Чем заменить аторвастатин с меньшими побочными эффектами

Аторвастатин относится к группе гиполипидемических препаратов третьего поколения. Его основным отличием является небольшой список противопоказаний и возможных побочных эффектов, если сравнивать лекарство с более ранними поколениями. В некоторых случаях прием средства оказывается запрещен. Какие аналоги Аторвастатина существуют? Чем можно заменить препарат?

Выбираем производителя

Какой производитель лучше? Аторвастатин выпускает несколько российских фармацевтических компаний. Это «Северная звезда», «Канонфарма», «Вертекс». Компания «Тева» является израильской. Чем отличаются средства? Разница между ними заключается в технологии производства, степени очистки и качестве дополнительных компонентов препарата.

Активное действующее вещество везде одно и то же – аторвастатин. Хорошие рекомендации получил Аторвастатин Тева. Производитель уделяет особое внимание очистке и основного, и дополнительных компонентов, что минимизирует риск развития побочных эффектов, описанных в аннотации к препарату.

В качестве аналога выступает лекарственное средство, содержащее активное действующее вещество оригинального препарата, но отличающееся списком дополнительных компонентов. Ниже приведены наиболее известные заменители Аторвастатина.

Аторис

Аторис – один из лучших аналогов Аторвастатина, получивший хорошие рекомендации и врачей, и пациентов. Выпускается компанией KRKA (Словения). Активное действующее вещество – аторвастатин, блокирующий процессы продуцирования холестерина клетками печени. Аторис относится к препаратам третьего поколения.

Его отличает высокая эффективность и небольшое число побочных симптомов. Принимать средство нужно один раз в сутки в вечернее время. Лекарство предлагается в форме таблеток с дозировкой 5/10/20/40 мг, расфасованных по 30/60/90 таблеток в упаковке. Стоимость средства вариативна: от 300 до 900 рублей.

Ведущим противопоказанием к применению становятся заболевания печени (острая и хроническая форма). При наличии гепатита либо иных проблем с печенью перед началом терапии необходима консультация с лечащим доктором. В процессе приема необходимо контролировать уровень трансаминаз в сыворотке крови.

Липримар

Предлагается препарат в форме таблеток с дозировкой 10/20 мг. Упаковка может содержать 14–100 пилюль. Это очень удобно в том случае, если больной только начинает прием этого заменителя Аторвастатина. Маленькая упаковка в 14 таблеток помогает оценить переносимость средства и принять решение о возможности его дальнейшего приема. Пить таблетку в рекомендованной дозировке нужно в вечернее время.

  • любой из триместров беременности;
  • период кормления грудью;
  • сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе.

При диагностировании атеросклероза у пациентов старше 70-летнего возраста дозировка рассчитывается индивидуально. Самостоятельный прием средства пожилыми пациентами категорически запрещен. Стоимость лекарства – 500–1000 рублей.

Торвакард

Аналог Аторвастатина от чешского производителя, компании ZENTIVA. Входит в группу статинов третьего поколения. Предлагаемая дозировка таблеток – 10/20/40 мг. В упаковке содержится 30/90 таблеток. Стоимость средства – 400–1200 рублей. Препарат особенно эффективен в следующих случаях:

  • необходимость контроля и нормализации уровня холестерина после оперативного вмешательства на сердцах и сосудах;
  • лечение тяжелых стадий атеросклероза (в этом случае сочетается с фибратами и секвестрантами желчных кислот).

После операции длительность курса применения составляет один – три месяца, при атеросклерозе – в течение всей оставшейся жизни. Согласно инструкции по применению пить таблетку в рекомендованной дозировке необходимо один раз в сутки.

Тулип

Дженерик Аторвастатина от словенских фармацевтов компании Сандоз. Предлагается в таблетированной форме в дозировке 5/10/20 мг. Упакован по 30 таблеток. Цена вариативна (зависит от количества активного действующего вещества) – 300–500 рублей. Перед началом приема необходима сдача биохимического анализа крови.

Врач оценивает работу печени – содержание трнсаминаз (АЛТ и АСТ). На заболевания печени указывает отклонение от физиологической нормы. В этом случае прием препарата будет запрещен. Пациентам пожилого возраста (старше 70 лет) дозировка лекарства рассчитывается индивидуально. Схема приема стандартная – 1 таблетка в назначенной дозировке вечером, перед сном.

Аторвастатин-Тева

Дозировка средства – 5/10/20/40 мг. В упаковке может содержаться 30/60/90 таблеток. Стоимость средства – 180–700 рублей. Данный аналог Аторвастатина используется в составе основной схемы лечения атеросклероза, а также предупреждает его формирование в постинфарктный/постоперационный период.

Перед началом приема средства пожилыми людьми необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В противном случае лечение может негативно отразиться на состоянии печени.

Новостат

Препарат производится российской фармацевтической компанией Атолл. Формы выпуска – капсулы в дозировке 10 мг. Фасовка – 30/60/100 капсул в упаковке. Стоимость Новостата – 300–400 рублей. Благодаря капсулированной форме лекарство отличает высокая биодоступность. Активный действующий компонент не разрушается в желудке, поскольку капсула не растворяется в его агрессивной среде.

Высвобождение средства происходит после перехода капсулы в просвет тонкого кишечника. Активное действующее вещество проникает в общий кровоток, затем в печень, где и начинает активно «работать». Новостат можно без опаски использовать при язвенной болезни желудка и разных формах гастрита, поскольку препарат не оказывает раздражающего воздействия на поврежденную слизистую.

Атомакс

Атомакс – лекарство от отечественного производителя, фармацевтической компании Нижфарм. Дозировка средства – 10/20 мг. Одна упаковка может содержать 30/60/90 таблеток. Показания к назначению:

  • коррекция жирового обмена;
  • ожирение;
  • снижение уровня холестерина крови.

Длительность курса определяется врачом после оценки результатов анализа. Схема приема – стандартная. Стоимость препарата – от 155 рублей.

Аторвастатин – СЗ

Дозировка средства – 5/10/20/40 мг. Стоимость – 150–200 рублей. Перед началом применения необходимо исключить печеночные патологии. Для этого необходима сдача биохимического исследования крови, а также последующий контроль уровня АЛТ и АСТ.

Анвистат

Лекарство производится отечественной фармацевтической компанией Антивирал. Дозировка – 10/20 мг. Упаковка содержит 30 таблеток. Анвистат относится к статинам третьего поколения. Эффективен в отношении высокого холестерина и способствует нормализации его уровня. Как правило, средняя продолжительность курса составляет полный календарный месяц.

Принимать средство нужно по вечерам. До начала лечения необходимо исключить любые проблемы с работой печени. Эффективная замена Аторвастатина – при необходимости – может быть быстро подобрана. Но чем можно заменить лекарство, должен решать специалист.

Отзывы

Отзывы об аналогах препарата в основном положительные. Но поскольку активным действующим веществом во всех препаратах выступает аторвастатин, то нельзя исключать развития побочных эффектов. На развитие неприятных симптомов влияет степень очистки активного действующего вещества и «чистота» дополнительных компонентов.

Аторвастатин является одним из ключевых лекарственных средств, которое назначают пациентам с повышенным уровнем холестерина в организме. Это наиболее популярный статин, применяется практически без ограничений. Редко, но все же бывает, что Аторвастатин не подходит пациентам по каким-либо причинам – у кого-то он вызывает побочные эффекты, а кому-то просто не по средствам. В данном случае не стоит отчаиваться – есть аналоги Аторвастатина, которые полноценно заменят препарат.

Аторвастатин относится к группе гиполипидемических, т. е. тех препаратов, которые способны снизить уровень липидов в крови и тем самым нормализовать показатели. Препарат способен снизить уровень липопротеинов низкой и очень низкой плотности, в то же время средство также обладает антиоксидантным эффектом, т. е. выводит из организма токсины и вредные вещества, разжижает кровь.

Читайте также:  Результаты анализов на гормоны у женщин расшифровка

Препарат применяют преимущественно при угрозе развития атеросклероза, о чем говорить анализ крови с повышенным уровнем липидов низкой плотности. Действие лекарственного средства наступает уже через пару часов, причем хватает его примерно на сутки. Препарат хорошо переносится, но запрещен при беременности и лактации, с плохими показателями функциональности почек и печени, а также при непереносимости лекарственного средства.

Стоимость Аторвастатина зависит от дозировки лекарственного средства и количества таблеток в упаковке. Иностранные заменители Аторвастатина стоят на порядок дороже. А вот российские препараты, например, Аторвастатин С3, вполне приемлемы по цене и доступны даже малообеспеченным категориям населения. В любом случае пациентам есть из чего выбрать, поэтому без заменителей Аторвастатина они не останутся.

Российские аналоги

Выбирая, какой производитель лучше, стоит в первую очередь обращать внимание на отечественные медикаменты. Несомненный плюс лекарственных средств – их дешевизна. Здесь нет необходимости тратиться на перевозку, растаможивание и другие финансовые расходы, поскольку препараты производятся в России и поступают в аптеки городов с минимальными затратами.

Не стоит также сбрасывать со счетов и интернет-аптеки, где можно купить отечественное лекарство по цене, еще ниже, чем в обычной аптеке, пусть даже и со скидкой. Именно поэтому больные начинают искать заменители именно среди товаров отечественного производства и это совершенно верно. При выборе можно остановиться на средствах Анвистат, Новостат, Аторвастатин-СЗ.

В первую очередь пациентов привлекает российский медикамент фармацевтической фирмы «Северная Звезда», который выпускается под одноименной маркой с пометкой СЗ, что означает производителя. Препарат выпускается в самых разнообразных дозировках, что очень удобно для пациентов. Аторвастатин-СЗ может быть в дозировке 10, 20, 40 и 80 мг.

СОВЕТ! Пациентам с любой назначенной дозировкой легко найти удобное для приема средства и не надо делить таблетку или пить две.

Средство способно снижать уровень холестерина в крови на 30–46%, а уровень липопротеинов низкой плотности – на 41–61%. Способен снижать уровень липопротеинов промежуточной плотности и увеличивать содержание высокоплотных липопротеинов.

Анвистат – препарат из группы статинов, содержащий аторвастатина кальция тригидрат. Таблетки выпускаются в дозировке 10, 20 и 40 мг. При необходимости приема 80 мг необходимо пить две таблетки максимальной дозировки. Дополнительно, кроме основного действующего вещества, в состав таблеток входит лактозы моногидрат, стеарат магния и другие вещества.

Препарат действует на процесс превращения холестерина и прерывает одну из химических реакций, в результате чего уровень холестерина понижается. Результат зависит от дозировки медикаментозного препарата. При приеме препарат снижается риск смертности от сердечно-сосудистых патологий.

Новостат – средство гиполипидемической направленности, содержащее в себе аторвастатин как действующее вещество. Препарат выпускается в дозировке 10, 20, 40 и 80 мг. Типично, как и аторвастатин в других лекарственных препаратах. Применяется у пациентов с повышенным содержанием холестерина в крови. Препарат может быть использован как с лечебной, так и с профилактической целью.

Применяется внутрь, на сутки хватает действия одной таблетки при правильно выбранной дозировке лекарственного средства. Хорошо, если на фоне терапии Новостатом пациенты соблюдают принципы диетического питания – это значительно улучшает эффект от лекарственного средства.

Украинские и белорусские товары

Выбирая, чем можно заменить Аторвастатин, врачи рекомендуют пациентам препараты из соседних государств Беларуси и Украины. Фармацевтическая промышленность в этих странах довольно развита и на местных рынках можно без труда подобрать хорошие статины, которые будут действовать эффективно и не приносить побочных явлений.

Ловастатин – хороший заменитель Аторвастатина

Среди препаратов пациентам можно приобретать:

  • Липромак – препарат в дозировке 10, 20 и 40 мг аторвастатина. Применяется для снижения риска развития атеросклероза и при повышенном холестерине в крови. Нормализация липидов достигается за счет высокой эффективности действия медикамента;
  • Вазостат Здоровье – известное средство из группы статинов, но содержит принципиально другое действующее вещество – симвастатин. Вазостат выпускается в таблетках по 10 и 20 мг, действующее вещество активно всасывается желудочно-кишечным трактом и достигает высокой концентрации уже через пару часов. Показан не только при гиперхолестеринемии, но и на фоне сахарного диабета, повышенного риска цереброваскулярных патологий. Препарат замедляет прогрессирование атеросклероза, максимальный эффект от приема средства наступает через 1–1,5 месяца;
  • Ловастатин – препарат выпускается по 20 и 40 мг. Активное вещество – одноименный ловастатин. Принцип действия лекарственного средства в нарушении синтеза мевалоновой кислоты, которая способствует в дальнейшем образованию липопротеинов. Препарат действует продолжительно – достаточно принимать его один раз в сутки. Также возможно использование с целью профилактики;
  • Ловакор – препарат натурального происхождения, в основе ловастати, выделяемый из грибков. Производится в дозировке по 20 мг препарата, из-за чего удобен в применении для тех, кому показана такая дозировка, в противном случае пациентам придется делить таблетку или принимать две. Средство принимают один раз в день;
  • Аторвакор – средство с гиполипидемическим эффектом. Способствует снижению уровня холестерина в крови. Выпускается по 10 и 20 мг активного действующего вещества. Хорошо переносится пациентами и не требует замены, важно лишь правильно скорректировать дозировку. Стандартно не применяется у беременных, во время лактации, при патологиях почек и печени.

Заменители дальнего зарубежья

Среди лекарств для замены аторвастатина можно использовать и зарубежные препараты. Они продаются практически во всех аптеках.

ВАЖНО! Пожалуй, единственным минусом таких таблеток будет их высокая стоимость, однако в процессе производства препараты проходят несколько степеней очистки, что позволяет получить более качественные капсулы с максимальным эффектом действия.

Замена Аторвастатина средствами иностранного производства может быть произведена на такие, как:

  • Тулип – препарат производится в Швейцарии. Стоимость довольно высока, однако эффект и безопасность препарата – вне всяких сомнений. Он подходит даже тем пациентам, у которых средства отечественного производства провоцируют негативную реакцию. Действующий компонент – аторвастатин. Препарат производится в дозировке по 10 и 20 мг;
  • Аторвастатин ТЕВА – таблетки производятся в Израиле и также рекомендованы пациентам с высоким уровнем холестерина в крови. Препарат выпускается в разнообразной дозировке – 10, 20, 40 и 80 мг. Показан для приема у пациентов с высоким уровнем холестерина, повышенным риском развития атеросклероза и других сердечных патологий. Может применяться в минимальных дозах как профилактическое средство;
  • Липримар – немецкое средство, это одни из самых дорогих таблеток, в состав которых входит аторвастатин. Выпускается по 10, 20, 40 и 80 мг, содержит в себе активное действующее вещество аторвастатин кальция. Лекарство дает меньше всего побочных эффектов, хотя инструкция по применению традиционно перечисляет все возможные негативные последствия. Препарат возможен для применения у пациентов с сахарным диабетом. Эффект от лекарственного средства достигается быстро – примерно за 1-2 часа и сохраняется более суток. Клинически доказано, что Липримар снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий;
  • Торвакард – производится в Республике Чехия. Эффективное гиполипидемическое средство. Выпускается в таблетках по 10, 20 и 40 мг. Быстро действует после приема, максимальный эффект достигается уже через две недели. Торвакард производит более мягкий эффект, поэтому является достойным заменителем препарата Аторвастатин отечественного производства.
Читайте также:  Тромболизис при инсульте показания и противопоказания

Отзывы

Несмотря на то что Аторвастатин редко проявляет побочные эффекты, все же есть пациенты, которые предпочитают другие препараты. Отзывы больных, лечившихся Аторвастатином, можно почитать ниже:

«Применять Аторвастатин посоветовали в поликлинике после получения результатов анализа. Поднялся уровень холестерина, но врач пообещала привести все в норму препаратом Аторвастатин. К сожалению, от таблеток начала кружиться голова и появилась слабость. Возможно, мне препарат не подходит, пришлось менять на другое наименование, но с тем же действующим веществом. От Аториса мне стало намного лучше».

«У меня высокий холестерин появился на фоне сахарного диабета и подобрать препарат изначально было сложно. Врачи советовали в первую очередь отечественные средства, но у меня ухудшались диабетические проявления. Пришлось искать зарубежные аналоги, среди которых наилучший эффект оказал швейцарский Тулип. Пью только его, побочек не возникает, да и диабет не обостряется».

«Диагноз атеросклероз мне поставили в прошлом году. С того времени пью рекомендованные мне статины. С Аторвастатином у меня не сложилось – начались проблемы с потенцией, поэтому я перешел на Розувастатин. Это заменитель аторвастатина из той же группы, только с другим действующим веществом. Половое бессилие исчезло, да и вообще стал себя лучше чувствовать».

Самое важное

Аналоги препарата Аторвастатин применяются в основном при непереносимости лекарственного средства. Поскольку в части случаев развивается реакция не на сам аторвастатин, а на добавку, то врачи рекомендуют заменить лекарство средством с тем же действующим веществом Аторис, Торвакард, Тулип. При непереносимости именно аторвастатина можно заменить на ловастатин или симвастатин.

Холестерин – бывает двух разных видов, «хороший», это внутренний холестерин, вырабатываемый организмом и «плохой», попадающий извне с разными потребляемыми продуктами. В норме организм сам способен контролировать уровень холестерина. Но порой требуются специальные препараты — статины, если организм почему-то не справляется.

Существуют искусственные помощники, снижающие холестерин у крови – статины. Это группа лекарств, которых люди вынуждены принимать регулярно, если их организм почему-то не может сам регулировать уровень холестерина. Есть ли какие-нибудь натуральные аналоги лекарств, возможно снижение холестерина без статинов, насколько оно эффективно? Что это за натуральные средства?

Статины – борцы с холестерином

Снизить холестерин требуется регулярно, если организм сам не может контролировать его уровень внутри. Статины – специальные лекарства, уменьшающие прежде всего выработку холестерина у печени. Так снижается поступление вещества, вследствие чего постепенно уменьшается и его количество.

Статины не вредят печени, а просто блокируют работу у отдельного фермента, что участвует в постоянном синтезе холестерина. Подобные лекарства могут снизить частоту возникновения опасных инфарктов, сохраняя здоровье и продлевая жизнь, особенно у больных, умеющих повышенный риск. Однако, кроме пользы, статины имеют ряд побочных эффектов.

Лишь специалист способен оценив ситуацию, посоветовать аналоги статинов, заодно выявить, насколько высока их эффективность. Не стоит проводить каких-нибудь самостоятельных экспериментов с собственным здоровьем.

Также важно, если вы отметили какие-нибудь побочные эффекты вскоре после начала прописанного курса лечения, известите врача. Пусть специалист заменяет лекарства или посоветует безопасные природные статины. Самостоятельно лечиться нельзя.

Какие задачи выполняют данные препараты?

Профилактика инфаркта – выявлено значительное уменьшение шансов возникновения, развития инфаркта, особенно у больных, кто входил в группу особого риска. Здесь аналогов статинам реально нет. Розувастатин проявлял себя прекрасно 2 года, когда проводились специальные опыты. Больные принимали только его и регулярно наблюдались. Другие статины участвовали в более долгих исследованиях, не менее успешно.

Профилактика инсульта – да, статины могут не просто понижать холестерин или регулировать сосудистые воспаления. Они способны снизить опасную вероятность ишемического инсульта. Хотя возможно, они повышают (ненамного) вероятность другого, геморрагического инсульта. Поэтому пациентам, кто уже переживал гемаррогический инсульт статины не выписывают. Основное лекарство снижает АД, а статины выступают помощниками ему.

После уже случившегося инфаркта. Ингибиторы (статины) стоит принимать практически сразу после выявленного инфаркта миокарда. Причем, многие исследования доказали, что доза лекарств для первых дней будет повышена. После врач постепенно снижает дозировку, когда ситуация стабилизируется. Здесь они также выступают дополнительными, восстанавливающими средствами. Ведь после инфаркта тоже нужно контролировать холестерин.

Замедление возможного развития атеросклероза. Сам атеросклероз считается системным заболеванием. Когда поражены артерии, идущие к сердцу, то обязательно будут проблемы внутри сосудов, через которые кровь движется к ногам, мозгу. Симптомы атеросклероза: болит сердце, ослаблена мужская потенция, болят ноги, особенно при ходьбе, разные возрастные изменения. Конечно, трудно сразу по таким симптомам выявить атеросклероз.

Большинство грешат на экологию, стрессы, плохое питание. Диагноз ставит лишь врач. Статины обычно назначают не просто как снижающий холестерин вид препарата, а для замедления развития у атеросклероза. Однако, здесь курс лечения нужно отслеживать, ведь велик риск отложения кальция внутри артерий.

Основные свойства статинов, кроме контроля холестерина:

  • Ослабляют очаги воспаления;
  • Разжижают кровь, заодно уменьшая риск возможного образования новых тромбов;
  • Стимулируют выработку полезного оксида азота, он ослабляет, расширяет сосуды;
  • Поддерживают выявленные атеросклеротические бляшки в одном, стабильном состоянии.

Вред статинов

Почему люди ищут, как понизить холестерин себе без статинов, если препараты такие полезные и эффективные? Долгие курсы интенсивного приятия любого препарата чреваты последствиями. Неважно, каким полезным и нужным является лекарство. Известно, что большинство аптечных средств хороши в одном, но вредят в других аспектах. Порой после долгого лечения нужно еще отдельно восстанавливаться, особенно если это антибиотики.

Страдает ЖКТ, кровеносная система. Конечно, риск оправдан, лекарства помогают справится с серьезными, даже опасными заболеваниями. Но если проблема лишь в высоком холестерине и неспособности организма самостоятельно его контролировать? Как понизить холестерин, что использовать и можно ли вообще заменить выписанные врачом статины?

Для начала, посмотрим, чем вредны сами ингибиторы. Побочные действия обычно выявляются постепенно, порой проходят долгие месяцы и сразу понять, что это именно результат применения статинов трудно.

Основные симптомы:

  • Бессонница;
  • Головная боль;
  • Головокружения;
  • Ухудшается ежедневная, кратковременная память;
  • Развитие депрессии;
  • Перепады настроения;
  • Тошнота или запор, диарея, болит живот, возможно метеоризм;
  • Гепатит, панкреатит;
  • Желтуха;
  • Даже анорексия;
  • Боли у мышц или суставов, судороги, также артрит или миопатия;
  • Кожная сыпь;
  • Эритема, зуд;
  • Тромбоз у сосудов;
  • Резкое повышение или наоборот, опасное снижение сахара;
  • Ожирение, импотенция, ослабляется либидо;
  • Периферические отеки;
  • Катаракта;
  • Острое воспаление у почек;
  • Рассеянный склероз;
  • Заболевания у дыхательной системы;
  • Болезнь Альцгеймера.

Шансы для возникновения какого-нибудь из перечисленных симптомов выше, если лечится пожилой человек, у людей, имеющих среднюю или малую массу тела, женщин, перешедших в период менопауз, когда имеются нарушения в работе печени или почек, имеется гипотиреоз, идет послеоперационный период, также больных ССЗ или хронических алкоголиков.

Когда доктор назначает статины обязательно спросите:

Читайте также:  Лекарственные препараты для снижения артериального давления

Почему холестерин повышен, это течение болезни или результат неправильного питания. Какие имеются другие предписания кроме лекарств, возможно, есть вероятность стабилизировать ситуацию другим способом.

Какие побочные явления вероятны? Отметив странности (любые) после начала курса лечения обязательно известите врача. Возможно, это побочные явления.

Как статины «ладят» с другими препаратами, которые вам нужно принимать. Назовите все лекарства, прописанные для постоянного применения, также уточните, возможно ли совмещение статинов с другими, обычными лекарствами. Например, Аспирином или активированным углем. Вдруг заболит голова или желудок, простынете.

Чем заменить статины, насколько это безопасно, какие альтернативные методы лечения есть.

Насколько продлится срок прописанного лечения?

Также предупредите врача, если:

  • Имеете выявленную аллергию. Неважно, была она на лекарства или еду, шерсть животных. Неизвестна реакция организма аллергика, поэтому специалисту стоит проверить сначала.
  • Перечислите хронические заболевания, особенно если это болезни печени или почек, также щитовидной железы.
  • Предупредите о беременности или кормлении грудью.
  • Покажите доктору все последние анализы, особенно крови.
  • Покажите список всех принимаемых лекарств, даже безобидных (на взгляд потребителя) витаминов.

Реально заменить статины и чем?

Принимать лекарства или заменить их натуральными средствами – сознательный, обдуманный выбор каждого взрослого человека. Главное обладать полной информацией о своем состоянии, степени серьезности проблемы. Если человек может придерживаться здорового питания, увлекается спортом, то регулярный прием ингибиторов больше вредит, чем приносит пользу.

Первое – оцените положение, расспросив врача именно о причинах постоянно высокого холестерина. Почему организм не может сам контролировать его, откуда берется данное вещество. И какой понижающий эффект дают прописанные статины. Лишь устранив причину можно двигаться дальше.

Второе – здоровая, полноценная жизнь. Жирная пища, где много животных жиров богатый источник вредного холестерина. Замените любимые жареные, копченые блюда полезной едой, где много клетчатки. Увеличьте по возможности свою физическую активность (часть холестерина начет уходить для восстановления быстро растрачиваемой энергии), заодно регулярные тренировки повысят настроение, тонус.

Третье – повторить анализ крови, выждав 4-5 месяцев. Тут конечно стоит заранее обговорить возможность замены народными средствами прописанных статинов. Если врач разрешил, то 4-5 месяцев постоянно держите здоровое питание, увеличьте физическую активность. Затем вновь сдайте кровь. Если результаты еще не радуют, посоветуйтесь вновь с врачом. Возможно, ситуация более серьезная, придется пропить выписанные статины или корректировать меню.

Иногда таблетки обязательны. Особенно если:

  • У больного выраженная, уже диагностированная гипертоническая болезнь;
  • Ишемическое заболевание у сердца (тогда статины сопровождают его всегда);
  • Он старше 70-75 лет;
  • Плохая наследственность;
  • Сахарный диабет;
  • Ожирение (коррекция меню, физическая активность могут помочь);
  • Курение.

Четвертое – новый анализ для крови, уже спустя 5-6 месяцев. Результаты проанализирует врач. Возможно, народные методы помогли и холестерин выровнялся. Или же он все равно высок, тогда лечение продолжится.

Снижение холестерина

Конечно, вовсе убрать холестерин нельзя, это нужный организму фермент, помогающий заживлять раны клеткам. В избытке он опасен, есть шанс возникновения, развития бляшек, тромбов и других проблем. что именно кроме статинов даст возможный эффект снижения опасного уровня для липидов?

Физическая культура как залог здоровья. Когда человек регулярно тренируется (неважно что, плавание это, бег или фитнес-занятия) липиды быстрее двигаются, без задержки, им нет времени оседать внутри сосудов. Особенно помогает бег.

Физическая работа, проводимая свободно, на свежем, открытом воздухе, прогулки, танцы повысят не просто мышечный, но и эмоциональный тонус. Гормоны радости, полезные организму и моральному состоянию.

Уменьшить холестерин также помогают другие меры:

  1. Снизить вес (если имеется ожирение);
  2. Бросит курить (навсегда, если проблема с холестерином серьезная);
  3. Ввести строгий контроль за потреблением любых алкогольных напитков. Можно не более 200мл, если сухое вино, и 50мл, если алкоголь более крепкий;
  4. Не переедать;
  5. Больше гулять.

Забыть о таких продуктах:

  1. По возможности уменьшить потребление любимого свиного сала. Или вовсе компенсировать жирной рыбой;
  2. Забыть о бутербродах, щедро смазанных маслом;
  3. Не есть жирных сыров, яиц, также сметаны. Больше соевых продуктов;
  4. Соблюдать баланс для жиров. Съев кусочек источника животного жира обязательно дополните его кусочком растительного.

Как еще снизить холестерин?

5 дневный, срочный курс домашней сокотерапии:

  • Морковный сок, домашний, 130 г плюс сок от сельдерея 70 г (пить смешав их);
  • Огуречный сок, домашний, 70 г плюс свекольный сок также 70 г, плюс морковный сок, 100 г. Только свекольный сок сразу не пьют, пусть сначала настоится 45-60 минут;
  • Сок от сельдерея (70 г) плюс яблочный, домашний сок (70 г) плюс сок морковный (его больше, 130 г).
  • Морковный сок, домашний (130 г) плюс сок капусты (50 г)
  • Апельсиновый сок (130 г).

Все соки нужно выжимать дома, поможет обычная соковыжималка. Покупные не вариант, там много разных консервантов со стабилизаторами. Кстати, весь курс питаться правильно, без вредных продуктов, заодно поддерживать физическую активность. Лишь комплексный подход поможет выровнять холестерин.

Здесь помогает врачебная консультация и подробный разбор причин повышения холестерина. Иногда народная медицина дополняет выписанный врачом курс официального лечения. Стоит помнить, выровняв холестерин народными методами придется использовать их постоянно, уже для профилактики.

Продукты, что снижают холестерин

Убрав вредную еду, составьте новое меню, где будет:

  1. Ежедневно берите продукты с красным, синим, также фиолетовым цветом (это гранаты, баклажаны свежие, морковка с черносливом, апельсины вкусные, яблоки);
  2. Соевые продукты, бобы хорошо снижают холестерин за счет своей клетчатки. Кстати, они заменяют собой красное мясо, что вредно сосудам;
  3. Любая зелень приветствуется (нелюбимый детьми Запада шпинат, привычный укроп или петрушка, артишок) там много пищевых волокон, лютеина;
  4. Капуста белокочанная – настоящий овощной лидер, природный борец с повышенным холестерином. Полезна в любом возможном виде, нужно ежедневно минимум 100г употребить;
  5. Цельные злаки, настоящие, овсяные хлопья. Они полезны всему организму, заодно снижают холестерин;
  6. Морская капуста, также жирная рыба (лучше всего на пару или отварная);
  7. Миндаль. Правда увлекаться им не стоит, орехи крайне калорийны.

Чаще всего причины высокого холестерина:

  • Гиподинамия (низкая подвижность);
  • Несбалансированное питание;
  • Вредные привычки;
  • Генетическая предрасположенность.

Это если врач не выявил другую причину. Кроме генетики остальное человек может корректировать самостоятельно, особенно если нет желания всю жизнь не расставаться со статинами.

Полезных, снижающих холестерин продуктов много, можно легко составить себе полезное, вкусное меню для ежедневного, постоянного потребления. Заодно похудеть, ведь в меню будут преобладать овощи, злаки.

Увы, придется забыть о фастфуде, жирном мясе, любимом сале, ограничить сладкое, выпечку, ограничить спиртные напитки, забыть вовсе о курении. И полюбить какой-нибудь вид спорта, чтобы занятия приносили удовольствие. Например, танцы или фитнес-тренировки.

Страдающим ожирением стоит задуматься о похудении. Эффективный, заодно безопасный способ подскажет опять же врач после выявления точной причины повышенного холестерина. Натуральными средствами улучшить ситуацию получится не сразу, это долгий, кропотливый процесс, но результатом станет собственное здоровье.

Возможно, произойдет глобальная переоценка пищевого поведения, ведь люди порой даже не предполагают, насколько велико влияние питания в здоровье, состоянии организма, внешнем виде.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector