта миокарда и стентирования

Реабилитация после проведенного стентирования подразумевает соблюдение многих правил, что обеспечивает быстрейшее возобновление привычного ритма жизни, но с некоторыми коррективами. К таким относят:

  • Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков. Последнее ограничение имеет относительный характер. Некоторые врачи разрешают своим пациентам в небольшом количестве употреблять алкоголь, но только после полного восстановления работы сердечно-сосудистой системы.
  • Психологическая реабилитация. Она не менее важна, поскольку чрезмерные душевные переживания негативным образом сказываются на нормальной работе сердечно-сосудистой системы. После инфаркта миокарда больному рекомендуется посетить психолога, который сможет предоставить квалифицированную помощь.

  • Лечение ожирения. При наличии лишнего веса человеку рекомендуется похудеть. Это нужно делать постепенно, чтобы не спровоцировать дополнительный стресс для организма. Лучше всего постепенно снижать калорийность рациона, чтобы потеря веса составляла не больше 3-4 кг в месяц.
  • Санаторно-курортное лечение. Периодически рекомендуется проходить реабилитацию в таких медицинских учреждениях. Там обеспечивают необходимое питание, медикаментозные препараты, ЛФК.

Обычно после проведенного стентирования человек сохраняет трудоспособность. При помощи данной процедуры можно предотвратить многие негативные последствия на организм. Несмотря на это, нужно не пренебрегать рекомендациями врачей и регулярно проходить профилактические обследования.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector