Чем сбить внутричерепное давление в домашних условиях

Регулярное или периодическое повышение внутричерепного давления является свидетельством развития патологических процессов в организме. Увеличение в объеме спинномозговой жидкости (ликвора) оказывает сдавливающее воздействие на структуры головного мозга. Отсутствие своевременного лечения не только вызывает ряд неприятных симптомов, но и приводит к печальным последствиям, например: инсульт, слепота, эпилепсия и прочие, вплоть до летального исхода. Как снизить внутричерепное давление, чтобы избежать осложнений? Об этом далее.

Спинномозговая жидкость с наибольшей скоростью образуется в боковых желудочках головного мозга

Что делать, если у вас имеются симптомы повышенного внутричерепного давления?

Несмотря на грозные последствия, подозревая у себя повышенное внутричерепное давление, не стоит впадать в панику. Что нужно сделать в первую очередь? Успокоиться. Заболевание вполне поддается лечению при условии своевременного обращения к специалисту и неукоснительного выполнения его рекомендаций.

Врач выпишет направления на ряд диагностических процедур. Помимо лабораторных анализов, потребуется сделать томографию (КТ или МРТ), возможно, рентгенологическое или ультразвуковое обследование. Кроме этого, нужно будет посетить окулиста. После постановки диагноза невролог подробно расскажет, как можно нормализовать внутричерепное давление в данном случае.

На томограмме определяются расширенные желудочки головного мозга

Нужно приготовиться к тому, что потребуется не только принимать лекарства, но и полностью пересмотреть свой образ жизни.

Современные способы лечения повышенного внутричерепного давления

Перед тем, как лечить внутричерепное давление, обязательно выясняют причину развития патологии. Если ее спровоцировала опухоль головного мозга, гематома после травмы головы и прочие нарушения, то показано оперативное вмешательство. Человека госпитализируют, проводят операцию, а затем уже приступают к консервативному лечению.

Консервативная терапия представляет собой комплекс мероприятий, которые подбирает врач, исходя из результатов диагностики. Как правило, она включает в себя следующие направления:

  • назначение лекарственных препаратов;
  • диетотерапия;
  • физиотерапия;
  • нормализация образа жизни;
  • народные средства;
  • прочие методы.

Лекарственные средства при внутричерепном давлении

Для воздействия на нарушенный механизм циркуляции ликвора назначаются лекарственные препараты

Самым популярным медикаментозным средством при высоком внутричерепном давлении является диакарб. Он предназначен для того, чтобы понизить выработку ликвора, и успешно справляется с патологией. Так как препарат способствует выведению калиевых солей из тканей, его назначают в сочетании с аспаркамом, который нейтрализует это побочное действие.

Кроме того, для снижения внутричерепного давления и поддержания организма применяют следующие средства:

  • мочегонные (фуросемид);
  • кортикостероидные препараты (если нарушение обусловлено опухолевым процессом);
  • венотонизирующие (эуфиллин);
  • ноотропы (пантогам, гинкго билоба, глицин);
  • миотропные лекарства (препятствуют спазму сосудов головного мозга);
  • седативные (повышают устойчивость к стрессам, обеспечивают нормализацию сна);
  • антибиотики (в случае инфекционного процесса в мозге);
  • витаминно-минеральные комплексы.

Чаще лекарства назначают в таблетках, но могут быть показаны и инъекции (при сложных формах болезни).

Хорошо зарекомендовали себя при устранении высокого внутричерепного давления гомеопатические препараты. Их можно давать и взрослому, и ребенку (даже грудничку, при условии отсутствия аллергии на компоненты средства).

Гомеопатическое лечение назначает специально обученный врач

Лечить заболевание гомеопатическими препаратами можно только по назначению врача!

Оперативное лечение

К сожалению, не во всех случаях хирургическое вмешательство помогает снизить внутричерепное давление навсегда. Например, при гидроцефалии операцию могут проводить не один раз. Тем не менее в тяжелых случаях это единственный выход из ситуации. Проводят хирургическое лечение несколькими способами:

  • Пункция. При этом методе в желудочек головного мозга вводят иглу, соединенную со специальной емкостью для ликвора. Емкость размещают в положении выше головы, поэтому жидкость под давлением покидает мозг.
  • Перфорация. В данном случае применяют эндоскопию. Способ позволяет переместить излишки жидкости в цистерны мозга.
  • Шунтирование. Чтобы удалить избыток ликвора, в желудочке размещают шунт, оснащенный клапаном. При этом его второй конец располагают в предсердии или брюшной полости. Как только давление жидкости повышается, клапан приоткрывается, и ликвор выводится.

Особенности диеты при высоком внутричерепном давлении

При повышенном ВЧД рекомендуется сократить употребление поваренной соли

Как снять внутричерепное давление при помощи диеты? Главными требованиями являются: ограничение поваренной соли и жидкости (допускается только дневная норма, составляющая около полутора литров в день). Среди продуктов питания не рекомендуется включать в рацион соленые, квашеные, копченые, а также сдобные и кондитерские изделия. В обязательном порядке нужно отказаться от любого вида спиртных напитков. Режим питания – дробный, при этом последний прием пищи нужно осуществлять до 19 часов. Если имеется лишняя масса тела, то при разработке диеты нужно учитывать и этот момент, снизив количество калорий.

Физиотерапевтические методы лечения

Физическая терапия также помогает снизить внутричерепное давление. Высокой эффективностью обладают следующие методы.

Метод Особенности
Электрофорез Применяют, как правило, с эуфиллином. Приводит к норме функциональную активность сосудов. Способствует насыщению головного мозга кислородом.
Магнитотерапия Устраняет повышенную чувствительность мозга к гипоксии. Препятствует отечности тканей, способствует нормализации кровотока.
Циркуляторный душ Стимулирует кровообращение, облегчает и ускоряет отток венозной крови от головы.

Как убрать симптомы внутричерепного давления дома?

Как снять внутричерепное давление в домашних условиях? Облегчить состояние и избавиться от симптомов самостоятельно дома можно с помощью многих методов. В некоторых случаях, не отягощенных патологиями, можно вылечить патологию даже без лекарственных средств. Для этого потребуется:

  • бросить курить;
  • избегать нахождения в жарких условиях (баня, сауна, пляж);

Баня противопоказана лицам, страдающим ВЧГ

  • соблюдать режим подъема и отхода ко сну;
  • ограничить время работы за компьютером и просмотра телевизора до 1 часа;
  • равномерно распределять умственную и физическую работу в течение дня.

Отлично справляются с нарушением оттока жидкости из головного мозга занятия физкультурой. Это может быть плавание, бег, велосипед, лыжи и прочее. Даже обычные прогулки каждый день в течение 2 часов обеспечат испытывающим гипоксию тканям достаточное количество кислорода. Особенно быстро становится заметным лечебный эффект, если физическую активность сочетать с дыхательными упражнениями.

Читайте также:  Ишемический левосторонний инсульт головного мозга

Как еще можно предупредить повышение давления ликвора в домашних условиях? Во время сна нужно обеспечить голове такое положение, чтобы артерии, проходящие в области шеи, не были сдавлены. Для этого следует пользоваться низкой, но плотной подушкой. К тому же, ежедневно с утра и перед сном нужно массажировать воротниковую область.

Народные методы лечения

Методы народной медицины, хотя и не приведут к исчезновению таких патологий, как опухоль или гидроцефалия, но окажут значительную помощь в поддержании функций головного мозга и организма в целом. Народные рецепты могут помочь, если внутричерепное давление поднимается по причине стрессовых факторов, остеохондроза, ожирения и подобных. В основном, используют такие методы, как:

  • ванночки с горчицей для ног;
  • массаж волосистой части головы цветочной пыльцой;
  • прием разбавленного в воде мятного масла;
  • отвары трав – шиповника, боярышника, пустырника, клевера.

Пустырник обладает успокоительным действием

Существуют и другие методы лечения, позволяющие бороться с низким давлением ликвора. Например: комплекс лечебных упражнений, разработанный в индивидуальном порядке. Гимнастика предполагает повороты и наклоны головы в разном направлении.

Краниальная терапия характеризуется как эффективный способ избавления от боли и других симптомов заболевания. Гирудотерапия, апитерапия, иглотерапия и прочие ответвления рефлексотерапии дают мощный оздоровительный толчок не только тканям головного мозга, но и всему организму.

Таким образом, при комплексном подходе к лечению под контролем врача можно навсегда забыть о внутричерепном давлении. Главное, продолжать применение некоторых из перечисленных способов и после выздоровления для профилактики.

О том, что давление внутри черепа может повышаться или понижаться, слышали все. Гипертензия возникает при кашле, крике, поднятии тяжестей и других житейских моментах, а проходит после возвращения человека в спокойное состояние. Серьезную опасность представляют острые ситуации, когда внутричерепное давление повышается внезапно и приводит к быстрому ухудшению состояния человека вследствие смещения разных структур мозга и нарушения нормального их кровоснабжения. В этом случае требуется экстренная медицинская помощь. Хроническая форма внутричерепной гипертензии может длиться годами, периодически проявляясь кризами, во время которых человек испытывает сильную головную боль и другие страдания. Для таких людей вопрос, как снизить внутричерепное давление в домашних условиях, является особенно актуальным.

Общая информация

Головной мозг человека представляет собой неоднородную структуру, состоящую из мозгового вещества, оболочек, ликвора (спинномозговой жидкости) и кровеносных сосудов. Все это расположено в замкнутой черепной коробке с ригидными стенками. Что представляет собой внутричерепное давление (ВЧД)? Этот показатель складывается из следующих компонентов:

  1. Давление ликвора – эта жидкость постоянно вырабатывается в особых сосудистых сплетениях и всасывается в венозных синусах. Ликвор обтекает мозговые полушария сверху и скапливается внутри в его желудочках, находясь в постоянной циркуляции.
  2. Тургор (эластичность) мозгового вещества – зависит от притока артериальной и оттока венозной крови.
  3. Гидратация (наличие жидкости) внутри клеток и осмотического давления во внеклеточном пространстве.

Все эти компоненты влияют на величину ВЧД. Нормой у взрослых людей считаются значения от 3,5 до 15 мм рт. ст. Здоровый человек в спокойном состоянии не чувствует этого давления. Измерить его (в отличие от АД) самостоятельно дома нельзя, это можно сделать только во время люмбальной пункции или операции на открытом мозге.

Острая форма внутричерепной гипертензии обычно развивается вследствие травм, кровоизлияний в мозг, декомпенсации опухоли, поэтому характеризуется стремительным ухудшением состояния человека и требует экстренной медицинской помощи. Чрезмерное повышение давления опасно дислокацией отдельных структур мозга и нарушением функции жизненно-важных центров. Быстро купировать симптомы и снять внутричерепное давление в этом случае можно только в стационаре.

С хронической формой приходится сталкиваться чаще, она развивается постепенно на фоне торпидно растущих опухолей, кистозных образований или по мере прогрессирования нарушений венозного оттока, бывает доброкачественная патология с неустановленной этиологией. Клиника в этом случае отличается умеренной выраженностью проявлений с периодическими кризами. О повышении давления внутри черепа можно судить по определенному набору клинических феноменов, главными из которых являются:

  • распирающая головная боль в области лобных долей, которая начинается в ранние утренние часы и постепенно проходит к середине дня, боль может вернуться опять ночью;
  • сопутствующие симптомы – тошнота, рвота по утрам, ощущение давления на глаза, понижение слуха и расстройства зрения, головокружение, посторонние шумы в голове.

Люди с хроническим повышением внутричерепного давления отличаются метеочувствительностью, у них почти всегда есть хроническая усталость, расстройства сна, раздражительность, часто повышается артериальное давление.

Выраженность клинических симптомов зависит от степени внутричерепной гипертензии и компенсаторных резервов организма.

Общие принципы лечения

Чтобы понять, как лечить внутричерепное давление, нужно разобраться в механизмах появления этого синдрома у конкретного больного, а это задача врача.

Повышенное ВЧД – это всегда следствие какой-то патологии в организме человека. Чтобы полностью избавиться от мучительного состояния и нормализовать давление, необходимо устранить первичное заболевание, что не всегда возможно сделать быстро. Бороться с данным состоянием людям иногда приходится годами, пока не будет выяснена и устранена причина.

Для срочного снижения внутричерепного давления при угрозе смещения важных структур и вклинения мозга используют различные лекарства в условиях стационара. Как снизить ВЧД дома должны знать все пациенты с хроническими заболеваниями и высоким риском ликворной гипертензии. Прежде всего, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • ограничить ежедневное потребление поваренной соли;
  • уменьшить прием жидкости – выпивать не более 1,5 л в сутки;
  • периодически согласовывать с врачом необходимость приема мочегонных препаратов (таблетки Диакарб, Диувер, Фуросемид или другие);
  • отказаться от посещения бань, саун, пляжей, не находиться на открытом солнце;
  • не принимать горячих ванн, купаться только в теплой воде;
  • спать в прохладном помещении с дополнительной подушкой;
  • не заниматься силовыми видами спорта, избегать занятий на выносливость и подъема тяжестей;
  • отказаться от авиаперелетов и спусков на скоростном лифте;
  • раз в квартал проводить массаж шеи и воротниковой зоны;
  • включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые калием (курага, чернослив, картофель, тыква, зелень);
  • лечить имеющиеся сопутствующие заболевания – повышенное артериальное давление, эпилепсия и т. д.;
  • избегать применения любых сосудорасширяющих препаратов (например, нитратов).
Читайте также:  Большое сердцебиение свыше 100 ударов что делать

Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить риск повышения интракраниального давления до критических величин, требующих госпитализации.

Традиционные методы

Лечение внутричерепного давления у взрослых или детей проводится по-разному в зависимости от причины, спровоцировавшей появление этого синдрома, а также от выраженности симптомов и тяжести состояния больного.

Существует два основных направления – консервативное и хирургическое. Первое предполагает применение лекарств, второе – операций.

Консервативная терапия

Препараты для снижения внутричерепного давления назначаются пациентам в рамках консервативной терапии при хронической форме патологии без выраженного прогрессирования симптомов. Количество медикаментов, эффективных при повышенном давлении внутри черепа, не так уж и велико. Основой являются мочегонные средства, выбор которых зависит от тяжести состояния больного.

Быстро снять выраженную симптоматику при повышенном ликворном давлении помогут такие препараты, как Маннит и Маннитол. Это осмотические диуретики, которые вводят внутривенно струйно или капельно в условиях стационара в дозе от 0,5 до 1,5 г на каждый килограмм массы тела. Они обеспечивают повышение концентрации растворенных активных частиц в плазме крови (осмолярность), что способствует транспортировке жидкости из тканей, в том числе из головного мозга, в сосудистое русло. Препараты имеют противопоказания, поэтому не подходят для самолечения.

Как понизить внутричерепное давление в домашних условиях? Облегчить состояние пациента можно воздействием на основные механизмы:

  • обеспечить выведение лишней жидкости – для этого подойдут мочегонные препараты Фуросемид (Лазикс), Диакарб, Гипотиазид, Верошпирон;
  • улучшить венозный отток – используются лекарства для повышения тонуса венозных сосудов (Флебодиа, Троксевазин), а также Эуфиллин, кофеин содержащие средства (Аскофен, Каффетин и т. д.).

Все лекарства необходимо применять после согласования с врачом.

Применение таких средств, как Кавинтон, Ноотропил, Глицин и других, к механизмам повышения интракраниального давления отношения не имеет, значит, не может решить вопрос, как снять симптоматику ликворной гипертензии и облегчить состояние больного.

Хирургия

В случае неэффективности лекарственной терапии или при тяжелом состоянии пациента и быстром нарастании давления применяются оперативные методы лечения. Хирургические вмешательства проводятся в следующих режимах:

  1. Вентрикулярная пункция и установка катетеров в боковых желудочках мозга для выведения излишков жидкости.
  2. Декомпрессионная трепанация – паллиативная мера, представляет собой создание искусственного «окна» в височной кости черепа для уменьшения давления на мозг, применяется в неоперабельных случаях.
  3. Плановые операции – это шунтирование или создание искусственного пути для выхода ликвора. Для снижения давления используют специальное устройство (шунт), которое вводится через отверстие в череп больного. С помощью клапанов регулируется количество ликвора, всасываемого желудочком мозга, излишки по катетеру направляются из черепа в брюшную полость пациента. Противопоказанием является наличие острого инфекционного заболевания и функциональной недостаточности сердца.

Нетрадиционные методы

Если у пациента действительно есть повышенное внутричерепное давление, лечение народными средствами можно будет использовать в качестве дополнительной меры для усиления результата основной медикаментозной терапии.

Лекарственные травы

Как быстро снизить ВЧД у взрослого человека с помощью лекарственных растений, лучше посоветоваться со специалистом.

Примеры некоторых рецептов для понижения давления внутри черепа:

  • Сухая трава подорожника (3 ст. ложки) и половина литра воды – кипятить на водяной бане четверть часа, потом полчаса настаивать, процедить отвар в стеклянную посуду. Принимать по четверти стакана четырежды в день.
  • Натуральный березовый сок – 2 стакана в течение дня принимать длительное время без ограничений по возрасту.
  • Отвар березовых почек – 2 столовые ложки сырья на литр горячей воды, варить 20 минут, потом настаивать под крышкой в течение часа. После процеживания принимать по половине стакана 3 раза в день в первой половине дня и 1 раз во второй.
  • Компрессы на лоб на ночь – смочить маленькое хлопковое полотенце в смеси из равных частей камфары и спирта или в теплом отваре мяты (стакан измельченной мяты на литр воды, кипятить 15 минут, потом остудить до 45-50 градусов).
  • Травяной чай – сделать смесь из равных частей боярышника, мяты, травы пустырника и валерианы, заваривать из расчета 1 ч. л. на чашку и пить вместо обычного чая в течение всего дня.

Народных рецептов и советов, как сбить повышенное внутричерепное давление, можно найти много, но стоит понимать, что полностью заменить традиционное лечение ни один из них не сможет.

Лечебная гимнастика

Существуют комплексы упражнений для снижения внутричерепного давления.

Они основаны на улучшении кровообращения, в частности венозного оттока, и применяются в качестве дополнения к лекарствам и для профилактики приступов повышения ВЧД. Например:

  • наклоны головы поочередно во все стороны, потом круговые вращения в плавном темпе – примерно по 20 раз;
  • круглой скалкой, заведенной за голову, водить по затылку и шейным мышцам вверх, потом вниз в течение 12-15 минут;
  • потягивания – лежа на спине тянуться вверх за выпрямленными руками, потом сворачиваться как ежик, прижимая согнутые ноги к груди, потом опять выпрямляться и потягиваться. Начинают с 2-3 раз, потом увеличивают количество вдвое-втрое.

Все перечисленные способы могут помочь облегчить состояние больного с внутричерепной гипертензией, воздействуя на основные симптомы этой патологии. Как можно понизить внутричерепное давление радикально – об этом знают специалисты, которые обследуют больного, установят причину развития синдрома ВЧГ и определят возможные пути ее устранения.

Симптоматика повышенного внутричерепного давления всегда была достаточно яркой. Люди в условиях современной жизни часто не обращают внимание на то, как ведет себя организм. Кроме головных болей, головокружений, обмороков, человека может застать и тошнота, рвота, а также многие расстройства других жизненно – важных систем. Внутричерепное давление и его повышение в некоторых случаях говорит о том, что в организме происходят необратимые последствия, которые затрагивают головной мозг, глазное дно, голова, давление давит на глаза. Внутричерепное давление часто свидетельствуют о том, что в организме наблюдается и высокое артериальное давление. Быстро снизить внутричерепное давление возможно, но обойтись без лекарств в любом случае не получится, ведь снять черепное давление – процесс сложный и требует определенный промежуток времени.

Читайте также:  Физические упражнения при варикозном расширении вен

Симптомы повышенного внутричерепного давления

Клиническая картина при явление, когда повышается черепное давление достаточно яркая, она затрагивает различные органы и системы. Пониженное давление у человека также бывает достаточно часто, но в основном люди сталкиваются именно с повышенным. Для того, чтобы снять внутричерепное давление необходимо знать его симптомы и причины, почему они повысилось. Причины могут быть следующими:

  1. Головная боль, головокружение, потеря сознания. Боль, как правило, затрагивает полностью всю голову, сдавливает сосуды и нарушает кровоток.
  2. Тошнота, рвота, потеря аппетита.
  3. Плохой сон, иногда может мучить бессонница, а иногда сонливость.
  4. Проблемы с умственной деятельность, снижение внимания, потеря концентрации.
  5. Резкие скачки артериального давления. На фоне внутричерепного давления возникает гипотония и гипертония.
  6. Изменение ритма сердца. Иногда он становится слишком редкий, а иногда поднимается до запредельных размеров.
  7. Снижение остроты зрения. Так как внутричерепное давление тесно связано с внутриглазным, то зрение может пострадать. Всемирная организация здравоохранения даже показывает случаи, когда проявлялась слепота.
  8. Возникает тремор конечностей.

Часто любая из этих причин может сигнализировать о том, что в организме происходят неполадки, а повышенное внутричерепное давление может спровоцировать заболевания головного мозга.

Осложнения

Почти любое заболевание в медицине негативно воздействует на организм и его структуры и приводит к нарушению. В частности внутричерепное давление негативно влияет на головной мозг, сдавливает его структуры. Всем известно, что головной мозг тесно связан с нервной системой, вместе они управляют всем организмом. Осложнения могут быть вплоть до летального исхода.

Так что же происходит в организме? В первую очередь страдают речевые функции. Человек становится не способным грамотно и четко формулировать предложения и высказывать их. Это случается из-за того, что нарушены речевые центры в головном мозге. Так как там же располагаются и дыхательные центры, то у человека нарушается дыхание, появляется одышка. Оно может быть, как слишком быстрое, так и прерываться и останавливаться. Поток кислорода при этом также уменьшается, что еще больше может вызвать головные боли. В этом случае обязательно следует снизить давление, так как есть вероятность возникновения таких процессов как инфаркт или инсульт головного мозга. Такие процессы в организме происходят из-за закупорки сосудов, их перекрытия и дефицита кислорода.

Зафиксированы случаи, когда у человека развивается и эпилептический синдром. Это припадки, которые возникают из-за снижения работоспособности головного мозга.

Человек часто испытывает и психические расстройства. На фоне повышенного внутричерепного давления есть вероятность проявления частых депрессий, стрессов, появляется раздражительность и плохое настроение.

Гидроцефалия головного мозга тоже может сопровождаться повышенным давлением. При гидроцефалии спинномозговая жидкость накапливается и возникает сдавливающая ситуация.

Головной мозг может отекать, часто сопровождается внутренней опухолью.

О том, как снизить внутричерепное давление следует первоначально обратиться ко врачу, но и в домашних условиях себе помочь можно.

Что такое внутричерепное давление?

В медицине внутричерепное давление принято сокращать как ВЧД и есть определенное ему терминология. Внутричерепное давление – это определенный показатель, который характеризует влияние спинномозговой жидкости на ткани головного мозга. В норме показатель варьируется от 100 до 151 мм.вод. ст.

Первая помощь при внутричерепном давлении

Когда есть подозрения на то, что внутричерепное давление повысилось, следует срочно предпринять первую помощь, именно она поможет быстро снять повышенное давление. Лекарства назначаются тогда, когда пациент не может самостоятельно его снизить, и в том случае, если давление не снижается долгое время.

В первую очередь врачи советуют успокоиться и нормализовать эмоциональный фон. Способов для нормализации давления в настоящий момент очень много и они не угрожают жизни.

Во-вторых, чтобы помочь себе и не затягивать с лечением и восстановлением нормы следует обратиться ко врачу. Занимается такими отклонения врач-невролог. Он сможет оценить состояние организма, собрать полную картину анамнеза, назначить необходимые лабораторные и инструментальные методы диагностики.

Только опытный врач после полноты картины сможет назначить необходимые меры для лечения, которым следует обязательно прислушиваться. Любое отклонение от принципов лечения может привести к плачевным последствиям.

Снижение давления в домашних условиях

Если человек не первый раз сталкивается с повышенным давлением, то он уже знает меры его устранения. В домашних условиях можно легко побороть неприятные симптомы. Первые рекомендации:

  1. Массировать голову легкими движениями. Упор рекомендуется делать на зону лба, висков, затылка и области шеи.
  2. Сделать на голову холодный компресс. Можно положить полотенце, смоченное холодное водой, а можно лед или любой продукт из холодильника. В этом случае дополнительно рекомендуется полежать.
  3. Следует полностью отказаться от напитков с содержанием кофеина, при чем это как коте, так и чай. Кофе рекомендуется исключить совсем, можно перейти на цикорий, а чай можно заваривать слабой заварки.
  4. В интернете и медицинских справочниках достаточно информации о лечебно-физкультурных упражнениях, которые выполняются для нормализации внутричерепного давления.
  5. Следует придерживаться и правильного питания. Из рациона следует убрать алкоголь, острую, жирную, сладкую пищу. Продукты и блюда лучше всего употреблять пареные, вареные или тушеные.
  6. Полный отказ от вредных привычек. Это и курение, и алкоголь, и наркотические вещества. Они раздражают центры головного мозга и способны долгое время удерживать давление выше нормы.

Лечение народными способами

Средства народной медицины также благотворно влияют на организм. Они нормализуют работу многочисленных органов, а чтобы приготовить рецепт не нужно далеко ходить – многие ингредиенты всегда можно найти дома. Натуральные средства не засоряют организм вредными химическими веществами и не дают побочных эффектов. Используют следующие рецепты:

  1. Измельченные листья шелковицы заваривают и дают настояться 20-30 минут. Применять отвар рекомендуется 2-3 раза в день вне зависимости от приема пищи. Лечение осуществляется месяц, далее делает перерыв.
  2. Дыхательные упражнения с отваром лавровых листов. Как только будет готов отвар голова опускается над емкостью и накрывается полотенцем. Дыхание медленное, полной грудью.

В домашних условиях легко справиться с повышенным давлением, главное вовремя приступить к лечению.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

19 комментариев

  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  6. Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector